ستجعلك
-
منوعات
لا ترتدي حذاءً ضيقا.. هذه المشاكل ستجعلك تندم
كتبت/ زيزي عبد الغفار نستعرض ضمن النقاط التالية، تأثير الأحذية الضيقة على القدمين، وما يجب فعله للحماية من الروائح الكريهة التي تسببها الأحذية الضيقة. تأثير الأحذية الضيقة على القدمين وعن تأثير الأحذية الضيقة على القدمين، تقول الدكتورة أندريا جونز، أخصائية الأقدام الرئيسية في بلفاست، إن الأحذية الضيقة تعمل على تطوير تعرق القدم، وتفاقم مشكلته نتيجة لاحتباس الرطوبة والحرارة وتسبب نمو…
أكمل القراءة » -
منوعات
ستجعلك تبدو أصغر سنا.. خبيرة تكشف عن 3 أطعمة مفيدة للبشرة
كتبت/ زيزي عبد الغفار إن العناية بالبشرة من خلال استخدام بعض المنتجات التي تطبقها على وجهك يوميا ليست العامل الوحيد الذي يمكن أن يحدد مدى شبابك، فما تأكله يلعب أيضا دورا حاسما عندما يتعلق الأمر بمظهر الشباب. ولحسن الحظ، كشف أحد المدربين الشخصيين عن الأطعمة الثلاثة التي قد تجعلك تبدو أصغر سنا. وقالت أروشا نيكونام، المدربة الشخصية، لـ Express.co.uk: «أظهرت…
أكمل القراءة »