4 أشياء موجودة في المنزل قد تضر بصحتنا

حدد الخبراء أربعة أدوات منزلية شائعة، باعتبارها مخاطر صحية محتملة، إذا لم تتم إدارتها أو استخدامها بشكل صحيح.

وسلطت شركة Plumbworld، وهي هيئة رائدة في مجال منتجات الحمامات والمطبخ، الضوء على المخاطر التي غالبًا ما يتم التغاضي عنها والتي تشكلها العناصر اليومية في منازلنا.

يمكن أن تكون عواقب تجاهل هذه المخاطر بعيدة المدى، حيث لا تؤثر على صحتنا المباشرة فحسب، بل قد تساهم أيضًا في مشاكل صحية طويلة المدى.

وذكر موقع Express.co.uk أنه في حين أن بعض هذه العناصر لا غنى عنها، فإن النتائج قد تجعلك تعيد النظر في كيفية استخدام أجهزة معينة، وقد تجد نفسك تكثف روتين التنظيف الخاص بك.

يمتلك معظم الناس هذه العناصر في منازلهم، ولكن من المهم مراقبة كيفية استخدامها، حيث يمكن أن تتراكم الجراثيم في أي مكان، حتى في الأماكن غير المتوقعة.

إليك كل ما تحتاج إلى معرفته حول كيفية تأثير أجهزتك على صحتك، وفقًا لما ذكرته صحيفة ديلي ستار.

الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية

أصبحت الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية الآن عنصرًا أساسيًا في المنازل الحديثة، حتى في مناطق مثل المطبخ والحمام، حيث يمكن أن تصبح وسيلة لنقل الجراثيم. يمكن أن تؤوي هذه الأجهزة مجموعة متنوعة من مسببات الأمراض، بما في ذلك البكتيريا مثل الإشريكية القولونية والفيروسات مثل الأنفلونزا أو فيروس كورونا.

ويزداد الخطر عند استخدام هذه الأجهزة قبل غسل اليدين، أو أثناء تحضير الطعام، مما قد يؤدي إلى نقل الجراثيم إلى الطعام أو الأسطح الأخرى.

يعد التطهير المنتظم لهذه الأجهزة، خاصة بعد تواجدها في مناطق عالية الخطورة أو استخدامها في إعداد الطعام، أمرًا حيويًا.

يمكن القيام بذلك عن طريق مسح الجهاز بلطف بقطعة قماش مبللة بكحول الأيزوبروبيل بنسبة 70%، مع الحرص على تجنب الرطوبة الزائدة التي قد تؤدي إلى تلف الجهاز.

أوعية طهي غير لاصقة

لا يمكن إنكار راحة أواني الطهي غير اللاصقة، ولكن من الضروري أن تكون على دراية بمخاطرها الصحية المحتملة.

عند ارتفاع درجة الحرارة أو الخدش، يمكن أن يبدأ الطلاء الكيميائي الذي يوفر السطح غير اللاصق في التحلل، مما قد يؤدي إلى إطلاق مواد سامة في الهواء والطعام.

هذا الطلاء، عادة ما يكون مصنوعًا من مادة البولي تترافلوروإيثيلين (PTFE)، يمكن أن ينبعث منه غازات ضارة عند تعرضه لدرجات حرارة عالية. وقد تم ربط هذه الغازات بقضايا صحية مختلفة في الدراسات التي أجريت على الحيوانات.

وللحد من هذه المخاطر، تجنب تسخين المقالي غير اللاصقة على درجات حرارة عالية دون وجود طعام فيها، واستبدل المقالي التي تظهر عليها علامات الخدش أو التقشير.

يمكن أن يساعد اختيار المقالي المتينة وعالية الجودة واستخدامها ضمن حدود درجة الحرارة الموصى بها في تقليل التعرض لهذه المواد الضارة المحتملة.

حاويات التخزين البلاستيكية

تعتبر الحاويات البلاستيكية عنصرًا أساسيًا في العديد من المطابخ لتخزين الطعام، ومع ذلك، يمكن لبعض المواد البلاستيكية أن تتسرب مواد كيميائية مثل ثنائي الفينول أ (BPA) والفثالات إلى الطعام، خاصة عند تسخينها.

يتم التعرف على هذه المواد الكيميائية على أنها اختلالات في الغدد الصماء، مع إمكانية التدخل في الأنظمة الهرمونية في الجسم وربما تؤدي إلى اضطرابات النمو والإنجاب والعصبية والمناعة.

لتجنب هذه المخاطر، يُقترح اختيار البدائل مثل الأوعية الزجاجية أو الخزفية عند تسخين الطعام.

علاوة على ذلك، فإن الانتباه إلى استخدام الحاويات البلاستيكية، مثل الابتعاد عن تلك التي لا تحمل علامة “آمنة للاستخدام في الميكروويف”، يمكن أن يساعد في تقليل التعرض لهذه المواد الكيميائية الضارة.

المنظفات المضادة للبكتيريا

أثارت فعالية المنظفات المضادة للبكتيريا للاستخدام المنزلي اليومي جدلًا، حيث تشير الأبحاث إلى أنها لا تقدم أي فوائد كبيرة مقارنة بالصابون والماء التقليديين في درء الأمراض.

علاوة على ذلك، يمكن للمكونات النشطة في هذه المنظفات، مثل التريكلوسان والتريكلوكربان، أن تساهم في مقاومة المضادات الحيوية وقد تم ربطها بالعديد من المشكلات الصحية، بما في ذلك التهاب الجلد.

تزيد الآثار البيئية الطويلة الأجل لهذه المواد، بما في ذلك مساهمتها في تلوث المياه وتأثيرها على الحياة المائية، من المخاوف.

يُنصح باستخدام هذه المنتجات باعتدال، أو تفضيل المنتجات التي تحتوي على مكونات أقل وأكثر أمانًا، أو اختيار طرق التنظيف التي تم اختبارها عبر الزمن والتي أثبتت فعاليتها.

وقال أحد ممثلي Plumbworld: “عند مناقشة العناصر اليومية في مطابخنا وحماماتنا، هناك الكثير الذي يمكننا القيام به لجعل منازلنا أكثر صحة، على سبيل المثال، يمكن أن يساعد اختيار أدوات المطبخ المصنوعة من السيليكون في الحفاظ على أواني الطهي غير اللاصقة في حالة جيدة”.

وأضاف: “هذه الأدوات لا تخدش السطح، لذلك يمكن أن تدوم القدور والمقالي الخاصة بك لفترة أطول وتبقى خالية من المواد الكيميائية الضارة. إلى جانب ذلك، فإن الحفاظ على تهوية المطبخ بشكل جيد هو وسيلة بسيطة ولكنها فعالة للحفاظ على الهواء منتعشًا ونظيفًا، مما يجعل المطبخ نظيفًا ونظيفًا. المساحة بأكملها أجمل للتواجد فيها”.

وتابع: “عندما يتعلق الأمر بتنظيف الحمام، غالبًا ما يدور النقاش حول استخدام المنظفات المضادة للبكتيريا مقابل البدائل الطبيعية، ويعد اختيار التنظيف بخليط الخل والماء استراتيجية فعالة للحفاظ على الأسطح نظيفة دون المساهمة في مقاومة المضادات الحيوية”.

وأشار إلى أن “إضافة الزيوت الأساسية مثل شجرة الشاي أو اللافندر لا يعزز قوة التنظيف لهذه الخلطات محلية الصنع فحسب، بل يترك وراءه أيضًا رائحة لطيفة، مما يجعل عملية التنظيف أكثر متعة”.

وقال: “إن هذا الميل نحو أساليب التنظيف الطبيعية والصديقة للبيئة لا يعزز مساحة معيشة أكثر صحة فحسب، بل يتماشى أيضًا مع الممارسات المستدامة، مما يوضح كيف يمكن أن يكون للاختيارات الواعية في حياتنا اليومية تأثير عميق على صحتنا وبيئتنا”.