قليلة
-
منوعات
دراسة عن أطعمة شهية جدا لكن فوائدها قليلة.. احذر تأثيراتها على صحة الدماغ
كتبت/ زيزي عبد الغفار أظهرت دراسة حديثة، أن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، يرتبط بصحة الدماغ الفائقة والوظيفة الإدراكية والرفاهية العقلية. تسلط الدراسة، التي نشرت في Nature Mental Health، والتي شارك فيها باحثون في جامعة وارويك، الضوء على كيفية تأثير تفضيلاتنا الغذائية ليس فقط على الصحة البدنية ولكن أيضًا تأثيرها بشكل كبير على صحة الدماغ. العلاقة بين التغذية والصحة العامة…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
عاجل.. قائد القيادة الأمريكية الأوروبية: روسيا سوف "تسحق" أوكرانيا خلال أسابيع قليلة
قال أكبر جنرال أمريكي في أوروبا أمام الكونجرس الأمريكي إن روسيا ستسحق أوكرانيا في الأسابيع القليلة المقبلة دون تزويد الأخيرة بالذخيرة والأسلحة. وبحسب وكالة أسوشيتد برس، فإن تصريحات الجنرال كريستوفر كافولي – قائد القيادة الأمريكية الأوروبية – جاءت لدى دخوله الكونجرس الأمريكي أمام أسابيع مهمة للتصويت على المساعدات لكييف. وتعاني أوكرانيا من نقص الذخيرة بعد تأخر الكونجرس…
أكمل القراءة » -
تقنية
شبكة Find My Device الموسعة من جوجل تصل فى غضون أيام قليلة
القاهرة: «رأي الأمة» يبدو أن إطلاق شبكة Find My Device من Google الذي طال انتظاره يقترب من الانتهاء، وفي رسالة بريد إلكتروني رصدتها 9to5Google، تخبر Google المستخدمين أنها ستطلق الميزة في غضون ثلاثة أيام، والتي تستخدم بيانات من ملايين أجهزة Android الأخرى للعثور على موقع الهواتف المفقودة وملحقاتها. على غرار تقنية التتبع التي تستخدمها Apple وTile، وفقًا لتقارير Engadget. تقول…
أكمل القراءة » -
رياضة
جوميز يدرس الدفع بـ"زيزو" دقائق قليلة أمام فيوتشر الليلة فى الكونفدرالية
القاهرة: «رأي الأمة» يدرس البرتغالي جوزيه جوميز المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، إشراك أحمد سيد زيزو أمام مودرن فيوتشر في المباراة التي تجمع الفريقين اليوم في ذهاب ربع نهائي بطولة الكونفدرالية الأفريقية. وأصبح زيزو الآن جاهزا طبيا للمشاركة في مباريات الزمالك بعد مشاركته في التدريبات الجماعية بشكل طبيعي مع الفريق، وتعافيه من الإصابة في الكاحل التي تعرض…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
7 علامات تدل أن جسمك "عطشان" وبتشرب مياه قليلة بين الفطار والسحور
كتبت: زيزي عبد الغفار هل تنسى شرب كوبين من الماء بين الإفطار والسحور؟ ويعاني بعض الأشخاص من هذه المشكلة، وينسون شرب الماء، واستبداله بالأطعمة أو العصائر والمشروبات، خاصة الغنية بالسكر، في شهر رمضان، وهو أمر غير صحي، بحسب ما أكدته الدكتورة صفاء توفيق استشاري التغذية في المركز. معهد التغذية. وأوضحت أن الماء مهم لترطيب الجسم وترطيب الأمعاء لتعزيز عملية…
أكمل القراءة »