للمفاصل.

منوعات

أطعمة ضارة للمفاصل.. وهذه أعراض التهابها

كتبت/ زيزي عبد الغفار ينصح خبراء الصحة دائما بضرورة تناول الطعام الصحية المناسب لمنع التعرض لمشكلات صحة، والحفاظ على صحة العظام والمفاصل والعضلات، حيث يجب تناول الطعام الخالي من الدهون والسعرات الحرارية لمنع زيادة الوزن بجانب تناول الطعام الذي يقوي العظام ويمنع تعرضها للالتهاب. التهاب المفاصل ووفقا لما كشفه الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، أخصائي التغذية العلاجية، عن الأطعمة التي تكون ضارة…