منتظمة
-
صحة و جمال
كيفية التغلب على آلام الجوع.. تناول وجبات منتظمة الأبرز
كتبت: زيزي عبد الغفار آلام الجوع هي إشارة إلى حاجة الجسم الطبيعية لمزيد من الطعام وهي رد فعل طبيعي على وجود معدة فارغة وقد تسبب إحساسًا بالجوف أو الفراغ في معدتك. وبحسب موقع “هيلث لاين”، يمكن أن تختلف شدتها وتظهر أعراضها مثل الضعف أو الشعور بالدوخة، مما يؤكد حاجة الجسم إلى العناصر الغذائية. ما هي آلام الجوع؟ آلام الجوع…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
"قطار الحرمين السريع" ينقل أكثر من 1.3 مليون زائر ومعتمر عبر رحلات ترددية منتظمة خلال شهر رمضان المبارك
يخدم مشروع “قطار الحرمين السريع”… مئات الآلاف من الزوار والمعتمرين خلال شهر رمضان المبارك عبر رحلات ترددية منتظمة تعمل على مدار الساعة بين المدينة المنورة ومكة المكرمة لنقل الزوار والمواطنين والمقيمين لأداء مناسك العمرة والصلاة في المسجد الحرام والمسجد النبوي. ويعد مشروع قطار الحرمين بمحطاته الخمس في مكة والمدينة ومطار الملك عبد العزيز الدولي بجدة ومدينة الملك عبد الله…
أكمل القراءة »