حيل
-
صحة و جمال
أهم حيل النظام الغذائي لخفض ضغط الدم دون تناول الحبوب – بدءًا من العصير المناسب وحتى ما يجب تناوله على الإفطار – بقلم مؤلف كتاب Genius Gut، الدكتورة إميلي ليمنج
كتبت: زيزي عبد الغفار لندن للمزيد : تابعنا هنا ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر . مصدر المعلومات والصور: dailymail
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
فرق تسد.. حيل نفسية لحسن الصباح للتفرقة بين "الحشاشين"
كتبت: زيزي عبد الغفار التمايز يجعلك سيد. وهذا هو نهج حسن الصباح، في مسلسل القتلة الذي يعتبر أهم وأبرز مسلسلات رمضان 2024، والذي يسيطر فيه حسن الصباح، الذي يجسد دوره الفنان كريم عبد العزيز، على مجموعة “القتلة” في بطرق خبيثة ومسيطرة، وبادعاء قدرته على إدخال الناس الجنة. وفي أكثر من حلقة مؤخرا ظهر حسن الصباح وهو يحاول التفريق بين…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
8 حيل لتحمي نفسك من موجة الحر في رمضان
كتبت: زيزي عبد الغفار وتشهد البلاد هذه الأيام ارتفاعا حادا في درجات الحرارة، وفي ظل الصيام خلال شهر رمضان، قد يتعرض البعض للجفاف. وبحسب موقع timesofindia سنتعرف على أفضل الحيل التي يجب اتباعها واتخاذ الاحتياطات المناسبة في حماية نفسك والآخرين من مخاطر موجات الحر. احمِ نفسك من موجات الحرارة واشرب الكثير من الماء لتبقى رطبًا. يمكنهم مساعدتك داخليًا. ابحث…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
منهج الترغيب الجديد لحسن الصباح ..حيل نفسية لاستعطاف "الحشاشين"
كتبت: زيزي عبد الغفار ويعتبر مسلسل القتلة من أهم مسلسلات رمضان 2024، ويجسد دور البطولة الفنان كريم عبد العزيز، في دور حسن الصباح، الذي يستخدم كافة أساليب الخداع والمكر والعنف والقتل أيضًا، وغيرها من الأساليب النفسية المتنوعة، لجذب أتباعه والسيطرة عليهم لتحقيق أهدافه. وفي أكثر من مشهد في الآونة الأخيرة، أصبح الصباح ينتهج نهجا جديدا في التعامل مع أتباعه،…
أكمل القراءة » -
منوعات
قد تؤدي لتلف العضو.. خبراء يحذرون من حيل شائعة لتنظيف الأذن
كتبت/ زيزي عبد الغفار تنظف الأذن نفسها بشكل ذاتي، ولكن بالرغم من ذلك، يستخدم الكثير من الأشخاص أدوات صغيرة وزيت الزيتون والمواد الكيميائية القاسية لإزالة شمع الأذن. ويحذر يحذر أطباء الأنف والأذن والحنجرة من تجربة أي تقنية لإزالة شمع الأذن، لأنها قد تؤدي إلى عواقب وخيمة، وقد يتطور الأمر إلى تلف الأذن، وفقا لما نشره موقع Express.co.uk. شمع الأذن يعمل…
أكمل القراءة » -
تقنية
3 حيل للمحافظة على عمر بطارية هاتفك الأيفون لأطول فترة ممكنة.. جربها
القاهرة: «رأي الأمة» في عصر أصبحت فيه الهواتف الذكية رفاقنا الدائمين، أصبح الحفاظ على بطارية الهاتف لأطول فترة ممكنة ضروريًا لضمان استمرارية الاتصال والإنتاجية، خاصة لمستخدمي iPhone، حيث يتمتع هذا النوع من الهواتف بالعديد من الميزات التي تجعله خيارًا مفضلاً للكثيرين لكن مشكلة البطارية تظل تحديًا يواجه الناس. الجميع. نقدم أدناه ثلاث حيل بسيطة ولكنها فعالة للغاية تمكنك من الحفاظ…
أكمل القراءة »