التي
-
منوعات
تعرف على أفضل وأسوأ الوجبات الخفيفة التي يمكن تناولها بين الوجبات
كتبت/ زيزي عبد الغفار يميل الكثير من الأشخاص إلى تناول الوجبات الخفيفة، التي يتم تناولها بين الوجبات الرئيسية، ولعل من أبرز ما يمكن تناوله الشوكولاتة التي تعتبر اكثر الوجبات الخفيفة شعبية بين الناس حول العالم. وبالإضافة إلى الشوكولاتة يميل الكثيرون إلى تناول رقائق البطاطس والكحك، وفي بعض الأحيان يصل الأمر إلى استبدال الوجبة الرئيسية بالوجبة بالوجبات الخفيفة. وفي حين أنه…
أكمل القراءة » -
فيديو
القاهرة الاخبارية: أستاذ علوم سياسية: إسرائيل تشهد تمزق داخلي غير مسبوق وفشلت في الجبهات السبعة التي تخوضها
القاهرة: «رأي الأمة» للمزيد : تابعنا هنا ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر .
أكمل القراءة » -
منوعات
ما هي كمية الألياف التي نحتاجها يوميًا.. ومن أين نحصل عليها؟
كتبت/ زيزي عبد الغفار سواء كان الأمر يتعلق بأمراض القلب أو مستويات السكر في الدم والأنسولين أو الهضم أو حتى السمنة، فإن تناول الألياف اليومية الصحيحة يمكن أن يساعدك على تنظيم كل شيء تقريبًا في جسمك. عندما تقوم بتضمين الأطعمة الغنية بالألياف في نظامك الغذائي، يتم تعزيز صحة أمعائك ويتم إنتاج بكتيريا الأمعاء المفيدة، وهذا يمكن أن يساعد جسمك بعدة…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما هي التغيرات العضلية التي تحدث مع الشيخوخة؟
كتبت/ زيزي عبد الغفار إن كيفية تغير العضلات مع الشيخوخة ومحاولة محاربة آثارها أصبح الآن مفهومًا بشكل أفضل على المستوى الخلوي والجزيئي من خلال أول أطلس شامل لعضلات الشيخوخة لدى البشر. قام باحثون من معهد ويلكوم سانجر ومعاونوهم في جامعة صن يات صن في الصين بتطبيق تقنيات الخلية الواحدة والتصوير المتقدم لتحليل عينات العضلات الهيكلية البشرية من 17 فردًا على…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
عاجل.. تراجع قيمة أسهم منصة "تروث سوشيال" التي يملكها ترامب
تراجعت أسهم منصة Truth Social التي يملكها الرئيس الأمريكي السابق دونالد ترامب مرة أخرى خلال آخر 14 يومًا في بورصة “ناسداك”. تمثل مساهمة ترامب في مجموعة “Trump Media and Technology” معظم ثروته الصافية. أغلق سعر السهم عند 26.61 دولارًا، بانخفاض 18٪ عن إغلاق يوم الجمعة و66٪ عن أعلى مستوى له في 26 مارس عند 79.38 دولارًا. وجاء الانخفاض الأخير بعد…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
تطالب OCU TikTok بتعويض “المستخدمين المتضررين” عن التحديات الخطيرة التي تنتشر بسرعة
القاهرة: «رأي الأمة» كتبت: مي كمال الدين La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), a través de Euroconsumers, ha exigido a la plataforma Tik Tok que indemnice a los “usuarios dañados” por retos virales peligrosos y que tome medidas para evitar la propagación de contenidos que amenacen el bienestar físico y psicológico de los usuarios, principalmente de los menores.…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
تعرف على الدول التي استدعاء سفراء إيران لإدانة الهجوم على إسرائيل
القاهرة: «رأي الأمة» واستدعت الدول الأوروبية سفراءها الإيرانيين لإدانة الهجوم على إسرائيل والحث على ضبط النفس. وفي براغ، أعلنت وزارة الخارجية التشيكية -عبر موقع التواصل الاجتماعي (X) اليوم الاثنين- استدعاء السفير الإيراني في براغ على خلفية الهجوم على إسرائيل. وكتب وزير الخارجية التشيكي يان ليبافسكي -على حسابه على منصة (X)- “اليوم قررت استدعاء السفير الإيراني. الدبلوماسية التشيكية أوضحت لإيران أنها…
أكمل القراءة » -
محافظات
شقوير: يستعرض الجهود التي بذلت لتطبيق خطة التأمين الطبي خلال إجازة العيد
أكد الدكتور محمد شقوير وكيل وزارة الصحة بكفر الشيخ، أنه تم تنفيذ خطة التأمين الطبي خلال إجازة عيد الفطر بالمنشآت الصحية بالمحافظة، حيث تم تشكيل غرفة أزمات للتدخل السريع والمباشر لمواجهة أية أحداث طارئة والتعامل معها فوراً. وأوضح الدكتور محمد شقوير وكيل وزارة الصحة بكفر الشيخ، أن هناك استعدادات مكثفة من قبل فريق الانتشار السريع المكون من أطباء في مختلف…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
تحديث الواتس اب | هذه هي الشروط التي يجب عليك قبولها لمواصلة استخدام WhatsApp
القاهرة: «رأي الأمة» كتبت: مي كمال الدين تحت التوقيع “El Periódico”، يمكنك العثور على المعلومات الحالية التي تم إنتاجها بشكل مشترك من قبل العديد من أعضاء فريق الأخبار العاجلة أو قسم آخر، والتي تم إعدادها بمصادر مختلفة والتي لا تمثل أي من المساهمات فيها أولوية أو تتضمن معلومات موضوعية بما يكفي لتبرير هدف محدد. إمضاء. للمزيد : تابعنا هنا…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
الأيديولوجية “الخطيرة” التي تحرك هوس وادي السيليكون
القاهرة: «رأي الأمة» كتبت: مي كمال الدين Colonizar Marte, construir máquinas conscientes, conectar nuestra mente a Internet o alcanzar la inmortalidad. Las fantasías que soñó la ciencia ficción se han convertido en los retos que ahora obsesionan a los gurús tecnológicos de Silicon Valley. Milmillonarios como Elon Musk o Jeff Bezos, al frente de algunas de las empresas más…
أكمل القراءة »