مش بس فقدان الأمان.. أضرار نفسية للجفاف العاطفى وعدم الاحتضان

ومن الناحية النفسية، وعن لغة العناق وتأثيرها، قال الدكتور عادل سلطان، استشاري نفسي بالقصر العيني، موضحا أن العناق يشبه حضن الأم لطفلها وحضن الأخ خاصة من شخص تربطك به رابطة أخلاقية وعاطفية، وله مكانة بالنسبة لك، مثل حضن الأم لطفلها، والأسرة لأفرادها، وكذلك الأصدقاء. وهذا الإجراء مهم للغاية لأنه يعبر عن الدعم والتعزيز والدعم. وله فوائد نفسية عديدة:

يدعم المشاعر الإيجابية، ويحول فكرك تدريجياً إلى إيجابي، ويجعلك تتخلى عن السلبية

يقلل من الشعور بالنقص وعدم احترام الذات

يقلل من مشاعر الغضب ويقلل من النوبات العصبية

يزيد من مشاعر الطمأنينة والدعم

تقليل مشاعر الوحدة والرغبة في العزلة، وبالتالي تقليل مشاعر الاكتئاب

التقليل من حدة التقلبات المزاجية الشديدة التي تصيب بعض الأشخاص، والسيطرة على الغضب بسهولة

تعزيز السلام النفسي والاسترخاء والهدوء

تعزيز المهارات الاجتماعية، وزيادة الحس السليم، وبالتالي تحسين الصحة النفسية

فيما أضاف مؤكدا على خطورة الجفاف العاطفي وعدم الاحتضان الأسري الذي ينتقل إلى الابن فيجعله جافا عاطفيا، ومن أضرار هذا الأسلوب غير التربوي:

زيادة شدة الاضطرابات العاطفية وعدم فهم المشاعر

فقدان مشاعر التعاطف مع الآخرين وصعوبة مساعدة النفس والآخرين

– فشل أغلب علاقاته الاجتماعية، وخاصة مع أبنائه في المستقبل

صعوبة فهم نفسه، وشعوره بالخذلان، وشعوره الدائم بالدونية وعدم احترام الذات

إنه منفذ ذاتي وقد يصبح مذنبًا جدًا، أو على العكس، قاسيًا وغير عاطفي

يعاني من الحزن والاكتئاب واضطرابات القلق