ساعد
-
صحة و جمال
ساعد نفسك.. طرق سهلة لخفض الكربوهيدرات من نظامك الغذائى
كتبت: زيزي عبد الغفار تعتبر الكربوهيدرات أحد مصادر الطاقة الأساسية لجسم الإنسان، لكن يجب استهلاكها باعتدال، لأن تناول كميات زائدة منها يمكن أن يؤدي إلى أمراض نمط الحياة والسمنة. ويشير تقرير تايمز أوف إنديا إلى مجموعة من الأساليب التي يمكن أن تساعد في تقليل الكربوهيدرات من نظامك الغذائي. . ولعل السبب الرئيسي وراء اختيار نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات هو…
أكمل القراءة » -
حوادث
مدير إدارة التخطيط بمكافحة المخدرات: الذكاء الاصطناعي ساعد الإدارة في إبادة الزراعات المخدرة
قال العقيد محمد الشنواني مدير إدارة التخطيط والبحوث بالإدارة العامة لمكافحة المخدرات بوزارة الداخلية، إن زراعة الأعشاب للمواد المخدرة من أكبر المخاطر التي تواجه الإدارة. العقيد الشنواني خلال كلمته في الندوة التي نظمتها وزارة الداخلية بمركز أبحاث الشرطة في ظل تطور التكنولوجيا استخدمت عصابات التهريب التكنولوجيا لإدخال جينات جديدة في المواد المخدرة وكذلك في عمليات التهريب. ومضى يقول إن الإدارة…
أكمل القراءة »