ونحن
-
صحة و جمال
مشروبات ترطبك وتقويك في العشرة الأواخر ونحن نودع رمضان
كتبت: زيزي عبد الغفار ونحن إذ نودع رمضان في العشر الأواخر منه، يجب علينا أن نهتم بصحتنا حتى نتمكن من العبادة وأداء العبادات على أكمل وجه. لذلك يجب الاهتمام بالترطيب الجيد والعميق للجسم من خلال شرب الكثير من الماء والمشروبات الصحية التي تمد الجسم بالطاقة والقوة وهي مفيدة في نفس الوقت ولا تزيد السكر أو السكر. أبعاده منزعجة معها.…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ونحن نودع رمضان.. قائمة بأنواع الطعام تمدك بالطاقة واليقظة لتقوى على العبادات
كتبت: زيزي عبد الغفار ونحن في العشر الأواخر من رمضان، تلك الأيام الفاضلة، وفيها كثرة العبادة ونحن نودع رمضان. يحتاج الكثير منا إلى تناول الأطعمة بكميات قليلة، لكنها تمدك بالكثير من الطاقة والقوة والثبات واليقظة أيضًا، حتى تتمكن من أداء العبادات. وقدم موقع تايم أوف إنديا المهتم بالصحة العامة مجموعة من الأطعمة المفيدة والسهلة والصحية التي تساعد الإنسان على…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
جانتس: نواجه حربا صعبة فى غزة ونحن فى أشد الحاجة مشاركة جنودنا بالعملية العسكرية
القاهرة: «رأي الأمة» وقال عضو حكومة الحرب الإسرائيلية بيني غانتس: “نحن أمام حرب صعبة في قطاع غزة ونحن في حاجة ماسة إلى جنودنا ومشاركتهم في العملية العسكرية”، بحسب أنباء عاجلة لصحيفة القاهرة نيوز. قناة. أفادت وسائل إعلام فلسطينية أن طائرات الاحتلال شنت سلسلة غارات عنيفة على محافظة الوسطى في قطاع غزة. وأعلن جيش الاحتلال اغتيال “رئيس هيئة التموين التابعة لحركة…
أكمل القراءة »