الذاكرة
-
صحة و جمال
هل تريد تجنب مرض الزهايمر؟ ما يفعله الخبراء بأنفسهم لتقليل خطر الإصابة باضطراب سرقة الذاكرة…
كتبت: زيزي عبد الغفار جامعة أكسفورد اليابان كندا للمزيد : تابعنا هنا ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر . مصدر المعلومات والصور: dailymail
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
تعرف على طرق تحسين الذاكرة.. أبرزها النوم الكافي والضحك
كتبت: زيزي عبد الغفار الذاكرة القوية تعتمد على صحة وحيوية دماغك. سواء كنت طالبًا يدرس للامتحانات النهائية، أو شخصًا مسنًا يتطلع إلى الحفاظ على ذاكرته وتعزيزها مع تقدم العمر، فهناك الكثير الذي يمكنك القيام به لتحسين ذاكرتك وأدائك العقلي، وفقًا لما نشره موقع helpguide. نصائح لتقوية الذاكرة 1:تمارين الذاكرة الذاكرة، مثل قوة العضلات، تتطلب منك “استخدامها أو خسارتها”. كلما…
أكمل القراءة » -
منوعات
فيتامينات لتنشيط الذاكرة وتعزيز القدرة الذهنية
كتبت/ زيزي عبد الغفار نستعرض لكم ضمن النقاط التالية أبرز التفاصيل حول الفيتامينات التي تعمل على تنشيط الذاكرة وتعزيز القدرة الذهنية والحماية من مخاطر الأمراض المتعلقة بالدماغ، حيث إن التغذية غير الجيدة تشكل خطورة على صحة المخ؛ وتجعل الشخص أكثر نسيانا وتقل نسبة التركيز لديه. فيتامينات لتنشيط الذاكرة وتعزيز القدرة الذهنية وعن الفيتامينات المفيدة لتنشيط الذاكرة، كشف موقع هيلث لاين،…
أكمل القراءة » -
تقارير
ألــوان| «حنظلة» ناجي العلي.. ضمير فلسطين الحاضر في الذاكرة
القاهرة: «رأي الأمة» “حنظلة” هو ناجي العلي، رسام الكاريكاتير الفلسطيني، الذي نشأ في المخيم ليصبح المشاغب بريشته في وجه الاحتلال الصهيوني الغاشم، حيث دفع حياته ثمناً لكونه صوت وضمير فلسطين. فلسطين الحاضرة في الذاكرة حتى الآن. من هو ناجي العلي؟ ولد ناجي العلي في قرية الشجرة في قضاء الجليل عام 1936، ومع حرب 1948 أصبح جزءا من لاجئي فلسطين في…
أكمل القراءة » -
منوعات
أمور تُسرع تدهور الذاكرة.. 11 سببا أشهرها التدخين
كتبت/ زيزي عبد الغفار تدهور الذاكرة من المشاكل الصعبة التي قد يعاني منها شخص ما، لأنها تؤثر على حياته ككل، وفي بعض الأحيان تصل إلى الإصابة بالزهايمر. يستعرض صحة 24 في السطور التالية أبرز الأسباب لتدهور الذاكر لمعرفتها، ومحاولة تجنبها قبل تفاقم الوضع، وذلك وفق موقع “web md” أسباب تدهور الذاكرة: الدواء الأدوية المهدئة، أدوية ضغط الدم ومضادات الهيستامين ومضادات…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
نجوم في الذاكرة| نجلاء فتحي
يعد نجوم الفن الرمضاني من أبرز الشخصيات التي يستذكرها الجمهور كل عام، حيث قدم هؤلاء النجوم أعمالا فنية مميزة، وتنوعت أعمالهم بين الدراما والكوميديا والفوازير على مر السنين. ولذلك ستقدم روزال يوسف بورتال أبرز نجوم الفن الرمضاني.
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
هل تريد تجنب الخرف؟ ذكر العلماء ثلاثة أشياء أكثر فعالية يمكنك القيام بها لحماية “النقطة الضعيفة” في الدماغ من الاستسلام لاضطراب سرقة الذاكرة (ولكن قد لا تعجبك إحدى نصائحهم!)
كتبت: زيزي عبد الغفار الكحول كندا مرض السكري جامعة أكسفورد للمزيد : تابعنا هنا ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر . مصدر المعلومات والصور: dailymail
أكمل القراءة » -
منوعات
هل تنسى كثيرا ولديك مشاكل في الذاكرة.. تعرف على الخرف الرقمي وأعراضه
كتبت/ زيزي عبد الغفار الخرف هو مصطلح شامل يشير إلى انخفاض القدرة على التفكير، كما أنه يؤثر على الذاكرة والتفكير واللغة بسبب التغيرات الكيميائية التي تحدث في الدماغ، ويمكن أن يؤثر الخرف بشدة على نوعية حياة الشخص من خلال التأثير على عمل الدماغ. في العصر الرقمي، ظهر مصطلح الخرف الرقمي. على الرغم من أن الخرف الرقمي ليس حالة طبية، إلا…
أكمل القراءة » -
رياضة
أحمد رفعت ينتظر قرار الأطباء بعد تحسن حالة الرئة واستعادة الذاكرة
القاهرة: «رأي الأمة» كشف مصدر بنادي المستقبل الحديث تفاصيل تطورات حالة أحمد رفعت لاعب الفريق خلال الساعات الماضية. وقال المصدر في تصريحات لـ«اليوم السابع» إن اللاعب يتحسن مع مرور الوقت، وهذا ما أظهرته نتائج الأشعة الأخيرة للرئة التي أجريت له. وأضاف المصدر أن أحمد رفعت ينتظر قرار الأطباء بإزالة ماكينة غسيل الكلى خلال الفترة المقبلة، خاصة بعد أن استعاد ذاكرته…
أكمل القراءة »