الصيف
-
منوعات
الصداع والجفاف وتشنج العضلات.. كيف تتجنب أضرار ارتفاع درجة حرارة الصيف؟
كتبت/ زيزي عبد الغفار كشفت هيئة الأرصاد الجوية عن وجود ارتفاع في درجة الحرارة، في الأيام الأولى لفصل الصيف، ويمكن لأشعة الشمس المرتفعة أن تجعل الشخص يعاني من الجفاف والضعف، وتشنجات العضلات والصداع وسرعة ضربات القلب. كيف تتجنب أضرار ارتفاع درجة حرارة الصيف؟ وفيما يلي بعض النصائح الحيوية للتغلب على الحرارة الصيف، وفقا لـ the health site: اللباس المناسب: من…
أكمل القراءة » -
منوعات
نصائح هامة للحفاظ على صحة الأمعاء خلال فصل الصيف.. لا تفوتك
كتبت/ زيزي عبد الغفار مع الحرارة والرطوبة المرتفعة خلال فصل الصيف يأتي أيضًا خطر متزايد لمشاكل الأمعاء، يمكن للطقس الحار أن يخل بتوازن البكتيريا في أمعائنا ويجعلنا أكثر عرضة لمشاكل الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ والإمساك والإسهال. من المهم أن نعتني بصحة أمعائنا خلال فصل الصيف لضمان موسم سعيد وصحي، فيما يلي بعض النصائح الأساسية التي يجب عليك اتباعها للحفاظ على…
أكمل القراءة » -
رصد عسكرى
كندا توفيت بتسليم الدفعة الأولى من 10 مدرعة منسقة من طراز ACSV 8×8 إلى أوكرانيا هذا الصيف
موقع الدفاع العربي الأمريكي 27 أبريل 2024: في 26 أبريل 2024، خلال الاجتماع العالمي الشامل الشامل للاتصالات الدفاعية الأوكرانية (UDCG)، الذي أضافه وزير دفاع الولايات المتحدة لويد أوستن، المعلنة وزير الدفاع الوطني الكندي بيل بلير، هو أول 10 من 50 مركبة قتالية مدرعة (ACSV) التي ستتبرع بها كندا لأوكرانيا ستسلمها إلى أوروبا هذا الصيف. سيتم تدريب الأوكرانيين في فصل الصيف…
أكمل القراءة » -
تقارير
«الأخضر والأرجوانى» موضة ألوان الصيف 2024
القاهرة: «رأي الأمة» مع بداية موسم الصيف، تهتم النساء بالبحث عن أحدث صيحات الموضة للعام الجديد من باب الابتكار والتميز، ويحاولن النظر إلى الألوان الجديدة لمواكبة الموضة. يتميز موسم الصيف هذا العام بالألوان الزاهية والمنعشة التي تمنح المرأة شعوراً أكبر بالبهجة والأناقة. ولمساعدتك على معرفة كل ما هو جديد، تقدم لك البوابة أبرز الألوان التي تهيمن على موضة الملابس النسائية…
أكمل القراءة » -
منوعات
لماذا ترتفع حالات الملاريا وحمى الضنك خلال فصل الصيف؟
كتبت/ زيزي عبد الغفار خلال فصل الصيف، يستمتع الناس بأشعة الشمس والإجازات، ولكن لسوء الحظ، فإن الأمراض التي ينقلها البعوض مثل الملاريا وحمى الضنك تميل أيضًا إلى الزيادة خلال هذا الموسم. يمكن أن يؤدي ترك شبكة الباب مفتوحة إلى دخول البعوض إلى المنزل بأكمله، وحتى وجود ثقب صغير في شبكة البعوض يمكن أن يؤدي إلى هجمات البعوض. تلجأ العديد من…
أكمل القراءة » -
منوعات
كيف تؤثر الحرارة على مرضى الصدفية.. ونصائح تساعدهم في الصيف
كتبت/ زيزي عبد الغفار يعتبر الصيف موسمًا أفضل للأشخاص المصابين بـ الصدفية، إلا أنه لا يمكنك أخذ الأمور على محمل الجد، يجب أن تفكر فيما إذا كان بإمكانك السباحة في حمام السباحة أم لا.. هل سيؤدي مكيف الهواء إلى تفاقم أعراض الصدفية؟ لا بد أن لديك أسئلة مثل هذه إذا كنت تعاني من الصدفية. كيف تؤثر الحرارة على مرضى الصدفية؟…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
انتشار الفيروس المعوى فى الصيف.. اعرف الأعراض وطرق الوقاية
كتبت: زيزي عبد الغفار الصيف هو موسم الفيروسات المعوية، ووفقا للخبراء، هناك ارتفاع في حالات العدوى بين الأطفال الصغار والمراهقين، إلى جانب البالغين الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة. وتعرف أيضًا باسم “أنفلونزا الصيف”. أنه يحتوي على سلالات عديدة، كل منها يحتمل أن تسبب المرض. مجموعة من الأعراض والمضاعفات، والتي سنتعرف عليها في السطور التالية، بحسب موقع تايمز…
أكمل القراءة » -
منوعات
أسباب ظهور حبوب الظهر فى الصيف
كتبت/ زيزي عبد الغفار أسباب ظهور حبوب الظهر فى الصيف.. عادة مع دخول فصل الصيف، يعاني كثيرون من ظهور حبوب الظهر سواء من النساء أو الرجال، والتي تسبب لهم الألم بالرغم من صغر حجمها، فضلا عن أنه تشوه الظهر وتجعل شكلة مزعجًا ويحتاج علاجها لمدة طويلة؛ لذا هيا نتعرف خلال السطور القادمة على أسباب ظهور حبوب الظهر فى الصيف. أسباب ظهور حبوب الظهر…
أكمل القراءة » -
تقنية
لعبة Vampire Survivors قادمة إلى PlayStation الصيف المقبل
القاهرة: «رأي الأمة» تم إعداد Vampire Survivors للوصول إلى منصة جديدة تمامًا. بعد أكثر من عامين من تجاوز شعبيتها على Steam وAndroid وiOS وXbox، من المقرر أن تصل اللعبة إلى PlayStation 4 وPS5 في صيف 2024. وفقًا لموقع engadget، سيتضمن إصدار PlayStation كل المحتوى القابل للتنزيل (DLC) وآخر التحديثات. إلى جانب إعلان النظام الأساسي الجديد، سيحصل Vampire Survivors أيضًا على…
أكمل القراءة » -
منوعات
لماذا تزيد مخاطر الإصابة بـ السكتة الدماغية خلال الصيف؟.. تدابير وقائية ضرورية
كتبت/ زيزي عبد الغفار يرتبط ارتفاع درجات الحرارة خلال أشهر الصيف بعدد من المخاطر الصحية المحتملة، حيث إن أحد هذه المخاطر التي غالبًا ما تمر دون أن يلاحظها أحد هو زيادة حدوث السكتات الدماغية خلال فصل الصيف، كما أن فهم العلاقة بين الصيف والسكتة الدماغية يمكن أن يساعد على اتخاذ تدابير استباقية لحماية صحتهم. الحرارة والجفاف وفقًا رئيس التدخل العصبي…
أكمل القراءة »