اكتئاب
-
منوعات
واحدة من كل خمس أمهات جدد تعاني من اكتئاب ما بعد الولادة
كتبت/ زيزي عبد الغفار في حين أن الحمل غالبًا ما يجلب سعادة لا تُقاس، فإنه بالنسبة لأكثر من 20% من الأمهات، فإنه يسبب أيضًا التوتر والقلق واكتئاب ما بعد الولادة، إذا تركت هذه الحالة دون علاج، يمكن أن يكون لها عواقب وخيمة على كل من الأم والطفل. اكتئاب ما بعد الولادة هو أكثر من مجرد الكآبة النفاسية؛ إنها حالة طبية…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
هل مرضى الصرع أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب؟
كتبت: زيزي عبد الغفار الصرع هو اضطراب مزمن في الدماغ يتميز بنوبات متكررة. يواجه الأشخاص المصابون بالصرع العديد من التحديات التي يمكن أن تؤثر على حياتهم. أحد المخاوف الرئيسية هو زيادة خطر الإصابة بمشاكل الصحة العقلية، وخاصة الاكتئاب. تشير الأبحاث إلى وجود علاقة ثنائية الاتجاه بين الصرع والاكتئاب. ليس فقط الأشخاص الذين يعانون من الصرع أكثر عرضة للاكتئاب، ولكن…
أكمل القراءة » -
منوعات
علاج اكتئاب التهاب المفاصل الرثياني
كتبت/ زيزي عبد الغفار علاج اكتئاب التهاب المفاصل الرثياني.. التهاب المفاصل الرثياني هو مرض مناعي، ناتج عن التهاب الغشاء الموجود في المفاصل، وينتج عن هذا الالتهاب تغيّر في شكل المفاصل ووظائفها ويحصل ألم وتصلب وتورم يزداد سوءًا في الصباح، ما يؤدي في النهاية إلى تلف المفاصل بشكل لا يمكن معالجته، وبالتالي يؤدي ذلك إلى إعاقة وظيفية. علاج اكتئاب التهاب المفاصل…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
كيف يمكنك مساعدة شخص مصاب باضطراب ثنائى القطب؟
كتبت: زيزي عبد الغفار قد يكون التعامل مع تقلبات الاضطراب ثنائي القطب أمرًا صعبًا، وليس فقط بالنسبة للشخص المصاب بالمرض. تؤثر الحالة المزاجية والسلوكيات التي يعاني منها الشخص المصاب بالاضطراب ثنائي القطب على كل من حوله، وخاصة أفراد الأسرة والأصدقاء المقربين. يمكن أن يشكل ضغطًا على علاقتك ويعطل جميع جوانب الحياة الأسرية، وفقًا لما نشره helpguide يسبب الاضطراب ثنائي…
أكمل القراءة » -
مصر
وزارة الصحة تكشف معلومات مهمة عن الإصابة بنوبات الاكتئاب.. تفاصيل
القاهرة: «رأي الأمة» وكشفت وزارة الصحة والسكان، عن تصنيف نوبات الاكتئاب، بين نوبات خفيفة أو متوسطة أو شديدة، وذلك حسب الأعراض وشدتها. وبحسب منشور وزارة الصحة والسكان، فإن نوبة واحدة من الاضطراب الاكتئابي هي أول نوبة منفردة تصيب الإنسان. أما بالنسبة لتكرار الإصابة بالاضطراب الاكتئابي، فهذا يعني أن الشخص قد عانى في السابق من نوبتين اكتئابيتين على الأقل. بينما يتميز…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
نص بيضحك والتاني زعلان.. اعرف أعراض الاكتئاب المبتسم وطرق علاجه
كتبت: زيزي عبد الغفار يعاني أكثر من 264 مليون شخص من جميع الأعمار من الاكتئاب حول العالم، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، ومن أنواع الاكتئاب الشائعة هو الاكتئاب المبتسم، حيث يظهر الشخص مبتسمًا أمام الناس ولكنه يعاني من أعراض الاكتئاب. وفي هذا التقرير نتعرف على أعراض الاكتئاب المبتسم وطرق علاجه. ، بحسب موقع آشلي تريتمنت. ما هو الاكتئاب المبتسم؟ “الاكتئاب…
أكمل القراءة » -
منوعات
متلازمة اكتئاب العيد
كتبت/ زيزي عبد الغفار متلازمة اكتئاب العيد هي ظاهرة نفسية تصيب بعض الأشخاص خلال فترات الأعياد والمناسبات، حيث يشعرون بالحزن والضيق والملل، وفى السطور التالية نتعرف على أسباب متلازمة اكتئاب العيد وأعراضها. متلازمة اكتئاب العيد يقول المعالج الإكلينيكي النفسي أحمد فرح إن هناك عدة اسباب لمتلازمة اكتئاب العيد منها: التوقعات العالية، إذ قد يضع بعض الأشخاص توقعات عالية على الأعياد،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
نصائح بسيطة للحماية من اكتئاب الربيع
كتبت: زيزي عبد الغفار يعاني بعض الأشخاص من تقلبات مزاجية حادة أثناء تغيرات الطقس. هناك اكتئاب في الشتاء والخريف والصيف والربيع. يتعرض المصاب للشعور بالحزن الشديد، وعدم الرغبة في القيام بأي نشاط، وكذلك عدم الرغبة في التحدث مع أي شخص. وأكد الدكتور محمد جمعة، استشاري الطب النفسي بكلية طب أسيوط، في تصريح خاص، أن أعراض هذا النوع من الاكتئاب…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
خلى شعارك فى العيد هاتبسط وأكون سعيد بحيل نفسية مذهلة
كتبت: زيزي عبد الغفار العيد فرحة تجمعنا في أيامه القليلة محملة بكل معاني الفرح والسعادة. لا ترفض هذه الهدية البسيطة، فإذا كنت تعاني من بعض الحزن والقليل من الاكتئاب، فلا تجعل هذا الشعور يسيطر على نفسيتك وسلامك النفسي. بل اجعل العيد علاجاً لك من هذه المشاعر السلبية، وليكن شعارك. في العيد «سأكون سعيدًا وسعيدًا» السر يكمن في طريقة التفكير.…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
تعرف على الأعراض الأكثر شيوعًا لقصور الغدة الدرقية
كتبت: زيزي عبد الغفار ويشكل قصور الغدة الدرقية مصدر قلق كبير لكثير من الأفراد، وهي حالة تنتج عندما تفشل الغدة الدرقية في إنتاج ما يكفي من الهرمون الخاص بها، مما يؤثر على وظائف الجسم المختلفة، بحسب موقع “تايمز أوف إنديا”. يكون بعض الأفراد أكثر عرضة للإصابة بقصور الغدة الدرقية، خاصة أولئك الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا، أثناء الحمل…
أكمل القراءة »