شائعة
-
منوعات
6 مشاكل شائعة في القدم.. إليكم طرق الوقاية منها وعلاجها
كتبت/ زيزي عبد الغفار قد لا تكون تلك الأجزاء الأكثر سحرًا في أجسامنا، لكن صحة القدم الجيدة هي أمر حيوي بالنسبة لحياتنا اليومية. الآن يظهر برنامج تلفزيوني، تقوم من خلالها ماريون ياو، أخصائية طب الأقدام، وزوجها كيني، بمعالجة بعض المشاكل الأكثر إثارة للصدمة.. ولكن كيف يمكنك اتخاذ الخطوات الصحيحة للوقاية من بعض الحالات الأكثر شيوعًا وعلاجها؟ أظافر فطرية عدوى الأظافر،…
أكمل القراءة » -
منوعات
آلم بالبطن وفقدان الوزن.. علامات شائعة لاكتشاف سرطان الكلى
كتبت/ زيزي عبد الغفار سرطان الكلى يحدث عندما تتشكل الأورام داخل أنسجة الكلى عن طريق تكاثر الخلايا الشاذة، وعلى الرغم من أن الأعراض قد لا تكون واضحة دائمًا في البداية، فإن إدراك علامات محددة يمكن أن يساعد في التشخيص والعلاج الفوري. أعراض سرطان الكلى وأكد استشاري أول في طب أورام المسالك البولية الدكتور توشار أديتيا نارين على أنه لا ينبغي تجاهل…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أعراض غير شائعة تؤكد الإصابة باضطراب الشخصية الحدية
كتبت: زيزي عبد الغفار اضطرابات الشخصية الحدية هي اضطرابات قد تؤثر على الشخص وتؤثر على حياته وعلاقاته الاجتماعية بأكملها. كما أنها تنبع من اضطرابات عقلية عميقة في الدماغ، تؤثر على العديد من المؤثرات الاجتماعية والمزيد من الأعراض النفسية. وفقا لتقرير الصحة العامة الصادر عن Health Direct، فإن بعض العلامات الشائعة لاضطراب الشخصية الحدية تشمل الافتقار إلى الشعور بالجدارة، وانخفاض…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أعراض شائعة يسببها نقص فيتامين ب12.. أبرزها ضعف العضلات
كتبت: زيزي عبد الغفار يلعب فيتامين ب 12 دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة أعصابنا وخلايا الدم وتخليق الحمض النووي. يحدث نقص هذا الفيتامين عندما يفتقر الجسم إلى كميات كافية من هذه العناصر الغذائية الأساسية. إلا أن نقص هذا الفيتامين يمكن أن يؤدي إلى عدد من المشاكل الصحية، التي تؤثر على أجزاء مختلفة من الجسم، بحسب تقرير “Onlymyhealth”. وفيما…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
5 مشاكل جلدية شائعة في الربيع.. أبرزها الإكزيما
كتبت: زيزي عبد الغفار ويحتاج الجلد إلى عناية إضافية خلال الرياح الموسمية، حيث تسبب الرطوبة المصاحبة للرياح الموسمية أحيانًا أعراضًا تتراوح بين التعرق الزائد والحساسية والالتهابات، بحسب ما نشر موقع helpguide. مشاكل الجلد الشائعة أثناء الرياح الموسمية 1. حب الشباب والبثور أو الرؤوس السوداء التعرق الزائد بسبب رطوبة الهواء والفرك المفرط للجلد يمكن أن يؤدي إلى ظهور حب الشباب…
أكمل القراءة » -
منوعات
6 أخطاء شائعة تمنعنا من فقدان الوزن
كتبت/ زيزي عبد الغفار نحن جميعا ندرك جيدا أن الوزن الزائد يضر بصحتنا، وقد تم ربط السمنة أو وجود الكثير من الدهون الحشوية بزيادة خطر الإصابة بأمراض مثل أمراض القلب وأمراض الكبد الدهنية وحتى السرطان وغيرها. وبصرف النظر عن الجوانب الصحية، يحرص البعض الآخر أيضًا على التخلص من بعض الوزن لأسباب جمالية أو للشعور براحة أكبر في أنفسهم. مهما كان…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أسباب غير شائعة لألم جانب البطن الأيمن
كتبت: زيزي عبد الغفار آلام البطن كثيرة ومتنوعة ولها عشرات الأسباب. عوامل كثيرة تؤثر على حالة البطن وهدوئه، كما تؤثر على حالة الألم التي تصيب بعض مناطق البطن في الجانب الأيمن. يعاني بعض الأشخاص من آلام متكررة ومفرطة لها دلالات معينة، ويشير وجودها في هذه المنطقة بشكل خاص إلى حدوث مشاكل معينة، ومن أهم هذه الأسباب غير الشائعة، بحسب…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أسباب غير شائعة وطرق العلاج للتخلص من آلام منتصف الصدر
كتبت: زيزي عبد الغفار الشعور بألم في الصدر لا يعني أنه نوبة قلبية أو مشكلة في صدرك. هناك بعض الأسباب التي قد تكون ناجمة عن الألم أو الوجع الذي يصيبك في صدرك. وهذا ما أكده تقرير نشر على موقع Redelor. بعض الآلام التي تأتيك في الصدر والآلام المختلفة في منتصفه قد يكون سببها الغازات، وهذا ليس سببا شائعا، فهو…
أكمل القراءة » -
تقنية
5 أخطاء شائعة عند النسخ الاحتياطي.. إليك طرق تجنبها
القاهرة: «رأي الأمة» يقع واحد من كل عشرة أجهزة كمبيوتر ضحية للفيروسات، فضلاً عن الهواتف المفقودة، وبما أن فقدان البيانات يمثل كابوسًا مفاجئًا لا رجعة فيه، فمن الضروري ضمان توافر نسخ احتياطية موثوقة. فيما يلي 5 أخطاء نسخ احتياطي شائعة وكيفية تجنبها: 1. عدم النسخ الاحتياطي بشكل منتظم: الخطأ الأكثر شيوعًا هو نسيان عمل نسخة احتياطية للبيانات بانتظام وفقدان البيانات،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
7 أعراض غير شائعة لالتهابات العصب الخامس اعرفها
كتبت: زيزي عبد الغفار التهاب أعصاب الجسم هو عدوى تصيب بعض الأشخاص، وتسبب العديد من الأوجاع والآلام والأعراض المختلفة التي تتداخل مع أمراض ومشاكل صحية أخرى. يعاني معظم المرضى الذين يعانون من ألم العصب ثلاثي التوائم من العديد من الأعراض المؤلمة المزعجة، خاصة في الوجه والأطراف، ولكن هناك العديد من الآلام والأعراض الأخرى المختلفة التي قد لا يتعرف عليها…
أكمل القراءة »