ينصح
-
منوعات
أفضل طرق للوقاية من الجدري المائي.. لا ينصح بأدوية الكورتيزون قبل استشارة الطبيب
كتبت/ زيزي عبد الغفار تقول الدكتورة ندى فتحي، أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة، إن الجدري المائي يأتي للأطفال الصغار ويصاب به الكبار أيضا وخاصة لمن لا يتم إصابتهم من قبل وخاصة الأمهات طرق الوقاية من الجدري المائي عند الأطفال وعن طرق الوقاية من الجدري المائي عند الأطفال، يعتبر افضل طرق للوقاية هو الحصول على لقاح جدري الماء، وهو يعتبر فعال وأمن…
أكمل القراءة » -
منوعات
كيف تعالج الإمساك والانتفاخ؟.. أطعمة ينصح بتناولها في هذه التوقيت
كتبت/ زيزي عبد الغفار مشاكل الجهاز الهضمي تتعدد وتحدث باستمرار وفي بعض الحالات قد تحدث يوميًا، ويمكن التخلص من مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإمساك والانتفاخ من خلال تناول بعض الأطعمة، حيث أدرج الخبراء الأطعمة التي تنظف الأمعاء. كيف تعالج الإمساك والانتفاخ؟ الشمرة: بذور الشمر لها تأثير قوي جدًا، خاصة ضد مشاكل مثل الغازات والانتفاخ، وتعمل على تحسين الجهاز الهضمي وإصلاح…
أكمل القراءة » -
منوعات
هل ينصح باستخدام اللهاية للرضع؟
كتبت/ زيزي عبد الغفار هل ينصح باستخدام اللهاية للرضع؟.. سؤال هام كثيرًا ما تطرحه الأمهات أو السيدات الحوامل المقبلات على الولادة على الأطباء، ويرغبن في معرفة إجابته؛ لذا سنتعرف خلال السطور القادمة على هل ينصح باستخدام اللهاية للرضع؟. هل ينصح باستخدام اللهاية للرضع؟ ولمن ترغب في معرفة إجابة سؤال هل ينصح باستخدام اللهاية للرضع؟، تقول الدكتورة هيلة عثمان، أخضائية طب…
أكمل القراءة » -
منوعات
مضادات الأكسدة في الخضراوات.. أخصائي تغذية ينصح بتناول هذه العناصر
كتبت/ زيزي عبد الغفار كشف الدكتور مروان سالم، أخصائي التغذية العلاجية، أن اللون الأخضر يرتبط بشكل دائم بالصحة النفسية والغذائية، أما بالنسبة للتغذية فالأطعمة التي تتميز باللون الأخضر، نجدها تحتوي على قيمة غذائية مرتفعة، ولا يمكن الاستغناء عنها في جميع الوجبات الغذائية. وأوضح أخصائي التغذي العلاجي، أن كل الأغذية ذات اللون الأخضر التي يفترض تناولها في التغذية بشكل مستمر تحتوي…
أكمل القراءة » -
مصر
معهد تكنولوجيا الأغذية ينصح بعدم تناول أكثر من 3 قطع كعك فى العيد
القاهرة: «رأي الأمة» يحرص الكثير من الأشخاص خلال عيد الفطر على التركيز على تناول الكعك والبسكويت الذي يحتوي على نسبة عالية من الدهون والسكريات العالية. ولذلك وضع معهد تكنولوجيا الأغذية عدداً من الضوابط حتى يمر العيد دون أي مشاكل صحية، والعودة تدريجياً إلى النظام الغذائي اليومي بعد شهر رمضان. وأهم هذه الضوابط عدم الإفراط في تناول الطعام. من حيث الكمية…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
ماذا يمكن أن نتعلم من نظام مترو القاهرة.. كاتب أمريكي ينصح عمدة نيويورك
القاهرة: «رأي الأمة» نصح الكاتب الأمريكي كوستا بيفين باباس عمدة مدينة نيويورك إيريك آدامز بدراسة تجربة مترو الأنفاق في مصر وتعميم تلك التجربة على مترو أنفاق نيويورك لتجنب المشاكل التي يعاني منها. وفي مقال رأي بمجلة نيوزويك بعنوان: ماذا يمكن أن تتعلم نيويورك من نظام مترو القاهرة؟ وقارن بيفين بين التجربتين، مشيراً إلى أنه كان يعيش بين القاهرة ونيويورك، وأن…
أكمل القراءة » -
تقنية
لهذا السبب ينصح بحذف بعض تطبيقات VPN المجانية من هواتف أندرويد
القاهرة: «رأي الأمة» هل لاحظت أن هناك عددًا أقل بكثير من التقارير حول التطبيقات الضارة التي أحدثت دمارًا على أجهزة Android في الشهرين الماضيين مقارنة بالمعتاد؟ هذا لا يعني أن متجر Google Play خالي من جميع التهديدات الأمنية، حيث ظهرت مشكلة جديدة منتشرة تنشأ من المكان الذي نقوم فيه جميعًا بتثبيت تطبيقاتنا. من المحتمل أن يكون نشر البرامج الضارة المسمى…
أكمل القراءة » -
مصر
مركز المناخ بوزارة الزراعة ينصح برى القمح اليوم بكل المحافظات ما عدا الشمال
القاهرة: «رأي الأمة» قال الدكتور محمد علي فهيم، رئيس مركز المعلومات المناخية بوزارة الزراعة واستصلاح الأراضي، إنه من الممكن ري محصول القمح اليوم الاثنين في جميع أنحاء الجمهورية باستثناء المحافظات الشمالية، نظرا لوجود من الرياح. وأوضح فهيم أن ري القمح أثناء تواجد الرياح يسبب سكوناً، مما يسبب خسارة في إنتاجية محصول القمح تقدر بـ 20 إلى 25 بالمائة في كثير…
أكمل القراءة » -
اقتصاد
مرفق الكهرباء ينصح بإزالة الثلج المتراكم بالثلاجة لترشيد الاستهلاك.. اعرف التفاصيل
القاهرة: «رأي الأمة» أصدر جهاز تنظيم مرفق الكهرباء وحماية المستهلك، عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، بعض النصائح لتقليل استهلاك الكهرباء في الثلاجة وبالتالي تقليل الضغط على شبكة الكهرباء الوطنية، وأهمها إزالة الجليد المتراكم مما يسبب زيادة الاستهلاك وتقليل كفاءة جهاز الثلاجة. وفيما يلي بعض النصائح لتقليل استهلاك الثلاجة للكهرباء: 1- ترك مسافة خلف الثلاجات بمسافة 10-15 سم…
أكمل القراءة »