اعرف الفرق بين السكر ومقاومة الأنسولين

تحدث مقاومة الأنسولين ، والمعروفة أيضًا باسم حساسية الأنسولين ، عندما لا تستجيب خلايا العضلات والدهون والكبد بشكل جيد للأنسولين في جسمك ، في حين أن السقراء قبل أن تكون مستويات الجلوكوز في الدم أعلى من المعتاد ولكنها غير عالية بما يكفي لتشخيص لهم كمرض السكر من النوع 2.

وفقًا لموقع “Vrywellhealth” ، يمكن أن تؤدي مقاومة الأنسولين إلى مرض السكري من النوع 2 ، ولكن ليس كل الأشخاص الذين يعانون من مقاومة الأنسولين يصابون بالمرض إلى مرض السكري 2.

حقائق سريعة حول مقاومة الأنسولين ومرض السكري

ترتبط مقاومة الأنسولين بمرض السكري ، على الرغم من أنها ليست هي نفسها. فيما يلي أوجه التشابه والاختلاف بين الاثنين.

التشابه بينهما

الأنسولين هو هرمون يتم إنتاجه في البنكرياس الذي يساعد الجلوكوز (السكر) على الخروج من مجرى الدم ودخول الخلايا لاستخدامه كطاقة ، وقدرة الجسم على إنتاج الأنسولين واستخدامها ترتبط بكل من مقاومة الأنسولين ومرض السكري.

تحدث مقاومة الأنسولين عندما لا تستجيب الخلايا في جسمك جيدًا أو تقاوم الأنسولين الذي يرسله البنكرياس للمساعدة في إزالة الجلوكوز من مجرى الدم ، وعندما يحدث هذا ، يستجيب البنكرياس عادةً عن طريق إنتاج وإرسال المزيد من الأنسولين لمحاولة الحصول على استجابة وهذا يؤدي إلى مستويات عالية من الأنسولين في مجرى الدم.

بمرور الوقت ، يمكن أن تؤدي مقاومة الأنسولين إلى مرض السكري من النوع 2 ، وإذا لم يتم اتخاذ الاحتياطات اللازمة إلى العكس ، فقد تتطور الأمر إلى مرض السكري من النوع 2 ، وكلما زادت مقاومة الأنسولين في مريض مرض السكري ، أصبح الأمر أكثر صعوبة للتحكم في مستويات الجلوكوز في الدم.

يحدث مرض السكري عندما تكون مستويات الجلوكوز في الدم مرتفعة للغاية لأن البنكرياس لا ينتج ما يكفي من الأنسولين أو أن الجسم لا يستخدم الأنسولين الذي ينتج عنه بشكل صحيح.

لا يمكنك معرفة ما إذا كان الشخص يعاني من مقاومة الأنسولين أو ما إذا كان لديه مرض السكري من النوع 2 من خلال النظر إليه ، ومع ذلك ، فإن مقاومة الأنسولين ومرض السكري من النوع 2 لها عوامل خطر مماثلة ، بغض النظر عن تاريخ العائلة والعوامل الوراثية التي يمكن أن تلعب دورًا في كليهما الحالات ، تشمل عوامل الخطر الإضافية عوامل العمر ونمط الحياة مثل الخمول البدني أو النظام الغذائي أو زيادة الوزن أو السمنة.

تهدف بعض الأدوية المستخدمة لعلاج مرض السكري من النوع 2 إلى جعل الخلايا أكثر حساسية للأنسولين (على عكس مقاومة الأنسولين).

الأدوية التي تزيد من حساسية الأنسولين يمكن أن تساعد في إدارة مقاومة الأنسولين ومرض السكري من النوع 2.

الاختلافات

على الرغم من وجود تداخل بين الحالتين ، لا يعاني كل من يعاني من مقاومة الأنسولين من مرض السكري ، وكل من يعاني من مرض السكري لا يعاني من مقاومة الأنسولين.

على الرغم من أن مقاومة الأنسولين يمكن أن تتطور إلى مرحلة ما قبل السقوط ، وفي النهاية إلى النوع الثاني من مرض السكري إذا تركت بدون علاج ، فإنها ترتبط أيضًا بالحالات الطبية الأخرى ، ويشمل ذلك متلازمة متلازمة تكيس المبايض ، ومتلازمة التمثيل الغذائي ، والمرض المرتبط بالدهون المرتبطة بالدهون التمثيل الغذائي وأمراض القلب والأوعية الدموية.

يعتبر مرض السكري من النوع 2 حالة طبية مزمنة ، ولا يمكن عكس مسار المرض بشكل عام ، لكن خيارات مثل تغيير نمط الحياة وجراحة التمثيل الغذائي قد تساعد في شفاء مرض السكري من النوع 2.

مرض السكري من الأنسولين والنوع 1

لا يسبب مقاومة الأنسولين أو يؤدي إلى نوع 1 من مرض السكري. النوع الأول من مرض السكري هو مرض المناعة الذاتية حيث يهاجم الجسم خلايا بيتا في البنكرياس التي تنتج الأنسولين. الأشخاص المصابون بداء السكري من النوع الأول يصنعون القليل جدًا من الأنسولين أو لا يصنعونه على الإطلاق.

لهذا السبب ، يحتاجون إلى أخذ الأنسولين عن طريق الحقن أو الاستنشاق أو مضخة الأنسولين ، ومع ذلك ، يمكن للأشخاص الذين يعانون من السكر من النوع 1 تطوير مقاومة الأنسولين مع مرور الوقت

كيف تعرف ما إذا كنت تعاني من مقاومة الأنسولين

لتقييم ما إذا كنت تعاني من مقاومة الأنسولين ، قد يطلب الطبيب اختبارات الدم ، مثل اختبار الأنسولين أو اختبار الجلوكوز عن طريق الفم ، وقد يطلبون أيضًا اختبارات الدم للتحقق ) والدهون ثلاثية.
بالإضافة إلى نتائج اختبارات الدم ، قد يأخذ مقدم الرعاية الصحية تاريخك الطبي وأعراضك الحالية لتحديد ما إذا كنت تعاني من مقاومة الأنسولين.

أعراض مقاومة الأنسولين

غالبًا ما لا يظهر الأشخاص الذين يعانون من مقاومة الأنسولين أي أعراض ملحوظة ، ومع ذلك ، هناك بعض الأشياء التي يجب أن تنتبه إليها إذا كنت تشك في أن لديك مقاومة للأنسولين. وتشمل هذه الأشياء: الجلد الداكن في منطقة الإبط أو على ظهرها وجوانب الرقبة

قلة الرؤية أو غيرها من المشكلات في العين

زيادة الوزن

دورات شهرية غير منتظمة للنساء

الحب الشباب

الشعر (نمو غير طبيعي للشعر على وجه الشخص وجسمه ، وخاصة للإناث)

كيف تعرف ما إذا كان لديك مرض السكري

غالبًا ما يتم تشخيص ما قبل الغذائي باختبار دم ، مثل مستوى الصيام من الجلوكوز في البلازما (FPG) أو اختبار A1C (مما يشير إلى متوسط ​​مستويات الجلوكوز في الدم خلال الشهرين الماضيين إلى الأشهر الثلاثة الماضية). يتم تشخيصها إذا كان مستوى الجلوكوز يصل لديك ما بين 140 و 199 ملغ / DD بعد اختبار الجلوكوز عن طريق الفم. 1

مع تطور مرض السكري قبل الإصابة بالسكري من النوع 2 ، قد تظهر أعراض ارتفاع السكر في الدم ، مثل:

العطش
التبول المتكرر
زيادة الجوع
التعب الشديد
قلة الرؤية
الجروح البطيئة أو الكدمات
الوخز أو الخدر أو الألم في الأطراف (اليدين والقدمين)

متى تتطور مقاومة الأنسولين لمرض السكري؟

مع تقدم مقاومة الأنسولين ، يمكن تآكل الخلايا في البنكرياس الذي يصنع الأنسولين ، وعندما يحدث هذا ، لا يمكن للبنكرياس إنتاج كمية الأنسولين اللازمة لإدارة مستويات الجلوكوز في الدم بشكل صحيح والحفاظ عليه في نطاق طبيعي ومستويات الجلوكوز في ارتفاع الدم إلى مستويات عالية جدًا ، وفي النهاية ، يطور مرض السكري من النوع 2 أو ما قبل السقراء.

كيفية علاج مقاومة الأنسولين ومرض السكري

غالبًا ما يكون علاج مقاومة الأنسولين هو نفسه علاج ما قبل السقراء. قد يصف الطبيب دواء لمساعدة جسمك على أن يكون أكثر حساسية للأنسولين ، وقد يوصي أيضًا بإجراء تغييرات على عادات نمط الحياة ، مثل:

النشاط البدني
فقدان الوزن إذا لزم الأمر
اتبع نظام غذائي صحي
احصل على ما بين سبع إلى تسع ساعات من النوم الجيد كل ليلة