أسبوع
-
منوعات
نظام غذائي لخفض ضغط الدم خلال أسبوع واحد فقط
كتبت/ زيزي عبد الغفار يعد البدء في تناول نظام غذائي مغذٍ، ثم الالتزام به على المدى الطويل، طريقة مثبتة للبقاء في صحة جيدة وتقليل خطر الإصابة بالمشاكل الصحية مثل أمراض القلب والسكري من النوع الثاني وبعض أنواع السرطان. لكن ليس من الضروري إجراء إصلاح شامل لرؤية التأثير. إن إجراء بعض التغييرات الرئيسية على عاداتك الغذائية يمكن أن يفيد صحتك الجسدية…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
فيلم مصرى يشارك فى أسبوع نقاد كان السينمائى الدولى.. اعرفه
القاهرة: «رأي الأمة» يشارك الفيلم الوثائقي المصري حافة الأحلام للثنائي الإخراجي ندى رياض وأيمن الأمير، في أسبوع النقاد بمهرجان كان السينمائي الدولي، الذي يدعم أعمال المخرجين الناشئين، والذي يستمر من 15 مايو إلى 23. تدور أحداث فيلم “حافة الأحلام” حول مجموعة من الفتيات القبطيات اللاتي يتحدين التقاليد من خلال تشكيل فرقة مسرحية نسائية في الشوارع. ويعرض 11 فيلما روائيا، سبعة…
أكمل القراءة » -
تقارير
الداخلية السعودية: ضبط 20 ألفا و667 مخالفا لأنظمة الإقامة والعمل خلال أسبوع
القاهرة: «رأي الأمة» ألقت وزارة الداخلية السعودية القبض على 20667 مخالفاً لأنظمة الإقامة والعمل وأمن الحدود خلال أسبوع في كافة مناطق المملكة. وذكرت الوزارة – بحسب وكالة الأنباء السعودية (واس) – أن المخالفات التي رصدتها الحملات الميدانية المشتركة لمتابعة وضبط مخالفي أنظمة الإقامة والعمل وأمن الحدود، خلال الفترة من 4 إلى 10 إبريل الجاري، شملت: القبض على 14805 مخالفاً لنظام…
أكمل القراءة » -
تقارير
معارض سياحية وأثرية.. حصاد نشاط وزارة السياحة والآثار في أسبوع
القاهرة: «رأي الأمة» ترأس أحمد عيسى وزير السياحة والآثار اجتماع مجلس إدارة المجلس الأعلى للآثار، حيث تم استعراض الأداء المالي للمجلس منذ بداية العام المالي الحالي (يوليو 2023 حتى فبراير 2024)، كما وانخفض اعتماد المجلس على التمويل من الموازنة العامة للدولة بنسبة 90%، مقارنة بالعام المالي السابق. في 30 يونيو 2022. كما تمت مناقشة عدة مواضيع أخرى منها الموافقة على…
أكمل القراءة » -
اقتصاد
معارض سياحية وأثرية.. السياحة والآثار في أسبوع
القاهرة: «رأي الأمة» نشرت وزارة السياحة والآثار تقريرا رصدت فيه نشاط الوزارة خلال الأسبوع الماضي، تضمن… * وزير السياحة والآثار يترأس اجتماع مجلس إدارة المجلس الأعلى للآثار ترأس أحمد عيسى وزير السياحة والآثار اجتماع مجلس إدارة المجلس الأعلى للآثار، حيث تم استعراض الأداء المالي للمجلس منذ بداية العام المالي الحالي (يوليو 2023 حتى فبراير 2024)، كما وانخفض اعتماد المجلس على…
أكمل القراءة » -
مصر
وزارة التضامن فى أسبوع.. تنفيذ 385 ألف مشروع متناهى الصغر بمليار جنيه خلال عام
القاهرة: «رأي الأمة» أصدرت وزارة التضامن الاجتماعي تقريرها الأسبوعي بالفيديو والإنفوجرافيك عن الأنشطة والفعاليات التي نفذتها الدكتورة نيفين القباج وزيرة التضامن الاجتماعي وكذلك قطاعات الوزارة المختلفة خلال الفترة من 5 أبريل إلى 11 أبريل ، 2024، ونستعرض أبرزها في التقرير التالي: – برنامج مودة للحفاظ على بنيان الأسرة المصرية يختتم 4 دورات تدريبية متخصصة للشباب المقبلين على الزواج في محافظتي…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
مركز الملك سلمان للإغاثة ينتزع 383 لغمًا عبر مشروع "مسام" في اليمن خلال أسبوع
تمكن مشروع مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية “مسام” من تطهير الأراضي اليمنية من الألغام خلال الأسبوع الأول من أبريل 2024، من خلال إزالة 383 لغما في مختلف مناطق اليمن، منها لغم مضاد للأفراد، و75 مضاد للدبابات لغم، و300 ذخيرة غير منفجرة، و7 عبوات ناسفة. وتمكن فريق “مسام” من إزالة 30 لغماً مضاداً للدبابات، و122 ذخيرة غير منفجرة، و3 عبوات…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
روسيا: خسائر الجيش الأوكرانى على محور أفدييفكا 2130 عسكريا و6 دبابات خلال أسبوع
القاهرة: «رأي الأمة» وأعلنت وزارة الدفاع الروسية أن قواتها تقدمت على محور أفدييفكا في عمق الدفاعات الأوكرانية، وصدت 65 هجمة مرتدة، مشيرة إلى أن خسائر الجيش الأوكراني على محور أفدييفكا بلغت 2130 جنديا و6 دبابات خلال أسبوع. وذكرت قناة القاهرة الإخبارية في خبر عاجل، منذ قليل، أن قواتهم نجحت في القضاء على أكثر من 380 جنديًا أوكرانيًا، وتدمير ثلاث دبابات…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
تغيير بسيط فى أكلك يخفض ضغط وسكر الدم خلال أسبوع واحد فقط
كتبت: زيزي عبد الغفار يعد البدء في اتباع نظام غذائي صحي ثم الالتزام به على المدى الطويل طريقة فعالة للبقاء في صحة جيدة وتقليل خطر الإصابة بمشاكل صحية مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري من النوع الثاني وبعض أنواع السرطان. ووفقا للخبراء، فإن إجراء بعض التغييرات الرئيسية في عاداتك الغذائية يمكن أن يساعد في تحقيق فوائد لصحتك الجسدية والعقلية…
أكمل القراءة » -
اقتصاد
"الموارد الأساسية" تتصدر قطاعات البورصة خلال أسبوع بتداولات 1.3 مليار جنيه
القاهرة: «رأي الأمة» تصدر قطاع الموارد الأساسية ترتيب القطاعات المتداولة بالبورصة المصرية، من حيث قيمة التداول خلال جلسات الأسبوع المنتهي، بعد تسجيل حجم تداول 88.3 مليون ورقة مالية بقيمة 1.3 مليار جنيه، والريال وكان قطاع العقارات هو القطاع الثاني الذي شهد نشاطا بحجم تداول بلغ 191.7 مليون ورقة مالية. بقيمة 814.5 مليون جنيه. بينما احتل قطاع الخدمات المالية غير المصرفية…
أكمل القراءة »