هتأكل
-
صحة و جمال
هتأكل وتشرب إيه قبل ما تروح المسجد قبل صلاة التهجد لزيادة التركيز
كتبت: زيزي عبد الغفار خلال العشر الأواخر من شهر رمضان، يزداد الإقبال على المساجد للقيام بالليل والجهد، وبعد يوم طويل من الصيام، قد ينام بعض الناس أثناء تواجدهم في المسجد. ويقدم الدكتور حسام عيسى استشاري السمنة والنحافة بكلية طب قنا أبرز وأهم الأطعمة والمشروبات الصحية التي تساعد على التركيز عند الذهاب إلى المساجد لأداء صلاة التهجد، ومنها: -عصير الليمون…
أكمل القراءة »