الموز
-
صحة و جمال
لو سنة أولى أمومة.. فوائد الكانتلوب والموز لطفلك الرضيع
كتبت: زيزي عبد الغفار تعتبر الفواكه من الأطعمة المهمة والمفيدة للجميع، إلا أن لها فوائد عديدة للأطفال الرضع. عندما يسمع الطفل عن الطعام، ينصح الطبيب بإعطاء الطفل بعض الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية الهامة والمفيدة. وفي هذا الصدد، أوضح الدكتور مدحت الزياد، استشاري طب الأطفال بكلية طب قصر العيني، أن الشمام والموز من الفواكه المهمة للرضيع. وعندما يصلون إلى الشهر…
أكمل القراءة » -
منوعات
فواكه يجب على مرضى ارتفاع حمض اليوريك تناولها في الصيف.. الموز بينها
كتبت/ زيزي عبد الغفار بسبب زيادة البيورين في الجسم، يبدأ حمض اليوريك في الارتفاع، ويحتاج الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع حمض اليوريك إلى رعاية نظامهم الغذائي بشكل خاص. القليل من الإهمال في الأكل والشرب يمكن أن يزيد الألم والتورم والاحمرار في المفاصل والعظام، عندما تتحلل مادة كيميائية تسمى البيورين في الجسم، يتكون حمض البوليك. يبدأ حمض اليوريك في الارتفاع بسبب…
أكمل القراءة » -
منوعات
الأخضر أفضل من الأصفر.. خبيرة تفجر مفاجأة بخصوص تناول الموز
كتبت/ زيزي عبد الغفار بالإضافة إلى حقيقة أن الكثير من الناس يستمتعون بمذاق الموز، الذي يعتبر فاكهة شعبية في مختلف بلدان العالم، فهو وجبة خفيفة سهلة الاستخدام وصحية لتناولها في أثناء التنقل. فـ الموز غني بالبوتاسيوم ومضادات الأكسدة والألياف، وكلها أشياء مفيدة لصحتنا. لكن هل أدركت أن نضج الموز يمكن أن يحدث فرقًا من حيث مدى صحته؟ كشف أحد الخبراء…
أكمل القراءة » -
منوعات
فوائد الموز غير الناضج
كتبت/ زيزي عبد الغفار فوائد الموز غير الناضج.. إذا كنت لا تُحبّ أكل الموز عادة، فستُغير رأيك حتمًا عندما تتعرف إلى فوائده، حيث إنه يعد مصدرا كبيرا للبوتاسيوم. فوائد الموز غير الناضج وحسب موقع “Wisconsin Department of Public Information” فإن الموز غني بفيتامينات بي وسي، ويشتهر بمحتواه من البوتاسيوم، الذي يساعد على تنظيم وظيفة الأعصاب، ونقل العناصر الغذائية إلى الخلايا،…
أكمل القراءة » -
منوعات
7 فواكه تساعد على الهضم.. الموز والتفاح بينها
كتبت/ زيزي عبد الغفار فواكه تساعد على الهضم، يبحث كثير من الناس عن الفواكه التي يمكن أن تساعد على الهضم، وفيما يلي يستعرض صحة 24 فواكه تساعد على الهضم، وفق موقع “health shots” فواكه تساعد على الهضم: الموز يحتوي الموز على الماء والألياف التي يمكن أن تساعد في تعزيز انتظام عملية الهضم، كما أنه يحتوي على البوتاسيوم وهو مفيد لعملية…
أكمل القراءة » -
مصر
بدء إجراءات تنفيذ خط إنتاج الكارتون من مخلفات مزارع الموز
القاهرة: «رأي الأمة» بدأت وزارة البيئة بالتعاون مع وزارة الإنتاج الحربي، إجراءات تنفيذ الخط الصناعي الأول لإنتاج عبوات كرتونية صديقة للبيئة من ألياف الموز، بالتعاون مع شركة أسترالية، في إطار خطة الدولة لتشجيع الاستثمار البيئي والمناخي، من خلال وحدة الاستثمار البيئي والمناخي بوزارة البيئة، والتي تم الإعلان عن هذه المشاريع خلال فعاليات المؤتمر، ووصل عدد المشاريع الخضراء والفرص الاستثمارية المتاحة…
أكمل القراءة » -
منوعات
7 أطعمة مذهلة تخفف من تشنجات العضلات ليلا.. الموز بينها
كتبت/ زيزي عبد الغفار يعاني الكثير منا من مشكلة شائعة هذه الأيام وهي تشنجات العضلات التي يمكن أن تحدث لأسباب مختلفة. مثل النشاط البدني، وأنماط الحياة المستقرة، والإجهاد، وحتى الموقف يمكن أن تساهم في ذلك. في حين أن التدابير الوقائية مثل البقاء نشيطًا، والحفاظ على وضعية جيدة، والبقاء رطبًا يمكن أن تساعد في تقليل خطر آلام العضلات، فإن هناك أطعمة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
تعرف على فوائد خليط الفراولة على الموز بعد الإفطار
كتبت: زيزي عبد الغفار يعتبر عصير الموز والفراولة من العصائر المفضلة لدى الكثير من الأشخاص. وهو خليط مميز غني بالفيتامينات والمعادن، وذلك لفوائده الصحية العديدة واحتوائه على العديد من العناصر الغذائية التي تعتبر مصدراً للحيوية والسكريات الصحية والطاقة للجسم. وبحسب تقرير منشور على موقع Live Strong المعني بالصحة العامة، فإن هذا الخليط المميز من الفواكه الصحية يحتوي على فيتامين…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
٤ فوائد لعصير الموز باللبن بعد الفطار
كتبت: زيزي عبد الغفار يعتبر الموز من أهم أنواع الفواكه التي تعزز طاقة وقوة الجسم. يحتاجها الإنسان كثيراً خلال الشهر الفضيل ليشعر بالقوة والنشاط، خاصة بعد يوم من الصيام. وبحسب تقرير منشور على موقع كيورا للصحة العامة، فإن مشروب الزبادي بالموز يعد من أهم أنواع المشروبات التي تعتبر مصدرا هاما للألياف الغذائية والفيتامينات والمعادن. وبحسب التقرير فإن شرب عصير…
أكمل القراءة »