تتجاهلها
-
صحة و جمال
الكبد يحتاج للتخلص من السموم .. 10 علامات تحذيرية لا يجب أن تتجاهلها
كتبت: زيزي عبد الغفار يلعب الكبد، وهو أكبر عضو داخلي في الجسم، دورًا حيويًا في إزالة السموم من المواد الضارة والمساعدة على الهضم. ولكن بسبب أنماط الحياة الحديثة المليئة بالأطعمة المصنعة والسموم البيئية، فإن ذلك قد يؤثر على الكبد ويؤدي إلى مشاكل صحية مختلفة. يعد التعرف على العلامات التي تشير إلى أن الكبد يحتاج إلى التخلص من السموم أمرًا…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
اعرف أهمية وجبة الإفطار لمريض السكر.. لا تتجاهلها لهذه الأسباب
كتبت: زيزي عبد الغفار وأكدت الدراسات أن وجبة الإفطار الصحيحة لمريض السكري تساعد على تقليل نسبة السكر في الدم أثناء الصيام، كما أنها تخفض متوسط مستويات السكر في الدم. إذا كنت مصابًا بمرض السكري، فإن تخطي وجبة الإفطار قد يضر بالتحكم في نسبة السكر في الدم طوال اليوم. وفقا للأطباء، بدلا من تناول أي شيء، يجب عليك التركيز أكثر…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
علامات مبكرة لسرطان الكلى يجب ألا تتجاهلها منها ألم أسفل الظهر
كتبت: زيزي عبد الغفار يحدث سرطان الكلى عندما تبدأ الخلايا السرطانية في النمو خارج نطاق السيطرة في أنابيب الكلى. وهو مرض تقدمي للغاية ينتشر إلى الرئتين والأعضاء المحيطة. ووفقا للخبراء، يمكن علاجه بسهولة إذا تم تشخيصه في المراحل المبكرة. ولذلك، من المهم معرفة العلامات المبكرة لسرطان الكلى، بحسب موقع “سرطان الكلى”. الأوقات الآن. يعد سرطان الكلى من أكثر أنواع…
أكمل القراءة » -
منوعات
علامات لنقص الزنك لا يجب أن تتجاهلها.. ضعف الجهاز المناعة بينها
كتبت/ زيزي عبد الغفار يلعب الزنك دورًا حيويًا في العديد من وظائف الجسم، بما في ذلك وظيفة المناعة، وشفاء الجروح، وحتى حاستي التذوق والشم، على الرغم من أهميته إلا أن الكثير من الناس يتجاهلون علامات نقص الزنك، والتي يمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية مختلفة إذا تركت دون علاج. يمكن أن يساعد دمج الأطعمة الغنية بالزنك مثل اللحوم والمحار والمكسرات…
أكمل القراءة » -
منوعات
علامات في القدمين تنذر بوجود مرض خطير.. لا تتجاهلها
كتبت/ زيزي عبد الغفار نقدم لكم ضمن النقاط التالية أبرز العلامات التي تظهر في القدمين والتي تنظر بوجود مرض خطير، تستدعي إجراء الفحوصات الطبية الشاملة للتشخيص والعلاج المناسب سريعا. علامات في القدمين تنذر بوجود مرض خطير ومن ضمن العلامات في القدمين والتي تنذر بوجود مرض خطير، كشفت الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (AAD)، عن العلامات التي لا يجب تجاهلها والتي تهدد…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
علامات مفاجئة لمرض السكري تظهر على الفم.. لا تتجاهلها
كتبت: زيزي عبد الغفار يحدث مرض السكري عندما يفشل الجسم في إنتاج ما يكفي من الأنسولين أو غير قادر على استخدامه بكفاءة. الأنسولين هو نوع من الهرمونات التي تسمح للجلوكوز الموجود في الدم بالدخول إلى الخلايا، مما يزودها بالطاقة اللازمة للقيام بوظائفها. تؤدي مستويات السكر في الدم غير الخاضعة للرقابة أو السيطرة إلى تلف الأوعية الدموية والأعصاب، مما قد…
أكمل القراءة »