نصائح للتغلب على الكسل

صحة و جمال

إزاي ترجع نشيط لشغلك أو دراستك بعد إجازة العيد.. استشاري يوضح

كتبت: زيزي عبد الغفار     تمثل العودة إلى الحياة الطبيعية بعد انتهاء شهر رمضان المبارك وعيد الفطر تحديًا للكثير من الأشخاص، حيث قد يشعر البعض بالكسل وقلة النشاط، لذلك نقدم في هذا التقرير نصائح لاستعادة نشاطك وحيويتك بعد انتهاء شهر رمضان المبارك. عطلة عيد الفطر. قال الدكتور محمد محمود حمودة مدرس واستشاري الطب النفسي بكلية الطب جامعة عين شمس، إن…