وتعزيز
-
منوعات
فيتامينات لتنشيط الذاكرة وتعزيز القدرة الذهنية
كتبت/ زيزي عبد الغفار نستعرض لكم ضمن النقاط التالية أبرز التفاصيل حول الفيتامينات التي تعمل على تنشيط الذاكرة وتعزيز القدرة الذهنية والحماية من مخاطر الأمراض المتعلقة بالدماغ، حيث إن التغذية غير الجيدة تشكل خطورة على صحة المخ؛ وتجعل الشخص أكثر نسيانا وتقل نسبة التركيز لديه. فيتامينات لتنشيط الذاكرة وتعزيز القدرة الذهنية وعن الفيتامينات المفيدة لتنشيط الذاكرة، كشف موقع هيلث لاين،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
القرنفل لفقدان الوزن وتعزيز صحة الجهاز الهضمى
كتبت: زيزي عبد الغفار تعتبر البهارات جزءاً أساسياً في كل مطبخ ولا يمكن الاستغناء عنها، خاصة في طهي الطعام. ومع ذلك، هناك بعض التوابل التي لها فوائد صحية عديدة ولا تقتصر فقط على كونها معززة للنكهة الغذائية. والقرنفل هو أحد هذه التوابل التي تم استخدامها لخصائصها الطبية الفريدة وكمكون نشط. في العلاجات المنزلية، بحسب تقرير لموقع “تايمز أوف إنديا”.…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
للوقاية من الأمراض وتعزيز مناعتك.. تناول العسل والفواكه الحمضية
كتبت: زيزي عبد الغفار يمكن أن تساعد إضافة الأطعمة المضادة للالتهابات إلى نظامك الغذائي اليومي في دعم الصحة العامة وتقليل الالتهاب، حيث تحدث العدوى بسبب مسببات الأمراض مثل البكتيريا أو الفيروسات أو الفطريات أو الطفيليات. ومع ذلك، فإن بعض الأطعمة المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة تساعد على تعزيز جهاز المناعة لديك. بحسب تقرير لموقع تايمز أوف إنديا. زنجبيل له خصائص…
أكمل القراءة » -
منوعات
فوائد قمر الدين في رمضان.. تقليل الإمساك وتعزيز حركة الأمعاء والحماية من بثور الشباب
كتبت/ زيزي عبد الغفار نستعرض ضمن النقاط التالية، أبرز التفاصيل حول فوائد عصير قمر الدين على مائدة رمضان، حيث يعتبر من المشروبات المفيدة، التي توجد بها نسبة من الفيتامينات المفيدة للجسم. فوائد عصير قمر الدين على مائدة رمضان وكشف موقع fruits smart، عن فوائد عصير قمر الدين على مائدة رمضان،، حيث يعمل على تعزيز المناعة وتقويتها للحماية من الفيروسات التي…
أكمل القراءة » -
منوعات
تقدم كبير في مجال سرطان الرئة في الوقت الذي تقوم فيه هيئة الخدمات الصحية الوطنية بتجربة اختبار دم جديد متطور يمكنه تشخيص المرضى في وقت مبكر وتعزيز معدلات البقاء على قيد الحياة بشكل كبير
كتبت: زيزي عبد الغفار NHSالسرطان للمزيد : تابعنا هنا ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر . مصدر المعلومات والصور: dailymail
أكمل القراءة » -
اقتصاد
"السعودية" توقع مذكرتي تعاون لدعم قطاع السياحة في المملكة وتعزيز رؤية 2030
القاهرة: «رأي الأمة» • تهدف الشراكات الجديدة إلى تقديم حزمة شاملة ومتنوعة من المزايا الحديثة لضيوف المملكة من جميع جنسيات العالم، وتحسين جودة الخدمات ورفع مستوى الرفاهية أثناء تجربة السفر. • تعاون مثمر بين “موسم الرياض” والخطوط الجوية السعودية لدعم جهود التنمية السياحية في المملكة وتوقيع مذكرة تفاهم لإنشاء منطقة “مدرج البوليفارد” الجديدة. • مذكرة تفاهم بين الخطوط السعودية وشركة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لو بتجفف الطعام وتاكله.. نصائح لترطيب جسمك وتعزيز هضمك
كتبت: زيزي عبد الغفار تجفيف بعض أنواع الطعام كالفواكه مثلاً وخاصة في القلاية الهوائية أو الفرن، له أهمية كبيرة لأنه يتركز عناصره الغذائية وكذلك تركيز الجلوكوز فيه. كما يساهم في الحفاظ عليه من الفساد لفترة أطول، وذلك لإزالة الرطوبة منه وإطالة مدة صلاحيته. تعتبر من الوجبات الخفيفة التي تساهم في تعزيز النظام الغذائي للإنسان، لكن تبقى الفكرة أن امتصاص…
أكمل القراءة »