سناكس
-
صحة و جمال
لو خارجين فى العيد.. سناكس صحى ومفيد
كتبت: زيزي عبد الغفار تعتبر خروجات ونزهات العيد من أهم جوانب العيد الصحية التي تشعرك بالسعادة وتجعلك تشارك في طقوسه. العيد فرحة، والخروجات والنزهات من أهم الأعمال الصحية التي يمكن القيام بها في أيام العيد. خلال النزهات لا يمكنك تقديم بعض الأطعمة الصحية لأن الخيارات محدودة، ولأن تناول الطعام خارج المنزل قد يتركك في حيرة من أمرك بسبب عدم…
أكمل القراءة »