ما
-
صحة و جمال
أهم حيل النظام الغذائي لخفض ضغط الدم دون تناول الحبوب – بدءًا من العصير المناسب وحتى ما يجب تناوله على الإفطار – بقلم مؤلف كتاب Genius Gut، الدكتورة إميلي ليمنج
كتبت: زيزي عبد الغفار لندن للمزيد : تابعنا هنا ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر . مصدر المعلومات والصور: dailymail
أكمل القراءة » -
منوعات
القضاء على سرطان الدماغ القاتل بالعلاج المزدوج.. ما التفاصيل؟
كتبت/ زيزي عبد الغفار الورم الأرومي الدبقي هو شكل مميت من سرطان الدماغ في كثير من الأحيان، حيث يعيش 5٪ فقط من المرضى بعد خمس سنوات، يصعب علاج السرطان ويصبح دائمًا مقاومًا للعلاج، ونتيجة لذلك فإن تكرار الإصابة بالورم الأرومي الدبقي أمر لا مفر منه عمليا. علاج الورم الأرومي الدبقي توفر نتائج دراسة مشتركة أجراها باحثون من كلية لي كونغ…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما أهمية فحص عينة الكعب.. وكيف يمكن معرفة نتيجته؟
كتبت/ زيزي عبد الغفار قال الدكتور محمد أحمد عاشور، أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة أن فحص عينة الكعب، تكون عبارة عن عينة دم تأخذ من كعب الطفل حديثي الولادة في الفتره ما بين عُمر 3 أيام لـ 7 أيام من بعد الولادة. ما أهمية فحص عينة الكعب؟ وأكد أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة، أنه من المهم إجراء فحص عينة الكعب…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما الآثار الجانبية لشرب القهوة على معدة فارغة؟.. أضرار نفسية وعضوية
كتبت/ زيزي عبد الغفار يبدأ كثيرون منا يومهم بفنجان من القهوة الدافئة لبدء صباحه، الرائحة والدفء والكافيين المعزز يجعلها مثالية ليوم حافل، ومع ذلك هل توقفت يومًا عن التفكير في تأثير شرب القهوة على معدة فارغة؟ على الرغم من أنها قد تبدو عادة غير ضارة، إلا أن هناك بعض الآثار السلبية التي قد تواجهها إذا كنت تستهلك القهوة بانتظام على…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما مضاعفات سرطان البنكرياس؟
كتبت/ زيزي عبد الغفار ما مضاعفات سرطان البنكرياس؟.. يرغب العديد من الأشخاص في معرفة مضاعفات سرطان البنكرياس، لاسيما الذين يعانون من الإصابة بسرطان البنكرياس أو ذويهم لذا هيا نتعرف خلال السطور التالية على ما مضاعفات سرطان البنكرياس؟. ما مضاعفات سرطان البنكرياس؟ وعن إجابة سؤال ما مضاعفات سرطان البنكرياس؟، ينوه الدكتور عمرو عبد الرؤف، استشاري جراحة الكبد والبنكرياس والقنوات المرارية، أنه…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما هي أضرار حشرات الزيز الزومبي؟
كتبت/ زيزي عبد الغفار ما هي أضرار حشرات الزيز الزومبي؟.. يرغب كثير من الأشخاص وخاصة مستخدمي مواقع التواصل الاجتماعي ومحركات البحث الشهيرة مثل”جوجل”، في معرفة أضرار حشرات الزيز الزومبي التي اجتاحت أمريكا بكثرة، وذلك عقب إبلاغ عدة ولايات أمريكية عن خروج حشرات لها عيون برتقالية من تحت الأرض، وهي ظاهرة غريبة لم تحدث من قبل. ما هي أضرار حشرات…
أكمل القراءة » -
منوعات
يحدث عند تناول الفسيخ الفاسد.. ما هو التسمم الممباري؟
كتبت/ زيزي عبد الغفار التسمم الممباري يعد واحدا من أبرز المشكلات الصحية التي تحدث نتيجة تناول الفسيخ الفاسد، لذا فمن الضروري شراء الفسيخ من مكان معروف يخضع للرقابة. فـ التسمم الممباري يعتبر مرضا نادرا وخطيرا، وله العديد من الأعراض التي تظهر على الشخص المصاب. في ما يلي من سطور، يستعرض «صحة 24» لمتابعيه ما هو التسمم الممباري، وأبرز أعراضه. التسمم…
أكمل القراءة » -
منوعات
هل هناك علاقة ما بين قلة النوم وممارسة التمارين الرياضية؟
كتبت/ زيزي عبد الغفار يتم دعم التمارين الرياضية على نطاق واسع باعتبارها نعمة للصحة، لإنه مفيد للقلب، ويمكن أن تقلل من التوتر، وتساعد على النوم إذا تم إجراؤها في الوقت المناسب. ومن المفارقات، إذا وجدت نفسك مستيقظًا تمامًا بعد التمرين، فأنت لست وحدك، إن فهم العلاقة بين النوم وممارسة الرياضة يمكن أن يساعد في تعديل جدول لياقتك البدنية من أجل…
أكمل القراءة » -
منوعات
الوقت المثالي للاستيقاظ في الصباح.. ما هو؟
كتبت/ زيزي عبد الغفار في سعينا لتحسين أيامنا، غالبًا ما يطرح السؤال حول أفضل وقت للاستيقاظ، قد يكون سحر شروق الشمس الدافئ جذابًا، ولكن هل الفجر هو الوقت المثالي للاستيقاظ في الصباح للجميع؟ الوقت المثالي للاستيقاظ في الصباح اختيار الوقت المثالي للاستيقاظ في الصباح يختلف من شخص لآخر تبعا لعوامل مختلفة، وإليك كيفية معرفة لحظة الاستيقاظ المثالية، وفق موقع medriva:…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما هي أسباب تحجر الثدي للمرضع؟
كتبت/ زيزي عبد الغفار ما هي أسباب تحجر الثدي للمرضع؟.. سؤال هام يشغل بال العديد من السيدات المرضعات اللاتي يعانين فجأة من مشكلة تحجر الثدي، ويرغبن في معرفة أسباب ذلك لمحاولة علاجه والتخلص منه؛ لذا سنتعرف خلال السطور التالية على ما هي أسباب تحجر الثدي. ما هي أسباب تحجر الثدي للمرضع؟ ولمن ترغب في معرفة إجابة ما هي أسباب تحجر…
أكمل القراءة »