السريعة.
-
صحة و جمال
لماذا يجب على الحوامل تجنب الأطعمة المعالجة والوجبات السريعة.. استشاري يوضح
كتبت: زيزي عبد الغفار الحمل هو وقت مليء بالترقب والفرح، ولكنه أيضًا وقت تؤثر فيه الاختيارات التي تتخذها بشكل عميق على صحتك وصحة طفلك الذي ينمو. من بين هذه الخيارات، ربما لا يوجد شيء حاسم مثل قراراتك الغذائية. في حين أنه من الطبيعي أن يكون لديك الرغبة الشديدة في تناول الأطعمة السريعة، فمن الضروري أن نفهم سبب أهمية الابتعاد…
أكمل القراءة » -
حوادث
رادارات ثابتة ومتحركة لمنع القيادة بسرعات جنونية على الطرق السريعة
القاهرة: «رأي الأمة» كثفت الإدارة العامة للمرور تواجد الأجهزة الأمنية على الطرق والشوارع الرئيسية مع تفعيل كافة الرادارات الثابتة والمتحركة لمنع القيادة بسرعة زائدة خلال احتفالات عيد الفطر. وسيتم وضع كمائن أعلى الطرق السريعة لمراقبة سائقي المركبات الذين لا يلتزمون بحدود السرعة المحددة في أعلى الطرق. تم تنفيذ حملات مرورية مكثفة على الطرق السريعة التي تربط القاهرة الكبرى والمحافظات لرصد…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
كيف تتعامل مع إدمان ابنك للوجبات السريعة.. نصائح صحية
كتبت: زيزي عبد الغفار السمنة آخذة في الارتفاع بين الأطفال، والعامل الرئيسي الذي يمكن إلقاء اللوم عليه هنا هو زيادة تناول الوجبات السريعة. تتكون الأطعمة السريعة من دهون غير صحية وتتم معالجتها بشكل كبير. فهي غنية بالسعرات الحرارية وتفتقر إلى المعادن والفيتامينات، مما يجعلها غير مغذية للأطفال. وفي السنوات الأخيرة، وبحسب موقع OnlymyHealth، شهدت السمنة زيادة كبيرة في استهلاك…
أكمل القراءة »