نصائح
-
منوعات
نصائح هامة للحفاظ على صحة الأمعاء خلال فصل الصيف.. لا تفوتك
كتبت/ زيزي عبد الغفار مع الحرارة والرطوبة المرتفعة خلال فصل الصيف يأتي أيضًا خطر متزايد لمشاكل الأمعاء، يمكن للطقس الحار أن يخل بتوازن البكتيريا في أمعائنا ويجعلنا أكثر عرضة لمشاكل الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ والإمساك والإسهال. من المهم أن نعتني بصحة أمعائنا خلال فصل الصيف لضمان موسم سعيد وصحي، فيما يلي بعض النصائح الأساسية التي يجب عليك اتباعها للحفاظ على…
أكمل القراءة » -
منوعات
مرض نجوى فؤاد.. نصائح مهمة للحد من ارتفاع ضغط الدم
كتبت/ زيزي عبد الغفار تعرضت الفنانة نجوى فؤاد لوعكة صحية نقلت على إثرها للمستشفى، في ساعات الصباح الأولى من اليوم السبت، وتم إجراء الفحوصات الطبية المكثفة، حيث تبين إصابتها بارتفاع في ضغط الدم. مرض نجوى فؤاد ونستعرض ضمن النقاط التالية، أبرز التفاصيل حول مرض نجوى فؤاد الذي تسبب في دخولها المستشفى وخضوعها للإجراءات الطبية. أعراض مرض نجوى فؤاد وعن أبرز…
أكمل القراءة » -
منوعات
بعد تفكير بايدن في إنهاء حياته.. نصائح عند التعرض لصدمة نفسية شديدة
كتبت/ زيزي عبد الغفار كشف الرئيس الأمريكي جو بايدن، أنه فكر في الانتحار، بعد وفاة زوجته الأولى وابنته في حادث سيارة عام 1972، مما ترتب عليه التفكير قليلا في أطفاله قبل الإقبال على هذه الخطوة. وذكر، أنه عند التعرض لصدمة شديدة، يجب على من يفكر في الانتحار الاستشارة الطبية. ونستعرض ضمن النقاط التالية أبرز التفاصيل حول نصائح عند التعرض لصدمة…
أكمل القراءة » -
منوعات
علاج زيادة الأملاح عند الأطفال.. نصائح بسيطة مهمة لكل أم
كتبت/ زيزي عبد الغفار تعتبر زيادة الأملاح عند الأطفال في البول، من أبرز المشكلات التي يواجهها كثير من الأمهات، حيث يجب عدم تجاهل الأعراض والتحدث مع الطبيب لمعرفة طرق الوقاية اللازمة، لسهولة التعامل مع الطفل ومنع ارتفاع نسبة الأملاح في الجسم. كيفية الوقاية من الأملاح عند الأطفال ويقول الدكتور محمد شبيب، استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، إنه يجب عدم الإكثار…
أكمل القراءة » -
منوعات
سرطان الجلد.. نصائح مهمة للحماية
كتبت/ زيزي عبد الغفار يعتبر سرطان الجلد من أكثر السرطانات شيوعا، حيث يجب اتباع بعض النصائح للحماية من مخاطر الإصابة بسرطان الجلد، ومنع تفاقم الأعراض. سرطان الجلد وقالت أخصائية الأمراض الجلدية الروسية كريستينا كارفاتسكايا، إن سرطانات الجلد تعتبر من أبرز الأنواع الشائعة، كما يسبب هذا النوع من السرطانات الوفاة،حيث يحدث خلل في الخلايا الصبغية بالجلد وخلل في سرطانات الخلية الحرشفية،…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 نصائح لعلاج حمى القش وأعراضها
كتبت/ زيزي عبد الغفار يعاني حوالي واحد من كل 5 أشخاص من حمى القش، ويعاني العديد منهم بالفعل من سيلان الأنف وحكة في العيون ونوبات العطس. وفي ما يلي بعض النصائح والحيل التي يستخدمها الأطباء والصيادلة لعلاج أعراض حمى القش، وفق ما ذكره موقع Express.co.uk. محلول ملحي تقول الصيدلية المشرفة كارولينا جونكلافز في فارميكا: “بصرف النظر عن تناول مضادات الهيستامين…
أكمل القراءة » -
منوعات
زيادة الطول عند الأطفال.. استشاري يقدم نصائح فعالة
كتبت/ زيزي عبد الغفار نستعرض ضمن النقاط التالية، أبرزالتفاصيل حول بعض النصائح التي يجب اتباعها لزيادة الطول عند الطفل، كما يجب زيارة الطبيب والقياس المستمر لمعرفة الطول أولا بأول. نصائح لزيادة الطول عند الأطفال وكشف الدكتور أحمد أمين ياسين، استشاري التغذية العلاجية، عن بعض النصائح لزيادة الطول عند الأطفال، مشيرا إلى ضرورة معرفة الطول الحقيقي للطفل، فلا يتم من خلال…
أكمل القراءة » -
منوعات
نصائح لرضاعة طبيعية ناجحة.. البدء خلال ساعة من الولادة
كتبت/ زيزي عبد الغفار خلال فترة الحمل يجب متابعة ومعرفة الأوضاع الصحيحة لإمساك الطفل وكيفية الحصول على الحليب الطبيعي، فضلا عن كيفية تعصير الثدي للاستعداد للولادة. نصائح لرضاعة طبيعية ناجحة قالت الدكتورة غادة سيد، استشاري الأطفال والتغذية العلاجية، إنه بفضل الولادة الطبيعية، وهي أفضل الطرق للولادة وفي حالة وجود سبب قوي للقيصرية يعطي الطبيب للأم التخدير ببنج نصفي. وأضافت طبيبة…
أكمل القراءة » -
منوعات
نصائح للتعايش مع التهاب المفاصل الصدفي.. 7 عوامل ضرورية
كتبت/ زيزي عبد الغفار نصائح للتعايش مع التهاب المفاصل الصدفي.. التهاب المفاصل الصدفي هو نوع من التهاب المفاصل، يصيب بعض الأشخاص المصابين بالصدفية الجلدية، وعادة ما يتسبب في تورم المفاصل المصابة وتيبسها وألمها، حيث يعد التهاب المفاصل الصدفي حالة طويلة الأمد، يمكن أن تزداد سوءًا بشكل تدريجي إذا لم يتم بداية العلاج المبكر لها. نصائح للتعايش مع التهاب المفاصل الصدفي…
أكمل القراءة » -
تقارير
5 نصائح مهمة لتجنب مخاطر رياح الخماسين على مرضى الحساسية
القاهرة: «رأي الأمة» وفي هذا الوقت من العام تؤثر رياح الخماسين على فئات من مرضى الحساسية وكبار السن والأطفال، وتسبب تهيج أجهزتهم المناعية بسبب الغبار الناتج عن هذه الرياح. رياح الخماسين هي رياح جنوبية غربية نشطة تعمل على رفع درجات الحرارة في كافة أنحاء العالم، ويصاحب ذلك نشاط للرياح تثير الرمال والأتربة في مناطق القاهرة الكبرى والوجه البحري ومدن القناة.…
أكمل القراءة »