نصائح سحرية لوقاية الأطفال من التهاب المعدة

يعد التهاب المعدة أو الالتهاب المعوي الذي يصيب الأطفال من أهم الأعراض المزعجة التي تصيب الأطفال، حيث يعاني الطفل خلالها من العديد من الأعراض المزعجة مثل الإسهال وآلام المعدة والتشنجات والغازات، وتختلف درجاتها من طفل إلى آخر و وتختلف درجاتها من عدوى إلى أخرى، وبعضها ينتج عن انتقال البكتيريا أو الجراثيم. أو غيرها من الأوساخ التي تصل إلى فم الطفل ومعدته.

هذا ما أكده تقرير نشره موقع الصحة العامة المريض، مؤكداً أهمية بعض النصائح التي تقلل من فرص إصابة الأطفال بالتهاب المعدة.

وتابع التقرير مقدمًا مجموعة من النصائح المهمة لتقليل فرص الإصابة بالتهابات المعدة لدى الأطفال، ومنها:

ومن الضروري أن يغسل الطفل يديه بعد استخدام المرحاض ويدي الأم بعد تغيير الحفاض للأطفال الرضع

قبل لمس الطعام وبعد تناوله يجب على الطفل أن يغسل يديه جيداً

يجب أن يتجنب الطفل تناول الأطعمة المصنعة والأطعمة الجاهزة بشكل كامل

يجب طهي الطعام جيداً، وخاصة اللحوم والدواجن للطفل، حتى تنضج تماماً

تجنب شرب أي نوع من المياه الملوثة أو غير النظيفة أو مجهولة المصدر

– لا يجب على الطفل تناول الخضار أو الفاكهة أبداً دون غسلها

تنظيف زجاجة الرضاعة الخاصة بالطفل وتعقيمها جيداً للأطفال الرضع

الاهتمام بالاختبارات الدورية للأطفال

وفي السياق نفسه، نصح الدكتور إسلام محمد، أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة قصر العيني، الطفل بتناول الأطعمة الصحية اللطيفة على المعدة، أثناء فترات التهابات المعدة، والابتعاد عن الأطعمة الحارة الغنية بالبهارات. أو الأطعمة الساخنة. ويجب إعطاؤه مجموعة من الأطعمة اللطيفة على المعدة، مثل البطاطس المهروسة. البطاطا المسلوقة أو المهروسة، أو الأرز الأبيض قليل الدسم، بالإضافة إلى مشروبات الأعشاب الدافئة اللطيفة على المعدة، مثل اليانسون، والابتعاد عن كل ما يسبب حرقة المعدة، مثل الأطعمة الحارة، أو الحلويات، أو المشروبات السكرية مثل. العصائر المحلاة.