السمنة.
-
منوعات
خلايا جديدة يمكن أن تكون أساسية لعلاج السمنة
كتبت/ زيزي عبد الغفار يعد فهم كيفية تشكل الأنسجة الدهنية ووظائفها أمرا بالغ الأهمية لمعالجة السمنة والأمراض الأيضية ذات الصلة. ومع ذلك، فإن الأنسجة الدهنية، أو دهون الجسم، تتصرف بشكل مختلف بناءً على موقعها في الجسم. النسيج الدهني الثربي على سبيل المثال الثرب: وهو نسيج دهني كبير يشبه المئزر يتدلى من المعدة ويغطي الأعضاء الموجودة داخل الصفاق، مثل المعدة والأمعاء،…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما هي تأثيرات السمنة على أعضاء الجسم؟
كتبت/ زيزي عبد الغفار ما هي تأثيرات السمنة على أعضاء الجسم؟.. عقب وفاة جيسون هولتون الملقب بـ”أثقل رجل في بريطانيا”؛ بسبب فشل أعضائه، وكان وزنه حوالي 317 كيلوجرامًا، واستعانت والدته بـ 6 من رجال الإسعاف لكي يتم إحضاره إلى مستشفى مقاطعة رويال ساري، إذ أجرى عمل غسيلا كلويًا وتقطيرًا وريديًا، ولكن توقفت كليتيه عن العمل وتوفي؛ لذا هيا نتعرف خلال السطور…
أكمل القراءة » -
منوعات
جراحة السمنة قد تقلل من خطر الإصابة بالسرطان| دراسة
كتبت/ زيزي عبد الغفار عندما تفكر في السمنة، قد لا تربطها بالسرطان، ومع ذلك فقد اشتبه الباحثون منذ فترة طويلة في وجود صلة بين بعض أنواع السرطان والوزن، ومن بين هذه الحالات سرطان بطانة الرحم، والمبيض، والقولون، والكبد، والبنكرياس، وسرطان الثدي بعد انقطاع الطمث، والتي تساهم معًا في 15 إلى 20٪ من جميع وفيات السرطان في الولايات المتحدة. يعتبر أكثر…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 طرق فعالة للتعامل مع السمنة.. النوم جيدا والسيطرة على التوتر بينها
كتبت/ زيزي عبد الغفار في عالم اليوم، حيث تكثر الوجبات السريعة وتنتشر أنماط الحياة المستقرة، أصبحت السمنة مصدر قلق صحي كبير، في حين يلجأ كثيرون إلى الأنظمة الغذائية القاسية أو العمليات الجراحية، هناك طرق طبيعية ومستدامة لمكافحة السمنة. وتتطلب معالجة السمنة بشكل طبيعي اتباع نهج شامل يشمل الأكل الصحي، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والترطيب الكافي، والنوم الكافي، وإدارة الإجهاد، وفيما…
أكمل القراءة » -
منوعات
السمنة تؤثر على العظام وتؤدي لهشاشتها.. وهذه النصائح ضرورية
كتبت/ زيزي عبد الغفار كشف الدكتور أحمد العطار، استشاري جراحة العظام والعمود الفقري أن السمنة تعتبر عاملا من عوامل الخطر والتي تشكل خطورة على العظام وتؤدي لهشاشتها وهذا يرجع للعديد من الأسباب والتي تتمثل في النقاط التالية: زيادة الضغط على العظام تغيرات هرمونية والتي تلعب دورا مهما في صحة العظام السمنة ترتبط بالتهابات الجسم المزمنة هشاشة العظام تكون نتيجة نقص…
أكمل القراءة » -
منوعات
وفاة طفل بعد اجباره على الجري بسبب السمنة.. كيف يتأثر القلب؟
كتبت/ زيزي عبد الغفار أجبر شخص ابنه على الجري السريع على جهاز المشي بهدف التخلص من السمنة، مما أدى إلى وفاة الطفل بسبب سوء المعاملة. وتوفي الطفل في ولاية نيوجيرسي الأمريكية بعد أن تعرض لسوء معاملة، حيث عاني من غثيانا وضيقا في التنفس بعد واقعة الجري، وكشف التشريح الأولي للجثة أن الطفل توى نتيجة إصابات حادة مع كدمات في القلب…
أكمل القراءة » -
منوعات
متى يكون علاج السمنة ضروري؟.. أمراضها تبدأ من السكر وتصل للسرطان
كتبت/ زيزي عبد الغفار كشفت بعض الأبحاث أن معدلات السمنة آخذة في النمو منذ ما يقرب من 50 عامًا، وحاليًا يعاني ما يقرب من 42 % من البالغين في الولايات المتحدة من السمنة، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها CDC. ومع نمو معدل الإصابة بالسمنة، تتوسع مؤخرًا علاجات السمنة، حيث في الماضي، كان الأشخاص أصحاب السمنة المرتفعة كانت لديهم…
أكمل القراءة » -
منوعات
أسباب النقرس.. السمنة عامل خطير للإصابة به
كتبت/ زيزي عبد الغفار النقرس، هو شكل معقد من التهاب المفاصل الالتهابي الناجم عن تراكم بلورات حمض البوليك في المفاصل. يتشكل حمض اليوريك، وهو أحد النفايات، عندما يكسر الجسم البيورينات، وهي مواد طبيعية يمكن العثور عليها في بعض الأطعمة وينتجها الجسم أيضًا. عندما يكون هناك زيادة في حمض البوليك في الدم، يمكن أن يؤدي ذلك إلى تكوين بلورات مدببة تشبه…
أكمل القراءة » -
منوعات
كيف تتخلص من السمنة وزيادة الوزن.. وأبرز مخاطرها
كتبت/ زيزي عبد الغفار يقول الدكتور أحمد أمين ياسين، استشاري التغذية العلاجية، إنه في البداية يجب اتخاذ قرار من تلقاء نفسك بحل مشكلة زيادة الوزن، وتحسين الصحة بشكل عام، والصبر مع الاستمرار لتحقيق أفضل النتائج. فوائد الحصول على وزن مثالي ويوضح استشاري التغذية العلاجية، أن إنقاص الوزن يكون له عامل فعال في التخلص من ألم المفاصل، حيث يشير طبيب التغذية،…
أكمل القراءة » -
منوعات
لماذا يوصي العلماء مصابي السمنة المفرطة بممارسة الرياضة مساءً؟
كتبت/ زيزي عبد الغفار يقول العلماء، إن الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة، والذين يحاولون تحسين صحتهم، من الأفضل أن يمارسوا الرياضة في المساء. فوائد ممارسة الرياضة في المساء وكشفت دراسة أجراها البنك الحيوي في المملكة المتحدة لمدة 8 سنوات، أن النشاط البدني بين الساعة 6 مساءً ومنتصف الليل مرتبط بفوائد صحية أكبر، للأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة، وفق…
أكمل القراءة »