صحة و جمال
حدث النصائح، المعلومات الطبية، وصفات طبيعية، وأساليب العناية بالبشرة والشعر والجسم.
-
أفضل 7 أطعمة تساعد على تحسين صحة الشعر وتقويته
تغذية الشعر تبدأ من الداخل، حيث تلعب الأطعمة الصحية دورًا كبيرًا في تقوية الشعر ومنع تساقطه. تضم قائمة الأطعمة المفيدة للشعر: الأسماك الدهنية مثل السلمون التي تحتوي على أحماض أوميغا-3 الداعمة لنمو الشعر. البيض كمصدر غني بالبروتين والبيوتين. المكسرات خاصة اللوز والجوز الغنية بالفيتامينات والمعادن. الخضروات الورقية مثل السبانخ التي تمد الجسم بالحديد وحمض الفوليك. الأفوكادو الغني بالفيتامين E الداعم…
أكمل القراءة » -
أهم 5 فوائد صحية لشرب الماء على الريق يوميًا
شرب الماء على الريق يعد من العادات الصحية التي تساعد في تعزيز صحة الجسم بشكل عام. إذ ينصح الخبراء بشرب كوب من الماء فور الاستيقاظ لتنشيط الجهاز الهضمي وتنقية الجسم من السموم. من أبرز فوائد شرب الماء على الريق: تحسين الهضم: الماء يحفز حركة الأمعاء ويساعد في علاج الإمساك. زيادة الطاقة: يعزز من تدفق الدم والأكسجين، ما ينعش الجسم ويزيد…
أكمل القراءة » -
«الصحة»: فريق من الطب العلاجى يتفقد مستشفيات قنا لفحص جودة الخدمات
أعلنت وزارة الصحة قيام الإدارة المركزية للشؤون العلاجية بزيارة تفقدية لمستشفيات نجع حمادى وقنا العام وأبو تشت الجديدة بمحافظة قنا، لمتابعة جودة الخدمات العلاجية وخدمات الطوارئ المقدمة للمواطنين. وأوضح الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمى لوزارة الصحة، أن الجولة بدأت بزيارة مستشفى نجع… للمزيد : تابعنا هنا ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر .
أكمل القراءة » -
متى يكون تساقط الشعر دليلا على الإصابة بعدوى جنسية خطيرة؟
ترتبط الأمراض المنقولة جنسيا عادة بأعراض مثل الطفح الجلدي والالتهابات، لكن ثمة عارض آخر غير متوقع قد يكون مؤشرا أكثر دلالة على الإصابة بهذه الأمراض. وفي مفاجأة صادمة كشف الصيدلي البريطاني الشهير عباس كنعاني عن عارض غير معروف لمرض الزهري (أحد الأمراض المنقولة جنسيا) يظهر على شكل تساقط مفاجئ وغير مبرر للشعر في مناطق متفرقة من الرأس أو اللحية أو…
أكمل القراءة »