منزلية
-
منوعات
علاجات منزلية للتخلص من الحموضة بسرعة.. تعرف عليها
كتبت/ زيزي عبد الغفار أدى نمط الحياة المتغير للناس إلى ظهور العديد من الأمراض فالوجبات السريعة وتناول الطعام بالخارج لا يدفعك نحو السمنة فحسب، بل يجعلك تعاني أيضًا من مشاكل صحية أخرى، أبرزها الحموضة. في الواقع، لا تتدهور صحتنا فقط بسبب تناول الطعام في الخارج، ولكن تناول الغداء أو العشاء في الوقت الخطأ يسبب أيضًا العديد من المشاكل، وإذا تناولت…
أكمل القراءة » -
منوعات
6 حلول منزلية سريعة لألم الأسنان يمكنك تجربتها.. معجون الأسنان بينها
كتبت/ زيزي عبد الغفار يمكن أن تكون المعاناة من ألم الأسنان أمرًا مزعجًا للغاية ومزعجًا للحياة اليومية؛ وبالتالي، فمن الضروري رؤية طبيب الأسنان للتشخيص والعلاج المناسب. وقالت الدكتور أنجانا ساتياجيت، رئيسة قسم طب الأسنان في مستشفى أرتميس، جوروجرام، هناك العديد من الحلول السريعة والعلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في تخفيف آلام الأسنان بشكل مؤقت. علاجات منزلية لألم الأسنان من…
أكمل القراءة » -
منوعات
بعد تعرض زوجة شريف رمزي لالتهاب في القدمين.. طرق منزلية سريعة للوقاية
كتبت/ زيزي عبد الغفار تعرضت الفنانة المعتزلة ريهام أيمن لوعكة صحية نقلت على اثرها للمستشفى وتلقت حقنة وخرجت بعد انتهاء العلاج، حيث تحسنت حالتها خلال الساعات الماضية. تعرض زوجة شريف رمزي لالتهاب في القدمين ومن جهته، قال الفنان شريف رمزي في تصريحات صحفية، إن زوجته غادرت المستشفى، بعد إصابتها بالتهاب شديد في رجلها، وتوقفت حركتها حتى تطورت الحالة للذهاب للمستشفى…
أكمل القراءة » -
منوعات
حلول منزلية لفرط تعرق فروة الرأس
كتبت/ زيزي عبد الغفار حلول منزلية لفرط تعرق فروة الرأس.. هناك بعض الحلول البسيطة التى يمكن اللجوء إليها فى المنزل، كونها تساعد على علاج فرط تعرق فروة الرأس، ولكنها يجب أن تتم أولا بعد تشخيص سبب التعرق، وهو ما نقدمه فى السطور المقبلة عن حلول منزلية لفرط تعرق فروة الرأس. حلول منزلية لفرط تعرق فروة الرأس حلول منزلية لفرط تعرق…
أكمل القراءة » -
منوعات
علاجات منزلية للتخفيف من التهابات الأذن لدى البالغين.. الكمادات الدافئة أبرزها
كتبت/ زيزي عبد الغفار يمكن لـ التهابات الأذن، التي غالبًا ما يُنظر إليها على أنها لعنة الطفولة، أن تلقي بظلالها على الأفراد البالغين، ما يؤدي إلى عدم الراحة والبحث اليائس عن الراحة. يتعمق هذا السرد في العلاجات المنزلية العملية التي تعد بالتخفيف من الألم الخفقان الناتج عن عدوى الأذن لدى البالغين، من دفء الكمادات إلى بساطة قطرات زيت الزيتون، فإن…
أكمل القراءة » -
منوعات
6 أدوات منزلية شائعة يمكن أن تؤدي إلى تفاقم التهاب المفاصل
كتبت/ زيزي عبد الغفار يعاني ملايين الأشخاص من التهاب المفاصل ومشاكل المفاصل الأخرى، في مختلف أنحاء العالم، واعتمادا على نوع التهاب المفاصل الذي تعاني منه، يمكن أن يسبب مشاكل مثل الألم والالتهاب وتيبس المفاصل وحتى صعوبة الحركة. هناك عوامل متعددة يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالتهاب المفاصل ومشاكل المفاصل، وتشمل هذه العمر والإصابة والمرض وكذلك العامل الوراثي. في حين…
أكمل القراءة » -
منوعات
خبيرة تكشف عن 3 تمارين منزلية للتخلص من آلام الظهر
كتبت/ زيزي عبد الغفار تعتبر آلام الظهر واحدة من الأمراض الشائعة، التي يعاني منها كثير من الأشخاص في مختلف أنحاء العالم، والتي تزداد بشكل خاص عندما يتقدم الإنسان في العمر. وبالرغم من أنه قد يبدو وكأنه شيئا ليس لدينا الكثير من السيطرة عليه مع تقدمنا في السن، إلا أن هناك خطوات يمكننا اتخاذها لتقوية ظهورنا وتقليل الألم. وكشفت إحدى الخبراء…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أعراض فقر الدم وأسبابه.. علاجات منزلية لزيادة مستويات نسب الحديد بالجسم
كتبت: زيزي عبد الغفار ينشأ فقر الدم، أحد أكثر المخاوف الصحية انتشارًا على مستوى العالم، من انخفاض مستويات الهيموجلوبين، مما يؤدي غالبًا إلى أعراض منهكة مثل التعب، وتساقط الشعر، وضيق التنفس، وضعف الشهية. الهيموجلوبين، بحسب موقع “هيلث لاين”، هو حديد مهم يرتبط بالبروتين الموجود في خلايا الدم الحمراء. ويلعب دوراً محورياً في نقل الأكسجين إلى الأعضاء الحيوية. عندما تنخفض…
أكمل القراءة » -
منوعات
تمارين منزلية للتخلص من دهون البطن
كتبت/ زيزي عبد الغفار واحدة من أكثر الطرق فاعلية للتخلص من دهون البطن غير المرغوب فيها هي التدريب المتقطع عالي الكثافة (HIIT). تتضمن هذه التدريبات فترات قصيرة من التمارين عالية الكثافة، تليها فترات تعافي قصيرة، والتي غالبًا ما تتكرر مرات عدة خلال فترة تتراوح من 20 إلى 30 دقيقة، وفق ما نشره موقع Express.co.uk. هذه أخبار جيدة بشكل خاص للأشخاص…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
3 علاجات منزلية للصدفية.. اعرفها
كتبت: زيزي عبد الغفار تعتبر الصدفية من أهم الأمراض المناعية التي تصيب بعض الأشخاص، حيث يعانون خلالها من تغيرات على سطح الجلد وتتغير نتيجة مهاجمة الجهاز المناعي لنفسه، مما يؤدي إلى الإصابة بمثل هذه الأمراض. وهو أحد مجموعة الأمراض المناعية مثل الصدفية والذئبة وغيرها. وبحسب تقرير منشور على موقع الصحة العامة، فإن هناك العديد من العلاجات التكميلية والطبيعية التي…
أكمل القراءة »