نسبة
-
صحة و جمال
"بذور" تمنع ارتفاع نسبة السكر في الدم.. تعرف على أنواعها
كتبت: زيزي عبد الغفار تحتوي البذور على عناصر غذائية مركزة وغنية بالأحماض الأمينية والدهون الصحية أو أحماض أوميجا 3 الدهنية والمعادن والفيتامينات والألياف. وفقًا لموقع Health Side، يمكن أن تساعد البذور في الوقاية من الأمراض والسيطرة عليها مثل مرض السكري أو الكوليسترول أو ارتفاع ضغط الدم. أنواع البذور التي تمنع ارتفاع نسبة السكر في الدم بذور الشيا تحتوي بذور…
أكمل القراءة » -
منوعات
أطعمة نسبة الملح بها مرتفعة.. احذر استهلاكها اليومي
كتبت/ زيزي عبد الغفار ينصح خبراء الصحة بضرورة التقليل من الملح في الأكلات اليومية، لمنع التعرض للعديد من الأمراض منها ارتفاع الضغط ومشاكل القلب والسكتات الدماغية. أطعمة نسبة الملح بها مرتفعة ونستعرض ضمن النقاط التالية، أبرز التفاصيل حول الأطعمة الموجودة بها نسبة عالية من الملح، والتي يجب الحرص عند تناولها والتقليل منها، وفق ما تم نشره عبر إكسبريس. الجبن الشيدر…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 طرق لخفض نسبة السكر في الدم بسرعة
كتبت/ زيزي عبد الغفار تعد تعديلات نمط الحياة من أقوى الأسلحة التي يمكنك إضافتها إلى ترسانة الحماية الخاصة بك ضد عدد لا يحصى من المشاكل الصحية. حتى مستويات السكر المرتفعة في الدم ليست محصنة ضد تأثيرات الأطعمة الصحية والنوم الجيد. وكشف أحد متخصصي مرض السكري التغييرات غير الشائعة التي يمكن أن تخفض مستويات السكر في الدم بسرعة. ووفقا لموقع Express.co.uk،…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما نسبة التعافي من السرطان؟
كتبت/ زيزي عبد الغفار ما نسبة التعافي من السرطان؟.. بعد إعلان كيت ميدلتون أميرة ويلز زوجة ولي عهد بريطانيا، عن إصابتها بمرض السرطان يسأل البعض عن فرص التعافي من هذا المرض الخطير، وما هي احتمالات الشفاء التام منه، وهو ما نوضحه فى السطور التالية. ما نسبة التعافي من السرطان؟ وحسب موقع “مايو كلينك” الطبي الأمريكي، توضح معدلات النجاة من مرض…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
الفاصوليا البيضاء المطبوخة علاج سريع وخافض لارتفاع نسبة السكر فى الدم
كتبت: زيزي عبد الغفار أكد خبراء تغذية بريطانيون، أن الفاصوليا البيضاء المطبوخة تساعد مرضى السكري على التحكم في مستويات السكر في الدم بأقل جهد، وتساعد على خفض نسبة السكر في الدم بسرعة، لأنها غنية بالألياف والبروتين، بحسب موقع ديلي إكسبريس. وأوضح الخبراء أنه يمكنك إضافة الفاصوليا المطبوخة إلى جانب طبقك أو إلى سلطتك، كما يمكنك تناول الفاصوليا ذات الألوان…
أكمل القراءة » -
تقارير
وزير داخلية النمسا: ارتفاع نسبة الأجانب المتورطين في الجرائم
القاهرة: «رأي الأمة» كشف وزير الداخلية النمساوي جيرهارد كارنر عن ارتفاع كبير في نسبة الأجانب المتورطين في جرائم داخل البلاد، لافتا إلى تركيز الشرطة على مافيا التهريب والشباب من خلال حظر الأسلحة وملاحقة جرائم السطو وجرائم العنف. وأكد كارنر في تصريح صحفي، اليوم الاثنين، أن آخر الإحصائيات تظهر زيادة في مشاركة الأجانب في الجرائم في النمسا، لافتا إلى أن مواطني…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
وزير داخلية النمسا: ارتفاع كبير فى نسبة الأجانب المتورطين فى الجرائم بالبلاد
القاهرة: «رأي الأمة» أكد وزير الداخلية النمساوي جيرهارد كارنر أن هناك زيادة كبيرة في نسبة الأجانب المتورطين في جرائم في البلاد، مشيراً إلى أن الشرطة تواصل ممارسة ضغوط كبيرة على مافيا التهريب وتركز على الشباب، خاصة حظر التهريب. الأسلحة وملاحقة جرائم السرقة والعنف. وقال وزير الداخلية في بيان له اليوم الاثنين، إن آخر الإحصائيات أظهرت ارتفاع نسبة الأجانب المتورطين في…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما أعراض ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية؟
كتبت/ زيزي عبد الغفار ما أعراض ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية؟.. يعاني البعض من مشكلة ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية بالجسم والتي تعرضهم لخطر الإصابة بالعديد من الأمراض؛ لذا سنتعرف خلال السطور التالية على ما هي أعراض ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية؟. ما أعراض ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية؟ ولمن يرغب في معرفة إجابة سؤال ما هي أعراض ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية؟، تذكر الدكتورة رسل مهدي…
أكمل القراءة » -
اقتصاد
إنجاز نسبة 85% من أول مصنع فى الشرق الأوسط لإنتاج أدوية السرطان
القاهرة: «رأي الأمة» انتهت إحدى شركات الأدوية المقيدة بالبورصة المصرية من تنفيذ 85% من أول مصنع لإنتاج المستحضرات والبدائل البيولوجية، وهو المصنع الأول من نوعه في الشرق الأوسط، وذلك بهدف تخفيف عبء عدم توفر الدواء. أدوية السرطان والأمراض المزمنة أو ارتفاع أسعارها وتحقيق الاكتفاء الذاتي في مصر من هذه المستحضرات. . واستثمرت الشركة 2.1 مليار جنيه خلال عام 2023 في…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
انتصار في حوارها لـ "البوابة نيوز": قضية "أعلى نسبة مشاهدة" كانت تشغلني منذ فترة وتمنيت تقديمها
القاهرة: «رأي الأمة» نجحت الفنانة انتصار في جذب الأنظار خلال الأيام الأولى من شهر رمضان المبارك بفضل موهبتها الفنية وخفة دمها، وذلك بعد عرض الحلقات الأولى من ثلاث مسلسلات هي «أعلى نسبة مشاهدة» و«عمل شاق» و«المعلم». “، وتقدم فيه شخصية والدة حمدية. سلمى أبو ضيف كانت في “أعلى نسبة مشاهدة”. كما قدمت شخصية “أم صابرين” في مسلسل “عمل شاق” والتي…
أكمل القراءة »