البشرة.
-
منوعات
أضرار الريتينول على البشرة
كتبت/ زيزي عبد الغفار يرغب الكثير من الأشخاص وخاصة النساء في معرفة أضرار الريتينول على البشرة، قبل البدء في استخدامه؛ إذ كثيرا ما ينصح به أطباء الجلدية في معالجة الكثير من مشكلات الجلد المعروفة، فهيا نتعرف خلال السطور القادمة على أضرار الريتينول على البشرة. أضرار الريتينول على البشرة وعن أضرار الريتينول على البشرة، تنوه الدكتورة ياسمين مأمون، أخصائية الأمراض الجلدية…
أكمل القراءة » -
منوعات
نصائح للحفاظ على البشرة في الصيف.. 6 خطوات سريعة للحماية
كتبت/ زيزي عبد الغفار في فصل الصيف ومع ارتفاع درجة حرارة الطقس، تتعرض البشرة والجلد للحروق والإصابة بضربات الشمس، حيث إن حروق الشمس تعتبر من أكثر مشكلات الجلد شيوعا، وتتعرض لها الفتيات في الصيف. أعراض حروق الشمس للنساء وتأثيرها على صحة الجلد احمرار الجلد ظهور بقع على سطح الجلد تقشر الجلد الالتهابات والحكة ظهور فقاعات على الجلد الشعور بألم شديد…
أكمل القراءة » -
تقارير
5 طرق بسيطة لإبطاء شيخوخة البشرة
القاهرة: «رأي الأمة» كشفت الدراسات الطبية الحديثة عن الأسباب الأكثر شيوعاً لأعراض الشيخوخة المبكرة، والتي تتمثل في الإجهاد الشخصي المستمر، وهو السبب الرئيسي للشيخوخة، خاصة أنه يؤثر على الأمعاء التي ترتبط بشكل مباشر بصحة الجلد، والدماغ، والحصانة. وحذر الدكتور دانييل باريت من المركز الوطني للتحليل الوراثي من التعرض للإجهاد طويل الأمد، والذي له تأثير دائم على الجسم والجلد، لأن الجلد…
أكمل القراءة » -
منوعات
أصغر 10 سنوات.. 5 أطعمة مليئة بالكولاجين تعزز صحة البشرة
كتبت/ زيزي عبد الغفار الحفاظ على صحة البشرة هدف للعديد من الأشخاص، ويتزايد مع التقدم في السن، حيث يلاحظ تغيرات في الجلد مثل ظهور التجاعيد والترهل وظهور الشعر الرمادي. وفي هذه الحالة يمكن اللجوء إلى العديد من الإجراءات دون إجراءات تجميلية جراحية، للعناية بصحة البشرة، حيث كشف أحد الخبراء أن بعض التغييرات في النظام الغذائي يمكن أن يساعد في الواقع…
أكمل القراءة » -
منوعات
بمكونات طبيعية.. كيفية عمل ماسك لتفتيح البشرة في العيد
كتبت/ زيزي عبد الغفار ترغب السيدات والفتيات في أن تبدو كل منهن، ببشرة مشرقة ومتألقة خلال عيد الفطر، وتبحث الكثير منهن عن ماسكات لتفتيح البشرة. وفي سبيل الحصول على بشرة مشرقة ومتألقة، تتجه الفتيات والسيدات إلى بعض المنتجات المطروحة في السوق المعنية بتفتيح البشرة، في حين تحرص الكثير منهن على استخدام الماسكات الطبيعية التي يتم إعدادها في المنزل. في ما…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لو عروسة في العيد.. أطعمة ومشروبات مهمة لصحة البشرة والجسم
كتبت: زيزي عبد الغفار مع اقتراب موعد الزفاف، يجب على العروس الاهتمام بأنواع معينة من الطعام، حتى تتمتع ببشرة وصحة جيدة، ولتظهر بمظهر صحي أثناء حفل الزفاف. وفي هذا الصدد، قدم محمد حلمي، استشاري السمنة والنحافة بكلية طب المنصورة، أهم النصائح الغذائية الصحية للفتيات عند اقتراب موعد زفافهن، كالتالي: أفضل الخيارات الغذائية للعروس خلال العيد: – قلل من السكريات…
أكمل القراءة » -
منوعات
نصائح لإدارة الأكزيما في مرحلة الطفولة.. ترطيب البشرة أبرزها
كتبت/ زيزي عبد الغفار الأكزيما هي اضطراب جلدي يُعرف أيضًا باسم التهاب الجلد التأتبي، وهو اضطراب شائع وغير معدي. الأكزيما هي المسؤولة عن الطفح الجلدي والحكة لأنها تضعف هذه الحالة وظيفة حاجز الجلد، مما يساعد الجلد على الاحتفاظ بالرطوبة وحماية الجسم من العناصر الخارجية. وقالت الدكتورة فيديا بي تانيجا، استشارية طب الأطفال، إن الأكزيما تظهر عادةً عند الرضع أو الأطفال…
أكمل القراءة » -
منوعات
يحسن صحة القلب ويغذي البشرة.. تعرف على فوائد الزيتون
كتبت/ زيزي عبد الغفار يمتلك الزيتون، باعتباره ثمارًا ذات نواة صغيرة، ملفًا غذائيًا رائعًا يشمل مجموعة متنوعة من الفوائد، بدءًا من دعم القلب والأوعية الدموية إلى تغذية البشرة، فيما يلي نستعرض أبرز فوائد دمج الزيتون في نظامك الغذائي. فوائد الزيتون الصحية: يحسن صحة القلب من أهم خصائص الزيتون التي تحمي القلب هو تركيزه الغني بالدهون الأحادية غير المشبعة، وخاصة حمض…
أكمل القراءة »