السحور
-
مصر
تعرف على موعد السحور وأذان الفجر فى اليوم الـ30 لشهر رمضان المبارك 2024
القاهرة: «رأي الأمة» “اليوم السابع” ينشر موعد السحور وآذان الفجر اليوم 30 من شهر رمضان المبارك 2024 بحسب “ضبط شهر رمضان المبارك” لعام 1445هـ الموافق 2024م بالنسبة لمدينة القاهرة، ووفقا للحسابات الفلكية التي أعدها معهد الفلك وحسابات هيئة المساحة، يجب على المقيمين خارج الدولة مراعاة فروق التوقيت. الثلاثاء 9 أبريل، الموافق 30 رمضان السحور 1:45 إمساك 3:45 الفجر 4:05 وبحسب…
أكمل القراءة » -
مصر
تعرف على موعد السحور وأذان الفجر فى اليوم الـ 29 لشهر رمضان 2024
القاهرة: «رأي الأمة» “اليوم السابع” ينشر موعد السحور وآذان الفجر اليوم الـ29 من شهر رمضان المبارك 2024 حسب “إسكات شهر رمضان المبارك” لعام 1445هـ الموافق 2024م بالنسبة لمدينة القاهرة، ووفقا للحسابات الفلكية التي أعدها معهد الفلك وحسابات هيئة المساحة، يجب على المقيمين خارج الدولة مراعاة فروق التوقيت. الإثنين 8 إبريل، الموافق 29 رمضان السحور 1:46 إمساك 3:46 الفجر 4:06 وبحسب…
أكمل القراءة » -
مصر
تعرف على موعد السحور وأذان الفجر فى اليوم الـ28 لشهر رمضان 2024
القاهرة: «رأي الأمة» “اليوم السابع” ينشر موعد السحور وآذان الفجر اليوم الـ28 من شهر رمضان المبارك 2024 بحسب “ضبط شهر رمضان المبارك” لعام 1445هـ الموافق 2024م ، بالنسبة لمدينة القاهرة، ووفقاً للحسابات الفلكية التي أعدها معهد الفلك وحسابات هيئة المساحة، ووفقاً للمقيمين في الخارج مع مراعاة فروق التوقيت. الأحد 7 إبريل، الموافق 28 رمضان السحور 1:48 إمساك 3:48 الفجر 4:08…
أكمل القراءة » -
مصر
تعرف على موعد السحور وأذان الفجر فى اليوم الـ26 لشهر رمضان المبارك 2024
القاهرة: «رأي الأمة» “اليوم السابع” تنشر موعد السحور وآذان الفجر اليوم الـ26 من شهر رمضان المبارك 2024 وفق “أساسيات شهر رمضان المبارك” لعام 1445هـ الموافق 2024م ، بالنسبة لمدينة القاهرة، ووفقاً للحسابات الفلكية التي يعدها معهد الفلك وحسابات هيئة المساحة، ويراعى المقيمون في الخارج فروق التوقيت. الجمعة 5 إبريل، الموافق 26 رمضان السحور 1:50 الإمساك 3:50 الفجر 4:10 وبحسب التقويم…
أكمل القراءة » -
مصر
تعرف على موعد السحور وأذان الفجر فى اليوم الـ25 لشهر رمضان المبارك 2024
القاهرة: «رأي الأمة» “اليوم السابع” ينشر موعد السحور وآذان الفجر اليوم 25 من شهر رمضان المبارك 2024 بحسب “ضبط شهر رمضان المبارك” لعام 1445هـ الموافق 2024م لمدينة القاهرة، ووفقاً للحسابات الفلكية التي أعدها معهد الفلك وحسابات هيئة المساحة والمقيمين. وخارجها، تأخذ في الاعتبار فروق التوقيت. الخميس 4 أبريل، الموافق 25 رمضان السحور 1:52 الإمساك 3:52 الفجر 4:12 وبحسب التقويم الرمضاني…
أكمل القراءة » -
رياضة
نصائح رمضانية: يوصى بتناول السحور بانتظام خلال شهر رمضان
القاهرة: «رأي الأمة» تعتبر ممارسة الرياضة من أهم الأمور التي يقوم بها الكثير من الأشخاص، وخاصة الرياضيين، وخلال شهر رمضان نقدم نصائح مهمة كل يوم من أجل استغلال هذا الشهر بشكل رياضي صحي يستفيد منه الجميع. يحتاج الرياضي خلال شهر الصيام إلى تعديل نظامه الغذائي حتى يضمن أنه يمارس نشاطه بأفضل حالة، وأن لا يتأثر أدائه سلباً، وأن لا تتراجع…
أكمل القراءة » -
مصر
تعرف على موعد السحور وأذان الفجر فى اليوم الـ23 لشهر رمضان المبارك 2024
القاهرة: «رأي الأمة» “اليوم السابع” ينشر موعد السحور وآذان الفجر اليوم 23 من شهر رمضان المبارك 2024 حسب “التقويم الإسلامي لشهر رمضان المبارك” لعام 1445هـ الموافق 2024م م، لمدينة القاهرة، ووفقاً للحسابات الفلكية التي أعدها معهد الفلك وحسابات هيئة المساحة، ووفقاً للمقيمين في الخارج مع مراعاة فروق التوقيت. الثلاثاء 2 أبريل، الموافق 23 رمضان السحور 1:54 الإمساك 3:54 الفجر 4:14…
أكمل القراءة » -
اقتصاد
دهانات الجزيرة تستضيف سحورًا خاصًا لنخبة من قادة المجال فى فندق النيل ريتز كارلتون
القاهرة: «رأي الأمة» أقامت شركة دهانات الجزيرة، إحدى الشركات الرائدة في مجال الدهانات والأصباغ في مصر، حفل سحور خاص بفندق النيل ريتز كارلتون بالقاهرة يوم 26 مارس 2024. وقد جمع هذا الحدث المرموق ما يقرب من 200 من أشهر مصممي الديكور الداخلي والمهندسين المعماريين ومطوري العقارات والمقاولين والشخصيات العامة، مما عزز مكانة دهانات الجزيرة كلاعب رئيسي في مجتمع التصميم والبناء.…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أضرار تناول المقليات في السحور يوميا.. اعرف التفاصيل
كتبت: زيزي عبد الغفار يقوم الكثير من الأشخاص بعادات خاطئة عند تناول وجبة السحور، مما يؤثر على صحة الجهاز الهضمي والصحة بشكل عام. ومن أبرز هذه العادات الخاطئة تناول الأطعمة المقلية أثناء وجبة السحور. ويؤكد الدكتور محمد علي استشاري السمنة والنحافة بكلية طب الزقازيق، أن وجبة السحور من أهم الوجبات التي يجب تحضيرها بطريقة مميزة، أي يجب أن تكون…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
مقليات في السحور.. تعرف على أضرار تناولها يوميا
كتبت: زيزي عبد الغفار يقوم الكثير من الأشخاص بعادات خاطئة عند تناول وجبة السحور، وهذا يؤثر على صحة الجهاز الهضمي، كما يؤثر على الصحة بشكل عام، ومن هذه العادات الخاطئة تناول الأطعمة المقلية أثناء وجبة السحور. وأكد الدكتور محمد علي، استشاري السمنة والنحافة بكلية طب الزقازيق، أن وجبة السحور من أهم الوجبات التي يجب تحضيرها بطريقة خاصة، أي يجب…
أكمل القراءة »