موجودة
-
منوعات
موجودة في مطبخك.. توابل شائعة تساعد في التخلص من الدهون
كتبت/ زيزي عبد الغفار فقدان الوزن هو هدف مشترك لكثير من الناس لعدد من الأسباب بما في ذلك تحسين صحتهم، ومع ذلك، فإن تحقيق هذا الهدف يمكن أن يكون أسهل بكثير من فعله. من المتفق عليه على نطاق واسع أن اثنين من العوامل الرئيسية لخسارة الوزن بنجاح هما تغيير نظامك الغذائي وممارسة المزيد من التمارين الرياضية، وفق ما أكده موقع…
أكمل القراءة » -
منوعات
4 مضادات حيوية طبيعية موجودة في مطبخك.. تعرف عليها
كتبت/ زيزي عبد الغفار المضادات الحيوية هي إحدى عجائب الطب الحديث، فهي تساعد الناس على التعافي من العدوى التي ربما كانت مميتة قبل ما يزيد قليلًا عن 100 عام، على الرغم من أنها علاج طبي جديد إلى حد ما، إلا أن المضادات الحيوية الطبيعية موجودة منذ ملايين السنين. في الواقع، يعد المطبخ موطنًا للعديد من المضادات الحيوية الطبيعية، مثل جهازك…
أكمل القراءة » -
منوعات
4 أشياء موجودة في المنزل قد تضر بصحتنا
كتبت/ زيزي عبد الغفار حدد الخبراء أربعة أدوات منزلية شائعة، باعتبارها مخاطر صحية محتملة، إذا لم تتم إدارتها أو استخدامها بشكل صحيح. وسلطت شركة Plumbworld، وهي هيئة رائدة في مجال منتجات الحمامات والمطبخ، الضوء على المخاطر التي غالبًا ما يتم التغاضي عنها والتي تشكلها العناصر اليومية في منازلنا. يمكن أن تكون عواقب تجاهل هذه المخاطر بعيدة المدى، حيث لا تؤثر…
أكمل القراءة » -
منوعات
أطعمة غنية بالكولاجين.. موجودة في كل بيت
كتبت/ زيزي عبد الغفار لتعزيز صحة البشرة والحفاظ على الظهور بمظهر جيد، يمكن تناول أطعمة غنية بالكولاجين لتحفيز إنتاج الكولاجين بالجسم؛ والمساهمة في الحفاظ على بشرة نقية جذابة خالية من التجاعيد والبهتان والشيخوخة المبكرة. ونستعرض لكم ضمن النقاط التالية أبرز التفاصيل حول الأطعمة الغنية بالكولاجين، لتعزيز صحة البشرة وشدها وحمايتها من الترهلات والبهتان. أطعمة غنية بالكولاجين وعن أبرز الأطعمة التي…
أكمل القراءة » -
تقارير
رئيس الوزراء العراقى: أسباب استمرار التحالف الدولى لمحاربة داعش فى العراق لم تعد موجودة
القاهرة: «رأي الأمة» أكد رئيس الوزراء العراقي محمد شياع السوداني، أن الأسباب التي بني عليها التحالف الدولي لمحاربة داعش لم تعد موجودة، وأن قدرات القوات الأمنية العراقية تطورت لدحر التهديد الإرهابي الذي يمثله داعش. جاء ذلك – بحسب بيان صادر عن مجلس الوزراء العراقي نقلته وكالة الأنباء العراقية (واع) خلال الزيارة الرسمية التي قام بها السوداني مؤخراً إلى الولايات المتحدة…
أكمل القراءة » -
منوعات
موجودة في كل بيت.. 3 أطعمة تساعد في تعزيز صحة القلب
كتبت/ زيزي عبد الغفار حدد أحد الخبراء ثلاثة أطعمة متاحة ومتوفرة في كل منزل، يمكنها أن تقدم لنا فوائد صحية كبيرة، وخصوصا في ما يتعلق بصحة القلب. وأوضح سيبنيم أونلويزلر، مهندس الوراثة في معهد لندن للتجديد، أن الخضروات الثلاثة الغنية بالمغذيات يمكن أن تعزز أيضًا طول العمر والرفاهية. وقال أونلويسلر لموقع Express.co.uk: «يلعب النظام الغذائي دورا محوريا في التأثير على…
أكمل القراءة »