يوميا
-
مصر
الحكومة: 41 مليون مشاهد استخدم الإنترنت يوميا فى رمضان لمشاهدة محتوى ترفيهى
القاهرة: «رأي الأمة» نشر مركز معلومات مجلس الوزراء الانفوجرافيك الصادر عن وزارة الاتصالات بشأن استخدامات المصريين للإنترنت خلال 24 ساعة في رمضان 2024. وتضمن الانفوجرافيك 28 مليون صانع فيديو قصير، و41 مليون مشاهد للمحتوى الترفيهي، و19 مليون متسوق عبر الإنترنت، بالإضافة إلى 49 مليون مستخدم يتصفحون الإنترنت ويقومون بتنزيل المحتوى، و40 مليون مستخدم للدردشة الإلكترونية. 29% زيادة في استخدام خدمات…
أكمل القراءة » -
منوعات
أطعمة غنية بفيتامين ب 6.. والجرعة المناسبة منه يوميا
كتبت/ زيزي عبد الغفار نستعرض لكم ضمن النقاط التالية أبرز التفاصيل حول الأطعمة الغنية بفيتامين ب 6 والجرعة المناسبة منه يوميا، لكي لا تحدث مشاكل في الجسم نتيجة لنقص فيتامين ب 6. أطعمة غنية بفيتامين ب 6 يقول الدكتور ويندولين غوزانسكي، أخصائي أمراض الشيخوخة، إنه يجب تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ب 6 للحصول على الفيتامين من الأطعمة المفيدة للجسم، ولعل…
أكمل القراءة » -
منوعات
صباحا أم مساء.. ما هو الوقت المناسب لممارسة الرياضة يوميا؟
كتبت/ زيزي عبد الغفار الرياضة مفيدة للصحة، ولابد من ممارسة التمارين الرياضية يوميا للحصول على النشاط والحيوية، والابتعاد عن الكسل والخمول، وتعزيز الصحة والحماية من الأمراض. وينصح خبراء الصحة بممارسة التمارين الرياضية، ولكن السؤال المستمر الذي يراود العديد من الأشخاص، هو ممارستها في الصباح أم المساء أفضل؟ ما هو الوقت المناسب لممارسة الرياضة يوميّا؟ وأكد باحثون في جامعة سيدني، أنه…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت حبة أفوكادو يوميًا؟
كتبت: زيزي عبد الغفار ويعد الأفوكادو أحد الخيارات الصحية التي يجب عليك إدراجها في نظامك الغذائي اليومي لتحسين صحتك والوقاية من الأمراض، بحسب تقرير لموقع “Food-tv”. وبحسب الدراسة التي أجريت في قسم علوم التغذية في ولاية بنسلفانيا، فقد درس الباحثون مدى تأثير تناول ثمرة أفوكادو واحدة يومياً على جودة النظام الغذائي بشكل عام، حيث تشير جودة النظام الغذائي إلى…
أكمل القراءة » -
تقارير
الأورومتوسطى لحقوق الإنسان : قطاع غزة يحتاج إلى 1000 شاحنة مساعدات يوميا
القاهرة: «رأي الأمة» وقال محمد المغبط المدير الإقليمي للمرصد الأورومتوسطي لحقوق الإنسان، إن قطاع غزة يحتاج بحسب تقديراتنا إلى 1000 شاحنة يوميا، بعد 6 أشهر من الحرب ونقص حاد في كافة المواد الغذائية والأساسية والغذائية. الإمدادات الطبية. وأضاف المغبط -في مداخلة لقناة القاهرة الإخبارية- أن إسرائيل تعرقل دخول المساعدات من خلال السماح بدخول عدد قليل من الشاحنات، واستهدافها، ومنعها من…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
عادات احرص عليها يوميا لتعزيز صحة المخ.. منها القراءة وحل الألغاز
كتبت: زيزي عبد الغفار أظهرت دراسات مختلفة أنه من خلال الحفاظ على صحة الدماغ، يمكنك الوقاية من العديد من الأمراض مثل التدهور المعرفي، ومشاكل الذاكرة، ومرض السكري من النوع 2، وحتى أمراض القلب. وفي هذا التقرير نتعرف على عادة يمكنك القيام بها يوميا للحفاظ على صحة دماغك، بحسب موقع التايمز. الآن. على الرغم من أن هفوات الذاكرة تحدث في…
أكمل القراءة » -
منوعات
تعرفي على أضرار تناول الكحك على الحامل.. والكمية المسموح بتناولها يوميا
كتبت/ زيزي عبد الغفار يُعد الكحك من أبرز حلويات العيد التي يفضلها الجميع، ولكن ينصح الجميع الحامل بعد تناولها ويرجع ذلك لأنه يتكون من دقيق وسكر ودهون مشبعة ومهدرجة، يصعب هضمها بالإضافة إلى أنها تزيد الوزن بنسبة كبيرة مما يؤثر على الحمل. يستعرض “صحة 24” أضرار كحك العيد على الحامل والكمية المسموح بتناولها، ونصائح يلزم عليها إتباعها حال تناول الكحك.…
أكمل القراءة » -
تقارير
مفوضية اللاجئين: بعد عام من الحرب لايزال الآلاف يفرون من السودان يوميا
القاهرة: «رأي الأمة» قالت المفوضية السامية للأمم المتحدة لشؤون اللاجئين، إنه بعد عام من الحرب في السودان، لا يزال الآلاف يفرون منه كل يوم، وإن البلاد وجيرانها تشهد واحدة من أكبر وأصعب الأزمات الإنسانية وأزمات النزوح في العالم، حيث تجاوز عدد السودانيين الذين اضطروا للفرار حتى الآن 8.5 مليون شخص، منهم 1.8 مليون عبروا. الحدود. وأشارت المتحدثة باسم المفوضية أولغا…
أكمل القراءة » -
اقتصاد
"السلع التموينية": سداد مستحقات أصحاب المخابز يوميا خلال عطلة عيد الفطر
أعلنت الهيئة العامة للسلع التموينية عن التنسيق مع البنوك الوطنية وشركة بنوك مصر لصرف مستحقات أصحاب المخابز عن تكلفة الخبز يوميا خلال فترة إجازة عيد الفطر. وذكرت الوزارة التموين والتجارة الداخلية: أن ذلك يأتي في إطار توجيهات الدكتور علي المصيلحي وزير التموين والتجارة الداخلية بمواصلة عمل المطاحن لتوفير الدقيق للمخابز البلدية، فضلاً عن استمرار العمل بالمطاحن. عمل مخابز الخبز…
أكمل القراءة » -
محافظات
260 وجبة يوميا للصائمين.. مطبخ الخير بالكنيسة الإنجيلية فى بورسعيد يودع رمضان
القاهرة: «رأي الأمة» تبث قناة “اليوم السابع” بثا مباشرا، مساء اليوم الاثنين، من داخل الكنيسة الإنجيلية بمحافظة بورسعيد، وتقوم بإعداد 260 وجبة إفطار صائم يوميا لتوزيعها على الأسر الأكثر احتياجا، ضمن مبادرة “المطبخ المصري” لإفطار الصائمين المسلمون في رمضان في إطار المشروع الوطني للتنمية الأسرية. مصرية، ينفذها المجلس القومي للمرأة فرع بورسعيد. أكدت نجلاء إدوار مقررة فرع المجلس القومي للمرأة…
أكمل القراءة »