لمرضى
-
منوعات
فوائد المشى لمرضى السكرى
كتبت/ زيزي عبد الغفار فوائد المشي لمرضى السكرى.. يعد المشي من أسهل التمارين الرياضية التي يمكن لمعظم مرضى السكري القيام به، وحتى الأشخاص الذين يعانون من مضاعفات مرض السكري يمكنهم عادةً المشي، فهو لا يحتاج إلى أي معدات خاصة أو ملابس، وفي هذه السطور نتعرف على فوائد المشي لمرضى السكرى. فوائد المشي لمرضى السكرى وبحسب موقع الجمعية الأمريكية للسكري فإن…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
إرشادات غذائية لمرضى السكرى لضبط معدلاته فى الدم
كتبت: زيزي عبد الغفار إن تناول الأطعمة الغنية بالدهون والسكر يمكن أن يزيد من صعوبة إدارة مرض السكري، ويؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم. ولذلك يجب الحرص عند تناول مثل هذه الوجبات لتجنب الأعراض المزمنة التي يمكن أن تسببها هذه الزيادة، بحسب ما نشره موقع helpguide. وبحسب ما نشره موقع الجمعية البريطانية للسكري، فإنه يجب اتباع بعض الإرشادات…
أكمل القراءة » -
منوعات
ابتكار بنكرياس اصطناعي لمرضى السكري من النوع الأول
كتبت/ زيزي عبد الغفار ابتكر العلماء في هيئة الخدمات الصحية البريطانية جهاز بنكرياس اصطناعي، الذي يمثل علامة فارقة في إدارة مرض السكري، حيث من المقرر أن يستفيد آلاف الأفراد، من الأطفال والبالغين، الذين يعانون من مرض السكري من النوع الأول من هذه التكنولوجيا. بنكرياس اصطناعي لمرضى السكري ويمثل هذا الجهاز المتطور نقلة نوعية في رعاية مرضى السكري، وهو يعمل من…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
نصائح لمرضى السكر لفقدان الوزن بشكل صحى
كتبت: زيزي عبد الغفار يعاني بعض مرضى السكري من فقدان غير مبرر للوزن، والسبب في ذلك هو أن جسمهم يواجه صعوبة في استخدام الجلوكوز في الدم بشكل فعال بسبب عدم إنتاج كمية كافية من الأنسولين، وبدون كمية كافية منه للحصول على الطاقة، يبدأ الجسم في حرق الدهون والعضلات للحصول على الوقود. ، مما قد يسبب فقدان الوزن غير المبرر.…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
كل كحك وحافظ على سكرك.. روشتة لمرضى السكر فى العيد
كتبت: زيزي عبد الغفار يحب الكثير من مرضى السكر تناول كعك العيد، لكنهم يشعرون بالقلق من ارتفاع نسبة السكر فيه. هل يمكن لمرضى السكر تناول كعك العيد دون أن يسبب لهم مشاكل صحية؟ هذا ما نتعرف عليه في التقرير التالي. قال الدكتور هشام الحفناوي، عميد المعهد القومي للسكري الأسبق ورئيس اللجنة القومية للسكري بوزارة الصحة، إن مريض السكر يمكنه…
أكمل القراءة » -
منوعات
((ينشر في العيد)) ما هي كمية الكعك والبسكويت المسموح بها لمرضى السكر في العيد؟
كتبت/ زيزي عبد الغفار مع حلول عيد الفطر المبارك، يتناول كل منا منتجات العيد، التي تشمل البسكويت والكحك والبيتي فور والغريبة، وغيرها، فرحا وابتهاجا بقدوم العيد. لكن هناك بعض الفئات الممنوعة من الإفراط في تناول منتجات العيد من كحك وبسكويت وغيرهما، إذ إن الإفراط في تناولها يمكن أن تكون له آثار سلبية على صحتهم. وفي مقدمة الفئات الممنوعة من الإفراط…
أكمل القراءة » -
منوعات
الكحك لمرضى السكر.. أخصائي يقدم 5 نصائح ضرورية
كتبت/ زيزي عبد الغفار الكحك لمرضى السكر.. في أول أيام عيد الفطر، يبحث كثير من مرضى السكر عن إمكانية تناولهم الكحك والبسكويت، خوفًا من حدوث مضاعفات خطيرة، قد تؤثر على صحتهم أو تؤدي إلى ارتفاع السكر في الدم، مما ينعكس على استمتاعهم بأيام عيد الفطر. ويستعرض صحة 24 في السطور التالية، نصائح لمرضى السكر لتناول كحك العيد، دون حدوث ارتفاع…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
مقدار نسبة الملح المسموح لمرضى القلب قبل الإفراط فى تناول "رنجة العيد"
كتبت: زيزي عبد الغفار يلعب الصوديوم دورًا في الحفاظ على صحة الأعصاب والعضلات ويساعد في الحفاظ على توازن مستويات السوائل في الجسم بشكل صحيح. الكثير من الصوديوم يمكن أن يسبب احتباس السوائل، مما قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم. ارتفاع ضغط الدم هو عامل خطر رئيسي للنوبات القلبية والسكتات الدماغية. السكتة الدماغية وفشل القلب، بحسب ما نشر موقع helpguide…
أكمل القراءة » -
منوعات
عيد الفطر 2024| نصائح هامة لمرضى القلب عند تناول الكحك.. وهؤلاء ممنوعون نهائيًا منه
كتبت/ زيزي عبد الغفار عيد الفطر 2024.. الكحك والبسكويت من حلوى عيد الفطر المبارك المميزة، التي ينتظرها المسلمون مرة كل عام وهى تتميز بمذاق لذيذ تجعل الجيمع يحب تناولها، ولكن ذلك لا يمنع أن هناك مرضى ممنوعين من تناولها، خاصة مرضى القلب. في السطور التالية يستعرض صحة 24 أضرار الكحك والبسكويت لمرضى القلب ونصائح هامة عند تناولهم، والفئة الممنوعة نهائيًا من…
أكمل القراءة » -
مصر
تعرف على الكميات المناسبة من الحلويات الرمضانية لمرضى حساسية الجلوتين
القاهرة: «رأي الأمة» قالت الدكتورة منى دويدار أنه يجب على من يعانون من حساسية الغلوتين (مرض الاضطرابات الهضمية) اتخاذ الاحتياطات اللازمة من خلال تناول أنواعهم الخاصة من الحلويات الرمضانية المحضرة بمكونات غير الغلوتين (الذرة والأرز وغيرها من خلطات الحبوب غير القمح مع دقيق البطاطس) والبطاطا والكسافا والكينوا) أو شراء الحلويات والمخبوزات الخاصة بها من أماكن خاصة لبيعها “مثل وحدة إنتاج…
أكمل القراءة »