رياضي
-
محافظات
تنظيم يوم رياضي لذوي الهمم بكفر الشيخ
نظمت مديرية الشباب والرياضة بكفر الشيخ يومًا رياضيًا لأصحاب الهمم، بإدارة شباب فوا، ضمن البرامج الترفيهية العديدة التي تقدمها المديرية لذوي القدرات من الشباب والشابات، بهدف ودمجهم في المجتمع وإتاحة الفرصة لهم لممارسة الأنشطة المختلفة واكتشاف مهاراتهم الإبداعية وتطويرها، وذلك تحت رعاية… الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة. قال الدكتور عزت محروس وكيل وزارة الشباب والرياضة، إنه يتم تنفيذ…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لو أنت رياضي.. 7 أطعمة تعزز طاقتك وتزود نشاطك
كتبت: زيزي عبد الغفار التغذية السليمة لها تأثير كبير على صحة الإنسان، سواء كنت رياضيًا أو شخصًا عاديًا يمارس الرياضة بانتظام، حيث إن الحفاظ على مستويات عالية من الطاقة ضروري للحصول على الأداء المناسب في الرياضة واللياقة البدنية السليمة، بحسب ما نشره موقع Onlymyhealth موقع إلكتروني. فيما يلي 7 أطعمة يمكن أن تساعدك على البقاء نشيطًا 1- الشوفان دقيق…
أكمل القراءة » -
رياضة
مروان القماش يحقق إنجاز "أفضل رياضي إفريقي" بدورة الألعاب أكرا 2023
حقق السباح المصري مروان القماش لقب «أفضل رياضي إفريقي» بعد تصفيات دورة الألعاب الإفريقية للأولمبياد التي أقيمت بغانا في الفترة من 8 إلى 24 مارس الجاري. وتمكن مروان القماش من الفوز بخمس ميداليات ذهبية وميداليتين فضيتين في منافسات البطولة. وبذلك تكون دورة الألعاب الأفريقية أعظم إنجاز للرياضي المصري والإفريقي في كافة الألعاب الرياضية. وحصل القمص على أكثر من…
أكمل القراءة »