للجسم
-
منوعات
ما يحدث للجسم عند تناول فنجان القهوة صباحا.. نتائجها مذهلة
كتبت/ زيزي عبد الغفار فور الاستيقاظ من النوم يحرص العديد من الأشخاص على تناول فنجان من القهوة في الصباح قبل الذهاب للعمل، وفي ما يلي نكشف فوائدها المذهلة للجسم، حسب قول الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ، أخصائية الجهاز الهضمي. ما يحدث للجسم عند تناول فنجان القهوة صباحا كما يعتبر مشروب القهوة من أفضل المشروبات التي يحبها العديد من الأشخاص في فترة الصباح،…
أكمل القراءة » -
منوعات
أطعمة غنية بالجلوتاثيون.. وهذه فوائده للجسم
كتبت/ زيزي عبد الغفار أطعمة غنية بالجلوتاثيون.. الجلوتاثيون عبارة عن أحد مضادات الأكسدة التي يصنعها الجسم عن طريق الكبد والخلايا العصبية، ويتكون من ثلاثة أحماض أمينية هي السيستين، والجلايسين، والجلوتاميات، وله استخدامات علاجية في حالات تلف الأعصاب الناتج عن سمية أحد العلاجات الكيماوية. أطعمة غنية بالجلوتاثيون وحسب موقع “هيلث نيوز” الطبي فان الجلوتاثيون هذا الجزيء الصغير موجود في كل خلية…
أكمل القراءة » -
منوعات
منها الملح والأرز.. 5 أطعمة قد تسبب تسرب البلاستيك للجسم
كتبت/ زيزي عبد الغفار تشير الأبحاث الحديثة إلى أن البلاستيك الدقيق، الذي يستخدم على نطاق واسع في العديد من الصناعات، يمكن أن يتسرب إلى الأطعمة التي نتناولها يوميًا. 5 أطعمة قد تسبب تسرب البلاستيك للجسم ووفقا لشبكة سي إن إن، فإن هناك عدة أنواع من الأطعمة التي قد تحتوي على هذه الجزيئات البلاستيكية الضارة: 1. البروتين: وفقا لدراسة نشرت في…
أكمل القراءة » -
منوعات
تناول جرعة زائدة من المكملات الغذائية.. ماذا يحدث للجسم؟
كتبت/ زيزي عبد الغفار في حالة تناول جرعة زائدة من المكملات الغذائية، يحدث مشكلة صحية للجسم، حيث يجب استشارة الطبيب لتفادي المخاطر الصحية، ومعرفة الكمية المطلوبة. ويوضح الدكتور ويندولين غوزانسكي، أخصائي أمراض الشيخوخة، أنه يجب الحصول على الفيتامينات اللازمة والمعادن، دون الإفراط في تناولها، بغرض الحفاظ على الصحة، والحصول على الاحتياجات اليومية من الفيتامينات التي يحددها الطبيب وفقا لاحتياجات الجسم.…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
هل تناول بذور البطيخ آمن للجسم؟.. اعرف الإجابة
كتبت: زيزي عبد الغفار يعد البطيخ من أشهر الفواكه الصيفية، وكثيراً ما يتساءل الناس عما إذا كان تناول بذوره صحياً أم لا. سواء كانت سوداء أو بيضاء، فإن بذور البطيخ لا تشكل أي ضرر إذا تم تناولها. البذور البيضاء الموجودة في البطيخ الخالي من البذور هي ببساطة طبقات بذور فارغة. ومن ناحية أخرى، تعتبر البذور السوداء آمنة للأكل، وتمر…
أكمل القراءة » -
منوعات
هل تساعد المراوح في خفض درجة الحرارة الداخلية للجسم؟
كتبت/ زيزي عبد الغفار مع اقتراب ظهور موجات الحر الشديدة، هناك حاجة متزايدة إلى طرق آمنة ويمكن الوصول إليها للحفاظ على برودة الجسم، وخصوصا كبار السن. غالبًا ما يُنصح باستخدام المراوح باعتبارها حلولًا رخيصة وسهلة، لكن هذه الدراسة تشير إلى أنها قد لا تكون مفيدة كما كان يعتقد سابقًا. وقاد زميل ما بعد الدكتوراة، روبرت ميد، البحث الذي أجري في…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما فوائد الفسيخ للجسم؟.. الحفاظ على صحة الأسنان وسرعة التئام الجروح
كتبت/ زيزي عبد الغفار نستعرض لكم ضمن النقاط التالية أبرز التفاصيل حول الإجابة عن سؤال مضمونه «ما فوائد الفسيخ للجسم؟»، وبخاصة أن الفسيخ يمد الجسم بالمزيد من الأضرار؛ نظرا لأنه من الأسماك المملحة وفي حالة الإفراط في تناوله يشكل ارتفاعا في ضغط الدم؛ فضلا عن احتباس السوائل بالجسم، لكي في حالة تناوله باعتدال وبالكمية المطلوبة وشرائه من مكان مضمون ومناسب…
أكمل القراءة » -
منوعات
ماذا يحدث للجسم بعد تناول الفسيخ؟.. أخصائية تُجيب
كتبت/ زيزي عبد الغفار ماذا يحدث للجسم بعد تناول الفسيخ؟، سؤال يتم طرحه من جانب المتابعين، لمعرفة الذي يحدث لأجسادهم بعد تناول الفسيخ في يوم عيد الفطر المبارك الموافق يوم الأربعاء 10 من شهر أبريل لعام 2024 ميلاديا. ونستعرض لكم ضمن السطور التالية أبرز التفاصيل حول ما يحدث للجسم بعد تناول الفسيخ بجانب الأضرار التي تلحق بالأشخاص في حالة تناول…
أكمل القراءة » -
منوعات
ماذا يحدث للجسم عند تعرضه لصاعقة؟
كتبت/ زيزي عبد الغفار ماذا يحدث للجسم عند تعرضه لصاعقة؟.. عقب وفاة مقيم بنغالي كان يعمل حارسًا بأحد الجواخير في بر اللياح بدولة الكويت، إثر تعرضه لصاعقة، فهيا نتعرف خلال السطور التالية على ماذا يحدث للجسم عند تعرضه لصاعقة؟. ماذا يحدث للجسم عند تعرضه لصاعقة رعدية؟ ماذا يحدث للجسم عند تعرضه لصاعقة؟، وفقا للخبراء عادة ما ينجم عن العواصف الصيفية حدوث صواعق…
أكمل القراءة »