تفوتك

رياضة
منذ أسبوعين

7 أخبار رياضية لا تفوتك اليوم

القاهرة: «رأي الأمة» شهدت الرياضة المصرية، اليوم الاثنين 29 أبريل 2024، العديد من الأحداث المهمة أبرزها بحث الزمالك عن حل لأزمة تعليق القيد بسبب خالد بو طيب، بالإضافة إلى السولية واعتذار الشحات للأهلي. . ويؤكد اتحاد الكرة أن فيتوريا لا يحق له الحصول على قيمة عقده كاملة أكد مسئولو اتحاد الكرة أن روي فيتوريا المدرب السابق لمنتخب مصر لا يستحق…
أكمل القراءة »
رياضة
منذ أسبوعين

7 أخبار رياضية لا تفوتك اليوم

القاهرة: «رأي الأمة» شهدت الرياضة المصرية اليوم الاثنين 29/4/2024 العديد من الأحداث المهمة أبرزها.. جاهزية الشناوي وياسر وديانج.. إصابة وحيدة في الأهلي قبل مواجهة الأهلى الإسماعيلي والفيفا يعلن إيقاف قيد نادي الزمالك لمدة 3 فترات تبدأ من 24 أبريل 2024. جاهزية الشناوي وياسر وديانج.. إصابة واحدة في الأهلي قبل مواجهة الإسماعيلي كشف الإعلامي أحمد شوبير، أن فريق الأهلي، لأول مرة…
أكمل القراءة »
منوعات
منذ أسبوعين

نصائح هامة للحفاظ على صحة الأمعاء خلال فصل الصيف.. لا تفوتك

كتبت/ زيزي عبد الغفار مع الحرارة والرطوبة المرتفعة خلال فصل الصيف يأتي أيضًا خطر متزايد لمشاكل الأمعاء، يمكن للطقس الحار أن يخل بتوازن البكتيريا في أمعائنا ويجعلنا أكثر عرضة لمشاكل الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ والإمساك والإسهال. من المهم أن نعتني بصحة أمعائنا خلال فصل الصيف لضمان موسم سعيد وصحي، فيما يلي بعض النصائح الأساسية التي يجب عليك اتباعها للحفاظ على…
أكمل القراءة »
منوعات
منذ 3 أسابيع

طرق تنزيل ضغط الدم بدون أدوية.. لا تفوتك

كتبت/ زيزي عبد الغفار في حالة ارتفاع ضغط الدم يصل لـ 140/90 ملليمتر زئبق، وهو شائع ويسبب مضاعفات في حالة تركه دون علاج، والشخص المصاب بارتفاع الضغط في غالبية الأحيان لا يشعر بأعراض، لذا لابد من الفحص بشكل مستمر وقياس الضغط أولا بأول للحماية. ضغط الدم طرق تنزيل ضغط الدم بدون أدوية وفيما يلي، نستعرض أفضل طرق تنزيل الضغط المرتفع…
أكمل القراءة »
رياضة
منذ 3 أسابيع

7 أخبار لا تفوتك اليوم الاثنين 22 – 4 – 2024

القاهرة: «رأي الأمة» شهدت الساحة الرياضية العديد من الأخبار المهمة، أبرزها استقرار الجهاز الفني لفريق الزمالك بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز، على سفر بعثة الفريق إلى غانا الخميس المقبل. ويدرس محمود عاشور التحكيم في السعودية بعد إيقافه محليا استعدادا لأولمبياد باريس يدرس محمود عاشور، حكم الفيديو، إدارة بعض مباريات الدوري السعودي استعدادًا لأولمبياد باريس، في ظل إيقافه من قبل لجنة الحكام…
أكمل القراءة »
رياضة
منذ 4 أسابيع

7 أخبار رياضية لا تفوتك اليوم

القاهرة: «رأي الأمة» شهدت الرياضة المصرية، اليوم الاثنين، الكثير من الأخبار والأحداث الرياضية الهامة، من بينها مباراة الأهلي والزمالك في قمة الدوري، ووفاة والد وليد سليمان رئيس قطاع الشباب بالأهلي في بالإضافة إلى مواجهة بيراميدز والمقاولون في الدوري. ويواجه الأهلي الزمالك الليلة في سهرة كروية بـ”القمة” التي تتحدى الغيابات ويلتقي الأهلي مع الزمالك في السابعة مساء اليوم الاثنين، على ستاد…
أكمل القراءة »
رياضة
منذ 4 أسابيع

7 أخبار رياضية لا تفوتك اليوم

القاهرة: «رأي الأمة» شهدت الرياضة المصرية، اليوم الأحد 14/4/2024، العديد من الأخبار الرياضية الهامة، كان في مقدمتها: استاد القاهرة يكشف استعدادات اليوم السابع لاستقبال قمة الأهلي والزمالك، وكرونسلاف يعلن قائمة بيراميدز لمواجهة المقاولون غدا وقائمة الزمالك لمواجهة الأهلي في الدوري.. غياب روكا. وأوباما وشيكابالا. استاد القاهرة يكشف لليوم السابع استعداداته لاستقبال قمة الأهلي والزمالك كشف وليد عبد الوهاب المدير التنفيذي…
أكمل القراءة »
رياضة
منذ 4 أسابيع

7 أخبار رياضية لا تفوتك اليوم

القاهرة: «رأي الأمة» شهدت أخبار الرياضة المصرية اليوم الأحد 14/4/2023 العديد من الأحداث المهمة، أبرزها تأكيد جمال علام رئيس الاتحاد المصري لكرة القدم، أن الاتحاد تلقى بالفعل إنذارا من محامي فيتوريا المدرب السابق للمنتخب. جمال علام: تلقينا إنذارًا من محامي فيتوريا ولن نمانع في دفع الشرط الجزائي بشرط واحد أكد جمال علام رئيس الاتحاد المصري لكرة القدم، أن الاتحاد تلقى…
أكمل القراءة »
رياضة
منذ 4 أسابيع

7 أخبار رياضية لا تفوتك اليوم

القاهرة: «رأي الأمة» شهدت الرياضة المصرية، اليوم السبت، الكثير من الأخبار والأحداث الرياضية الهامة، أبرزها اختيار إبراهيم نور الدين حكماً لمباراة القمة بين الأهلي والزمالك، وإعلان الكاف حكماً للمباراة. مباراة الزمالك والأحلام في الكونفدرالية، بالإضافة إلى تأهل الدراج ابتسام زايد إلى أولمبياد باريس. رسميًا: إبراهيم نور الدين حكمًا لمباراة القمة، ومحمد عادل يستخدم تقنية VAR أعلنت لجنة الحكام باتحاد الكرة،…
أكمل القراءة »
رياضة
منذ 4 أسابيع

7 أخبار رياضية لا تفوتك اليوم

القاهرة: «رأي الأمة» شهدت الرياضة المصرية، اليوم الجمعة 12 أبريل، العديد من الأخبار الرياضية الهامة أبرزها: وسام أبو علي يقود هجوم الأهلي أمام الزمالك في صدارة الدوري، وجوميز يعلن حالة الطوارئ في الزمالك استعدادًا لمواجهة الزمالك. الاهلي في القمة . وسام أبو علي يقود هجوم الأهلي أمام الزمالك في قمة الدوري استقر السويسري مارسيل كوهلر المدير الفني للنادي الأهلي على…
أكمل القراءة »

تحميل المزيد