تحمى من السرطان وأشعة الشمس الضارة.. تعرف على فوائد قشور المانجو

مع اقتراب فصل الصيف، تعتبر المانجو من أفضل الفواكه المفضلة لدى معظم الناس. ولا تقتصر الفوائد الصحية لتناول المانجو عليها فقط، بل إن لقشورها العديد من الفوائد الصحية التي قد لا يعرفها الكثير منا، بحسب موقع “هيلث لاين”.

وفيما يلي فوائد تناول قشور المانجو الغنية بالمواد المغذية أيضًا:

مضاد للسكري

يساعد تناول قشر المانجو بعد نقعه في الماء على تحسين مستويات السكر، حيث أثبتت الدراسات أن مستخلصات قشر المانجو قد يكون لها تأثيرات مضادة لمرض السكري، وتنظم مستويات السكر في الدم، وتحسن حساسية الأنسولين.

مبيد حشري طبيعي

تحتوي قشور المانجو على مركبات مثل المانجيفرين والبنزوفينون، والتي تمتلك خصائص مبيدة للحشرات. يمكن استخدام مستخلصات قشر المانجو كمبيدات طبيعية لحماية المحاصيل من الآفات والحشرات، مما يقلل الحاجة إلى المواد الكيميائية الاصطناعية.

الحماية من الأشعة فوق البنفسجية

المركبات الموجودة في قشور المانجو، مثل البوليفينول والكاروتينات، لها خصائص تحمي من الأشعة الضارة. إن تطبيق مستخلصات قشر المانجو موضعياً على الجلد قد يساعد في حمايته من الأضرار الناجمة عن الأشعة فوق البنفسجية وتقليل خطر الإصابة بحروق الشمس.

الحفاظ على صحة الفم

تحتوي قشور المانجو على مركبات نشطة بيولوجيا ذات خصائص مضادة للميكروبات يمكن أن تساعد في منع نمو البكتيريا عن طريق الفم. إن مضغ قشور المانجو أو استخدام مستخلصات قشور المانجو في تركيبات غسول الفم قد يساهم في الحفاظ على نظافة الفم وتقليل خطر تسوس الأسنان وأمراضها. اللثة.

تضميد الجروح

تشير بعض الدراسات إلى أن المركبات الموجودة في قشور المانجو، مثل مركبات الفلافونويد، قد يكون لها خصائص التئام الجروح. إن تطبيق مستخلصات قشر المانجو على الجروح أو دمجها في ضمادات الجروح يمكن أن يساعد في الشفاء ويقلل من خطر العدوى.

مضاد التهاب

بعض المركبات الموجودة في قشور المانجو لها خصائص مضادة للالتهابات، والتي قد تساعد في تخفيف الالتهاب والأعراض المرتبطة به في حالات مثل التهاب المفاصل ومرض التهاب الأمعاء عند تناولها أو تطبيقها موضعيا.

يقلل من فرص الإصابة بالسرطان

تشير بعض الدراسات إلى أن مستخلصات قشر المانجو قد تمتلك خصائص مضادة للسرطان، حيث أنها تحتوي على مركبات مثل المانجيفرين التي قد تساعد في إبطاء نمو الخلايا السرطانية.