الزنجبيل
-
منوعات
فوائد ماء الزنجبيل والليمون لفقدان الوزن.. تقليل الشعور بالجوع الأبرز
كتبت/ زيزي عبد الغفار في سعينا لتحقيق أهداف فقدان الوزن، غالبًا ما نتجاهل قوة المكونات الطبيعية البسيطة التي يمكن أن تزيد من جهودنا، أحد هذه الخلطات القوية هو ماء الزنجبيل والليمون. يمكن أن يوفر استهلاك ماء الزنجبيل والليمون كمشروب صباحي للتخلص من السموم فوائد عديدة، خاصة في المساعدة على فقدان الوزن وتقليل دهون البطن. وفيما يلي نستعرض فوائد ماء الزنجبيل…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
فوائد تناول الأناناس مع الزنجبيل.. يطرد السموم ويعزز المناعة
كتبت: زيزي عبد الغفار ويعتبر عصير الأناناس مع الزنجبيل من المشروبات المنعشة وله العديد من الفوائد الصحية، حيث يساعد على الهضم، ويعزز عملية التمثيل الغذائي، ويقلل الالتهابات في الجسم، ويعزز المناعة، ويخرج السموم من الجسم، وغيرها من الفوائد، بحسب تقرير لصحيفة “التايمز”. موقع الهند “. “. فيما يلي 6 أسباب تدفعك إلى إدراج هذا المشروب في نظامك الغذائي: يساعد…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
طرق طبيعية لخفض الحمى المرتفعة.. أبرزها الزنجبيل والريحان
كتبت: زيزي عبد الغفار الحمى هي آلية الدفاع الطبيعية للجسم التي تساعد على قتل مسببات الأمراض التي دخلت الجسم وتسببت في المرض. ومع ذلك، فإن ارتفاع درجة الحرارة يمكن أن يكون ضارًا جدًا. يمكن أن تكون الحمى المرتفعة تجربة صعبة، وهي ليست فقط غير مريحة ولكنها تهدد الحياة أيضًا. تعرف كلية الطب بجامعة هارفارد الحمى المرتفعة بأنها درجة حرارة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
6 فوائد عظيمة لاستهلاك الزنجبيل يوميا.. يفقدك الوزن ويقلل الالتهاب
كتبت: زيزي عبد الغفار القليل من الأعشاب لديها إمكانات كبيرة في مجال الطب الطبيعي مثل الزنجبيل. إنه مفيد للغاية للصحة، حيث يدعم العلم الحديث فوائد تناول الزنجبيل يوميًا وبشكل منتظم. وبحسب تقرير لموقع “تايمز أوف إنديا”، فإن هناك 6 فوائد صحية لتناول الزنجبيل يوميا. تقليل الالتهاب الالتهاب هو استجابة الجسم الطبيعية للإصابة أو العدوى، لكن الالتهاب المزمن يمكن أن…
أكمل القراءة » -
منوعات
فوائد الزنجبيل للرجال.. كيف يعزز الصحة الجنسية؟
كتبت/ زيزي عبد الغفار يُعرف الزنجبيل باستخدامه في الطبخ وفوائده الصحية المقترحة، فإلى جانب دوره التقليدي كتوابل، قد يساعد الزنجبيل في معالجة المخاوف الصحية المختلفة، بما في ذلك الصحة الجنسية. فوائد الزنجبيل للرجال وفقا لصحيفة Health، فالزنجبيل له فوائد صحية عديدة، بعض الفوائد أكثر عمومية، تساعد الجسم بأكمله، في حين أن البعض الآخر قد يكون أكثر تحديدًا للصحة الجنسية. من…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 أطعمة ومشروبات لا تسبب الانتفاخ.. الزنجبيل أشهرها
كتبت/ زيزي عبد الغفار حوالي 25% من الأشخاص الأصحاء، سيعانون من الانتفاخ في مرحلة ما، نتيجة لبعض المشكلات المتعلقة بالجهاز الهضمي. وفي حين أن هذه المشكلة غير المريحة عادة ما تكون ناجمة عن تراكم الغازات في الأمعاء، إلا أنها يمكن أن تنجم أيضًا عن مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الإمساك أو عدم تحمل الطعام. ولحسن الحظ، يمكن أن تساعد 5…
أكمل القراءة » -
منوعات
فوائد الزنجبيل وأضراره
كتبت/ زيزي عبد الغفار فوائد الزنجبيل وأضراره.. يعد الزنجبيل أحد النباتات متعددة الفوائد الصحية والجمالية، ومع ذلك فتناوله قد يسبب أضرارًا صحية لدى البعض إذ قد ينجم عنه حدوث مشكلات بالجهاز الهضمي، كالشعور بحرقة المعدة أو القرحة أو كذلك تقلصات أو التهابات المعدة. فوائد الزنجبيل وأضراره وعن فوائد الزنجبيل وأضراره، يؤكد الدكتور أحمد صلاح العسكري، أخصائي الأمراض الباطنية، أن هناك فوائد طبية عديدة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
كشف فوائد الزنجبيل للدماغ
ناقشت بوابة Food News في مقالها فوائد الزنجبيل للدماغ ، ووصفت هذا الجذر بأنه دواء طبيعي حقيقي. تسرد المادة سبع خصائص مفيدة للنبات. لذلك فهذه التوابل قادرة على تخفيف الصداع وحماية الدماغ من التلف وتقوية الذاكرة وتحسين الانتباه. يوجد حوالي 50 مركبًا في الزنجبيل كمضادات للأكسدة. كما يحمي أيضًا خلايا الدماغ من الجزيئات النشطة للغاية. هذا يقلل…
أكمل القراءة »