ماذا يعني الصداع خلف العين؟ الأسباب وطرق العلاج

يمكن أن يسبب الصداع ألمًا في أجزاء مختلفة من الرأس، بما في ذلك خلف العينين. قد يعتمد ما إذا كان الصداع يسبب لك ألمًا خلف العينين على نوع الصداع الذي تعاني منه. قد يكون سبب الصداع خلف العينين أسبابًا شائعة مثل الصداع النصفي أو التهابات الجيوب الأنفية. في أحيان أخرى، قد يكون سبب الصداع خلف العينين أنواعًا أكثر شدة أو نادرة من الصداع، وفقًا لموقع Health.

الأسباب

يمكن أن تتسبب أنواع مختلفة من الصداع في حدوث صداع خلف العينين. أحد الأسباب التي قد تؤدي إلى ذلك هو انتقال رسائل الألم عبر العصب الثلاثي التوائم. وهو عصب له ثلاثة فروع في جميع أنحاء الرأس. أحد الفروع يشمل عينيك.

تتضمن بعض الأسباب الرئيسية للصداع النصفي ما يلي:

التوتر أو القلق
أضواء ساطعة
أصوات عالية أو روائح قوية
التغيرات المفاجئة في الطقس أو البيئة
النشاط البدني المفرط
التبغ
وجبات مفقودة
الاكتئاب والقلق والتوتر
قلة النوم
ضوء ساطع أو أصوات عالية
النشاط البدني
الطقس الحار أو الحمامات الساخنة
الارتفاعات العالية (خاصة بالنسبة للصداع النصفي)

طرق العلاج

استريح مع إغلاق عينيك في غرفة هادئة.
ضع منشفة أو قطعة قماش باردة على جبهتك.
اشرب كميات كبيرة من السوائل.
قد تستفيد أنواع معينة من الصداع من علاجات معينة. على سبيل المثال، قد تساعد العلاجات الطبيعية مثل فيتامين ب2 أو المغنيسيوم في علاج الصداع النصفي. قد يساعد تقليل وقت الشاشة في تخفيف الصداع الناتج عن التوتر.

قد تشمل العلاجات غير الدوائية تقنيات الاسترخاء والتغذية الراجعة البيولوجية.