صحة و جمال
حدث النصائح، المعلومات الطبية، وصفات طبيعية، وأساليب العناية بالبشرة والشعر والجسم.
-
عشان صحة أفضل فى العام الجديد.. 5 فحوصات مهمة للكشف عن مرض السرطان
كتبت: زيزي عبد الغفار يشير فحص السرطان إلى الاختبارات التي تتحقق من علامات السرطان قبل ظهور الأعراض. وفقا للدراسات، تساعد بعض اختبارات الفحص على اكتشاف السرطان مبكرا، عندما يكون من الأسهل علاجه وربما الشفاء منه. وفي هذا التقرير نتعرف على أفضل الاختبارات التي عليك القيام بها في العام الجديد. والعناية بصحتك، بحسب موقع تايمز ناو. ووفقا للخبراء، فإن الفحص…
أكمل القراءة » -
آلام النمو عند الأطفال.. الأسباب والعلامات ونصائح للتعامل
كتبت: زيزي عبد الغفار بالنسبة للعديد من الأطفال، يعتبر ألم الساق الذي يصيبهم ليلاً أمراً متكرراً، وغالباً ما يكون السبب وراء لغز “آلام النمو”. على الرغم من أن آلام النمو قد تبدو مؤلمة، إلا أنها عادة ما تكون غير ضارة. ولكن كيف يمكن للوالدين معرفة ما إذا كانت هذه مجرد مرحلة ومتى يجب عليهم القلق؟ بحسب ما نشره موقع…
أكمل القراءة » -
ساعته وتاريخه.. تعرف على السمات النفسية الشخصيات المغرورة النرجسية المرضية
كتبت: زيزي عبد الغفار شهدت أحداث الحلقة الرابعة من مسلسل ساعته وتاريخه، والذي يحمل اسم دكتور الفنان ويعرض على قناة DMC ومنصة Watch It، محمد شاهين الذي يطلق على نفسه اسم الطبيب، يكشف حقيقته للفتاة نهلة وتجسد دورها مريم نشأت التي يصطحبها معه إلى الشقة التي يريد سرقتها والتي يملكها الكابتن الطيار فاروق الشاذلي. وقال الدكتور محمد شاهين للفتاة…
أكمل القراءة » -
دراسة: النوم غير المنتظم يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية بنسبة 26%
كتبت: زيزي عبد الغفار كشفت دراسة أن مواعيد النوم غير المنتظمة قد تزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية بنسبة 26%، بحسب ما نشره موقع Onlymyhealth. كثيرا ما نسمع أن الحصول على ثماني ساعات من النوم ضروري للحفاظ على صحة جيدة. ومع ذلك، كشفت دراسة حديثة أن مجرد الحصول على هذه الساعات لا يكفي، حيث أن أنماط النوم…
أكمل القراءة » -
أضف هذه الأطعمة لنظامك الغذائى للوقاية من سرطان القولون
كتبت: زيزي عبد الغفار تتزايد حالات سرطان القولون حول العالم، وخاصة بين الشباب. أظهرت دراسة جديدة أن حالات سرطان القولون تتزايد بشكل خاص في الفئة العمرية بين 25-49 سنة. يمكن أن يعزى هذا الاتجاه المثير للقلق إلى اتباع نظام غذائي غير صحي يفتقر في كثير من الأحيان إلى… الألياف الكافية ونسبة عالية من الدهون المشبعة والصوديوم والسكر والدهون والمكونات…
أكمل القراءة » -
صحتك بالدنيا.. إزالة ورم سرطانى من كلية مريض أول عملية جراحية ناجحة بواسطة الروبوت فى الهند.. 5 أشياء افعلها قبل تناول وجبتك لمنع الإفراط فى الطعام.. حماية طفلك من تفشى مرض الحصبة.. الأسئلة الشائعة
كتبت: زيزي عبد الغفار وقدم “اليوم السابع” خلال الساعات القليلة الماضية، عددًا من المواضيع الخدمية التي تقدم نصائح طبية تهم جميع أفراد الأسرة، وتقدم طرق الوقاية من الأمراض ونصائح للتعامل مع الحالات الطبية والحفاظ على صحة الأطفال والكبار، بما في ذلك : نجاح أول جراحة روبوتية في الهند.. إزالة ورم سرطاني من كلية مريض 5 أشياء عليك القيام بها…
أكمل القراءة » -
من مطبخك.. أضف هذين المكونين للحليب لتخفيف التهاب الحلق وعسر الهضم فى الشتاء
كتبت: زيزي عبد الغفار عندما يتعلق الأمر بعادات الأكل الصحية، فإن شرب الحليب دائمًا عادة صحية، وإذا تحدثنا عن أوقات الشتاء، فإن كوب الحليب الدافئ دائمًا ما يكون تجربة مريحة، لكن إضافة التوابل إلى كوب الحليب الخاص بك يمكن أن يوفر العديد من الفوائد الصحية، خاصة القرفة. والزنجبيل المبشور، بحسب تقرير صحيفة تايمز أوف إنديا. فوائد الحليب الدافئ الحليب…
أكمل القراءة » -
نصائح للسفر مع الأطفال المصابين بفرط الحركة ونقص الانتباه
كتبت: زيزي عبد الغفار إذا كان السفر مع طفلك المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مرهقًا، فقد يكون من المغري البقاء بالقرب من المنزل. حتى لو كنت قلقًا بشأن ردود الفعل غير المتوقعة واحتمالية حدوث انهيارات عصبية في الأماكن العامة، فالحقيقة هي أن طفلك لا يزال طفلاً، ويمكن أن تكون التجارب الجديدة لا تقدر بثمن لنموه، وكذلك لصحتك العقلية…
أكمل القراءة » -
علاجات واكتشافات 2024.. ابتكار لقاح مشترك للأنفلونزا وكورونا معًا
كتبت: زيزي عبد الغفار شهد عام 2024 سلسلة من الاكتشافات والعلاجات الحديثة، منها ابتكار لقاح مشترك للأنفلونزا وكورونا معا في حقنة واحدة. قالت شركة الأدوية الأمريكية موديرنا إن لقاحها ضد الأنفلونزا وكورونا، الذي يستهدف المرضين بجرعة واحدة، اجتاز جزءا حيويا من الاختبارات العلمية في المرحلة النهائية. وبحسب موقع بي بي سي، فإن تجربة المرحلة الثالثة تظهر أن اللقاح يسلح…
أكمل القراءة » -
تضاعف إصابات الأنفلونزا في بريطانيا لواحد من كل 4 أشخاص.. اعرف الأعراض
كتبت: زيزي عبد الغفار قالت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية إن واحدا من كل 4 بالغين في سن العمل في إنجلترا يعاني من أمراض الشتاء ومصاب بالأنفلونزا، فيما تستعد هيئة الصحة الوطنية لمواجهة “وباء رباعي” مدفوع بموجة كبيرة من أمراض الشتاء. تظهر بيانات المراقبة الصادرة عن وكالة الأمن الصحي في المملكة المتحدة أن واحدًا من كل خمسة اختبارات تم إجراؤها…
أكمل القراءة »