صحة و جمال

لو مريض سكر اعرف الحد المسموح تناوله من الكحك خلال أيام العيد

كتبت: زيزي عبد الغفار    

يشتهر عيد الفطر بجميع أنواع الحلويات من الكيك والبسكويت والبيتي فور المليئة بالكثير من السمن والسكر والشوكولاتة، مما قد يصعب الأمور على مريض السكر بسبب كمية الحلويات. والسكريات التي قد تدخل الجسم.

من جانبه، كشف الدكتور ممدوح الشربيني، أستاذ الباطنة والأورام وأمراض الدم بجامعة القاهرة، أن مريض السكر له طبيعة خاصة في كل الأيام، بل وتزيد في أيام الأعياد، حيث تكثر المأكولات اللذيذة والحلويات وخاصة عيد الفطر الذي يزين بالكعك والبسكويت، ولأن الوقاية خير. من العلاج يجب الحذر قبل البدء بتناول حلويات العيد.

وأوضح أستاذ الباطنة والأورام، في تصريحات لليوم السابع، أنه بالنسبة لمرضى السكر خلال أيام العيد، يمكنهم تناول حصتين من الكحك والبسكويت والبيتي فور لكل منهما، لا أكثر، لتجنب كميات كبيرة من السكر والسعرات الحرارية. دخول أجسامهم، وتجنب ارتفاع مستويات السكر التي قد تصل في بعض الحالات إلى دخول الطوارئ إذا لم ينخفض ​​مستوى السكر في الدم.

نظرًا لأن الحلويات تحتوي على نسبة عالية من السكر والكربوهيدرات البسيطة، فإنها تسبب ارتفاعًا أسرع في نسبة السكر في الدم مقارنة بالأطعمة الأخرى، كما أن التحكم في الكمية هو أيضًا مفتاح لتجنب الارتفاع المفاجئ في نسبة السكر في الدم.

للمزيد : تابعنا هنا ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر .

مصدر المعلومات والصور: youm7

 

زر الذهاب إلى الأعلى

اكتشاف المزيد من رأي الأمة

اشترك الآن للاستمرار في القراءة والحصول على حق الوصول إلى الأرشيف الكامل.

Continue reading