العبادات
-
صحة و جمال
ونحن نودع رمضان.. قائمة بأنواع الطعام تمدك بالطاقة واليقظة لتقوى على العبادات
كتبت: زيزي عبد الغفار ونحن في العشر الأواخر من رمضان، تلك الأيام الفاضلة، وفيها كثرة العبادة ونحن نودع رمضان. يحتاج الكثير منا إلى تناول الأطعمة بكميات قليلة، لكنها تمدك بالكثير من الطاقة والقوة والثبات واليقظة أيضًا، حتى تتمكن من أداء العبادات. وقدم موقع تايم أوف إنديا المهتم بالصحة العامة مجموعة من الأطعمة المفيدة والسهلة والصحية التي تساعد الإنسان على…
أكمل القراءة »