وجبة سحور
-
صحة و جمال
أضرار تناول المقليات في السحور يوميا.. اعرف التفاصيل
كتبت: زيزي عبد الغفار يقوم الكثير من الأشخاص بعادات خاطئة عند تناول وجبة السحور، مما يؤثر على صحة الجهاز الهضمي والصحة بشكل عام. ومن أبرز هذه العادات الخاطئة تناول الأطعمة المقلية أثناء وجبة السحور. ويؤكد الدكتور محمد علي استشاري السمنة والنحافة بكلية طب الزقازيق، أن وجبة السحور من أهم الوجبات التي يجب تحضيرها بطريقة مميزة، أي يجب أن تكون…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
مقليات في السحور.. تعرف على أضرار تناولها يوميا
كتبت: زيزي عبد الغفار يقوم الكثير من الأشخاص بعادات خاطئة عند تناول وجبة السحور، وهذا يؤثر على صحة الجهاز الهضمي، كما يؤثر على الصحة بشكل عام، ومن هذه العادات الخاطئة تناول الأطعمة المقلية أثناء وجبة السحور. وأكد الدكتور محمد علي، استشاري السمنة والنحافة بكلية طب الزقازيق، أن وجبة السحور من أهم الوجبات التي يجب تحضيرها بطريقة خاصة، أي يجب…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
مقليات في السحور.. تعرف على أضرار تناولها يوميًا
كتبت: زيزي عبد الغفار يتبع الكثير من الأشخاص عادات خاطئة عند تناول وجبة السحور، وهذا يؤثر على صحة الجهاز الهضمي، كما يؤثر على الصحة بشكل عام، ومن هذه العادات الخاطئة تناول الأطعمة المقلية أثناء وجبة السحور. وأكد الدكتور محمد علي، استشاري السمنة والنحافة بكلية طب الزقازيق، أن وجبة السحور من أهم الوجبات التي يجب تحضيرها بطريقة خاصة، أي يجب…
أكمل القراءة » -
رياضة
تنظيم الوجبات بين الإفطار والسحور.. 11 نصيحة لرعاية المسنين فى رمضان
القاهرة: «رأي الأمة» يرتبط صيام رمضان دائمًا بعدد كبير من الأسئلة حول النصائح الطبية لضمان صيام آمن وصحي وتجنب المشاكل الصحية، خاصة لدى كبار السن. وفي هذا السياق أصدر المركز القومي للبحوث نشرة طبية عن أهم النصائح الطبية لرعاية كبار السن وصيام شهر رمضان، بقلم الدكتورة إيناس صبري الصعيدي الأستاذ. مساعد التغذية التطبيقية بقسم التغذية بالمركز القومي للبحوث. وفيما يلي…
أكمل القراءة »