حبوب السمسم

صحة و جمال

أعراض فقر الدم وأسبابه.. علاجات منزلية لزيادة مستويات نسب الحديد بالجسم

كتبت: زيزي عبد الغفار     ينشأ فقر الدم، أحد أكثر المخاوف الصحية انتشارًا على مستوى العالم، من انخفاض مستويات الهيموجلوبين، مما يؤدي غالبًا إلى أعراض منهكة مثل التعب، وتساقط الشعر، وضيق التنفس، وضعف الشهية. الهيموجلوبين، بحسب موقع “هيلث لاين”، هو حديد مهم يرتبط بالبروتين الموجود في خلايا الدم الحمراء. ويلعب دوراً محورياً في نقل الأكسجين إلى الأعضاء الحيوية. عندما تنخفض…