أين
-
مصر
أين توجد مخطوطة "مبارك شعب مصر" خلال رحلة العائلة المقدسة إلى أرض الكنانة
القاهرة: «رأي الأمة» تحتفل الكنيستان الأرثوذكسية والكاثوليكية بعيد دخول العائلة المقدسة إلى أرض مصر في أول خميس من شهر يونيو المقبل، حيث بدأت رحلة العائلة المقدسة في الهروب من بيت لحم في فلسطين بسبب اضطهاد هيرودس الذي أراد قتل يسوع. المسيح إذ جاء الملاك إلى يوسف النجار خطيب السيدة مريم. العذراء في المنام، فقال له قم وخذ الصبي وأمه ويذهب…
أكمل القراءة » -
فيديو
القاهرة الاخبارية: إلى أين يتجه الفلسطينيون بعد دعوات الاحتلال بالنزوح عن رفح الفلسطينية؟ | عرض تفصيلي مع حساني بشير
القاهرة: «رأي الأمة» للمزيد : تابعنا هنا ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر .
أكمل القراءة » -
منوعات
ما هي كمية الألياف التي نحتاجها يوميًا.. ومن أين نحصل عليها؟
كتبت/ زيزي عبد الغفار سواء كان الأمر يتعلق بأمراض القلب أو مستويات السكر في الدم والأنسولين أو الهضم أو حتى السمنة، فإن تناول الألياف اليومية الصحيحة يمكن أن يساعدك على تنظيم كل شيء تقريبًا في جسمك. عندما تقوم بتضمين الأطعمة الغنية بالألياف في نظامك الغذائي، يتم تعزيز صحة أمعائك ويتم إنتاج بكتيريا الأمعاء المفيدة، وهذا يمكن أن يساعد جسمك بعدة…
أكمل القراءة » -
تقارير
الأربعاء.. ندوة «تغير المناخ.. إلى أين؟» بالمجلس الأعلى للثقافة
القاهرة: «رأي الأمة» يعقد المجلس الأعلى للثقافة برئاسة هشام عزمي، ندوة بعنوان “التغير المناخي.. إلى أين؟”، والتي تنظمها لجنة الجغرافيا والبيئة، الأربعاء المقبل 17 إبريل 2024، في تمام الساعة الخامسة. ومساءً بقاعة المجلس. ويدير الندوة فتحي عبد العزيز أبو راضي، أستاذ الجغرافيا الطبيعية والعميد الأسبق لكلية الآداب جامعة الإسكندرية. ويشارك في الندوة كل من: شاكر محمد أبو المعاطي أستاذ المناخ…
أكمل القراءة » -
حوادث
أين تذهب أحراز الحشيش والبانجو؟
القاهرة: «رأي الأمة» يتساءل العديد من مستخدمي وسائل التواصل الاجتماعي عن كيفية إعدام مدمني المخدرات؟ “أما المواد المخدرة التي يتم ضبطها فتحفظ بمستودع أدلة النيابة العامة إذا كانت الكمية صغيرة، أما إذا كانت كمية كبيرة فيؤخذ منها عينة وترسل إلى الطب الشرعي لفحصها، وباقي الكمية محفوظة بمخازن أدلة النيابة العامة بأقسام الشرطة تحت تصرف النيابة وتحت حراسة أمنية مشددة. بعد…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
البروتين النباتي أو الحيواني.. هل يهم من أين تحصل على البروتينات
كتبت: زيزي عبد الغفار يعد البروتين جزءًا لا يتجزأ من نظام غذائي متوازن، ويتكون من أكثر من عشرين وحدة بناء مختلفة تسمى الأحماض الأمينية، والتي تساعد في بناء العضلات، وتسريع عملية التعافي بعد الإصابة، وتقليل فقدان العضلات، وتعزيز فقدان الوزن أيضًا. بشكل عام، يحتاج البالغون إلى 0.8 جرام من البروتين يوميًا لكل كيلوغرام، وفقًا لما أوصت به الأكاديمية الوطنية…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
عاجل| مطاردة غامضة.. أين ذهب إرهابيو بريانسك؟
لا تزال حالة من عدم اليقين قائمة بعد المطاردة الدراماتيكية للإرهابيين في منطقة بريانسك، والتي خلفت أسئلة أكثر من الإجابات حول وجهتهم النهائية. وأوضح موقع “Avia pro”؛ وقال المتخصص في الشؤون العسكرية الروسية، إن الأحداث جرت بعد أن رصدت شرطة المرور السيارة، مما أدى إلى مطاردة واسعة النطاق شملت الطرق المحتملة إلى أوكرانيا وبيلاروسيا. وقال الموقع الروسي إن…
أكمل القراءة »