حليب الكركم
-
صحة و جمال
لو بتعانى من الاكتئاب.. 6 مشروبات هتحسن حالتك المزاجية
كتبت: زيزي عبد الغفار يؤثر الاكتئاب على ملايين الأفراد حول العالم، وبينما من الضروري طلب رعاية متخصصة إذا كنت تعاني من الاكتئاب، فإن تعديلات نمط الحياة التي تجريها، وخاصة على نظامك الغذائي، يمكن أن تساعد أيضًا في إدارة أعراض هذا المرض العقلي، كما أن بعض المشروبات قد ثبت أن لها خصائص تحسين الحالة المزاجية بسبب محتواها الغذائي، كما يوضح…
أكمل القراءة » -
وسائل الاعلام
مشروب سحري لطلاب الثانوية العامة.. هيقوي ذاكرتك في فترة الامتحانات
القاهرة: رأي الأمة تداولت وسائل الاعلام اليوم خبر بعنوان: مشروب سحري لطلاب الثانوية العامة.. هيقوي ذاكرتك في فترة الامتحانات، وتستعرض رأي الأمة مع حضراتكم محتوي الخبر. مشروب سحري لطلاب المدارس الثانوية ساره عبد الحميد يبحث العديد من طلاب المدارس الثانوية عن… مشروبات لتقوية الذاكرةوبالتزامن مع اقتراب الامتحانات المقرر إجراؤها في 10 يونيو 2024، أثبتت الأبحاث أن من بين هذه المشروبات…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
4 مشروبات تعزز صحة الكبد وتطرد السموم من جسمك
كتبت: زيزي عبد الغفار يعتبر الكبد من أهم الأعضاء في جسم الإنسان، لذا من المهم الحفاظ على صحته حتى يتمكن من العودة إلى مهامه بفعالية. يستطيع الكبد إزالة السموم من الجسم بشكل طبيعي، لكن تناول بعض المشروبات البسيطة يمكن أن يساعده على أداء مهامه بشكل أفضل وأكثر فعالية، كما يمكنه أيضًا تحسين الصحة. الكبد، وفقا لتقرير لصحيفة تايمز أوف…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
كيف يساعد الكركم فى إنقاص الوزن؟ 4 طرق بسيطة
كتبت: زيزي عبد الغفار يعد الكركم من أشهر التوابل الصحية، وله العديد من الفوائد، بما في ذلك المساعدة في إنقاص الوزن. يحتوي الكركم على مركب الكركمين، الذي له خصائص مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة التي قد تدعم عملية فقدان الوزن. ويجب إدراجه في النظام الغذائي بطريقة صحيحة للحصول على أفضل النتائج الصحية. بحسب موقع تايمز أوف إنديا. فيما يلي أفضل…
أكمل القراءة »