ولذيذة
-
صحة و جمال
لو مش عايز تعك في شم النسيم.. بدائل صحية ولذيذة للرنجة والفسيخ
كتبت: زيزي عبد الغفار خلال شم النسيم وطقوسه الملونة والمبهجة المعروفة، قد يفضل البعض الابتعاد عن بعض الأطعمة المالحة مثل الفسيخ والرنجة وغيرها من الخيارات غير الصحية، تلك التي تضر الجسم والمعدة. وقد تسبب هذه الأسماك المالحة العديد من الأضرار الصحية على الجسم والصحة، حيث أنها قد تزيد من الاضطرابات المعوية، والإسهال، وزيادة نسبة الأملاح. وقالت الدكتورة صفاء توفيق…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
مشروبات صحية ولذيذة للتخلص من البلغم
كتبت: زيزي عبد الغفار السعال والسعال الذي يظل مخفيًا في صدورنا حتى بعد انتهاء نزلات البرد أو الأنفلونزا أو الأمراض الصدرية أمر شائع جدًا. وقد يحدث أن يبقى الشعور بالبلغم لفترة طويلة، مما يؤثر على حالة التنفس وحالة الراحة، والتي قد لا يشعر بها المريض حتى بعد الشفاء. وبحسب تقرير منشور على موقع “ريديلور”، فإن أدوار نزلات البرد والأنفلونزا…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
فريال يوسف: الكوميديا حاجة حلوة ولذيذة ولكنها صعبة وبميل للدراما والقصص أكثر
القاهرة: «رأي الأمة» تحدثت الفنانة التونسية فريال يوسف، عن مشاركتها في رمضان من خلال مسلسل بابا جاه بطولة أكرم حسني، وقالت في تصريحات خاصة لـ”اليوم السابع”: دوري في المسلسل ليس صغيرا، وهو حاضر وجيد ويظهر في معظم الحلقات، والحمد لله هناك أشخاص يتحدثون معي عن أنفسهم ويقدمون لي الأدوار. لأن هناك أشخاص عندما يغيبون لمدة عام أو عامين، ينساهم الجمهور…
أكمل القراءة »